পেটের চর্বি পোড়ানোর জন্য সেরা বেল্ট। বেলি স্লিমিং বেল্ট: পর্যালোচনা, প্রয়োগ, কার্যকারিতা, দাম

AT আধুনিক বিশ্বপ্রায় প্রতিটি মানুষই একটি পাতলা এবং সুন্দর শরীরের স্বপ্ন দেখে। সম্ভবত, আপনি অনেকেই অন্তত একবার ওজন কমানোর বেল্ট সম্পর্কে শুনেছেন। এই আনুষঙ্গিক কি এবং কিভাবে এটি অতিরিক্ত পাউন্ড বিরুদ্ধে যুদ্ধে সাহায্য করতে পারে?

ওজন কমানোর জন্য বেল্ট: এটি কিভাবে কাজ করে

স্লিমিং বেল্ট অতিরিক্ত ওজনের বিরুদ্ধে লড়াই করার একটি স্বাধীন উপায় নয়, বরং একটি সহায়ক ডিভাইস যা শুধুমাত্র শারীরিক কার্যকলাপ এবং একটি সুষম খাদ্যের সাথে একত্রে কাজ করে। শুধু হাঁটুন, এবং আরও বেশি তাই একটি বেল্টে শুয়ে অপেক্ষা করুন অতিরিক্ত ওজনছেড়ে দিন, এটা মূল্যহীন। গরম থেকে চর্বি অদৃশ্য হয় না, তারা শুধুমাত্র ব্যয় করা যেতে পারে। অন্য কথায়, আপনাকে একটি মোবাইল লাইফস্টাইল পরিচালনা করতে হবে এবং খাবারের চেয়ে বেশি ক্যালোরি ব্যয় করতে হবে।

ওজন কমানোর জন্য বেল্ট - অতিরিক্ত সেন্টিমিটারের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য একটি সাহায্য

ক্রীড়া প্রশিক্ষণ- প্রয়োজনীয় শর্তযারা অবাঞ্ছিত পাউন্ড পরিত্রাণ পেতে চান জন্য.

স্লিমিং বেল্টের নীতিটি নিম্নরূপ: বেল্ট দিয়ে আবৃত শরীরের অংশটি সক্রিয়ভাবে ঘামতে শুরু করে, যার ফলে শরীর থেকে দ্রুত স্থবির তরল অপসারণ করতে সহায়তা করে। সর্বোপরি, এতে অতিরিক্ত গ্লুকোজ রয়েছে, যা চর্বিতে রূপান্তরিত হতে পারে এবং কোমরে জমা হতে পারে। উপরন্তু, বেল্ট রক্ত ​​​​সঞ্চালন বাড়ায় এবং চর্বি জমা বিভক্ত করার প্রক্রিয়া সক্রিয় করে।

এতে কি শরীরের কোনো ক্ষতি হচ্ছে

অতিরিক্ত ওজনের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সুস্পষ্ট সুবিধাগুলি ছাড়াও, বেল্ট শরীরের ক্ষতি করতে পারে:

• শক্তিশালী শারীরিক পরিশ্রমের সাথে একত্রে বেল্ট পরা পানিশূন্যতা হতে পারে;
• বেল্টের দীর্ঘায়িত পরিধান টিস্যু অতিরিক্ত উত্তপ্ত হতে পারে;
• একটি স্লিমিং বেল্টের অত্যধিক ব্যবহার পেটের ত্বকের স্বন এবং স্থিতিস্থাপকতার ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে, কারণ ক্রমাগত সমর্থনের কারণে পেটের পেশী দুর্বল হয়ে যায়;
• একটি আঁটসাঁট বেল্ট শরীরে প্রবেশ করা অক্সিজেনের পরিমাণ হ্রাস করে, যার ফলে পেশীগুলির স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপ হয়।

সুপরিচিত পুষ্টিবিদদের বিভিন্ন প্রকাশনা এবং সাক্ষাত্কারগুলি নির্দেশ করে যে অতিরিক্ত সেন্টিমিটারের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য একটি বেল্ট ব্যবহার বিশেষজ্ঞদের দ্বারা অনুমোদিত নয়, কারণ এর কার্যকারিতা শরীরের ক্ষতির জন্য ক্ষতিপূরণ দেয় না। অনেক ফিটনেস প্রশিক্ষকের মতে, এই ডিভাইসটি ওজন কমানোর চেয়ে পেশী ফাইবারগুলিকে পাতলা এবং বিকৃত করতে আরও বেশি অবদান রাখে।

ওজন কমানোর জন্য বেল্টের প্রকারভেদ

ওজন কমানোর জন্য নিম্নলিখিত প্রধান ধরনের বেল্ট আছে:

• sauna বেল্ট;
• ম্যাসেজ
• মিলিত

Sauna বেল্ট

Sauna বেল্টগুলি তাপমাত্রা সেন্সর দিয়ে সজ্জিত এবং বিদ্যুৎ দ্বারা চালিত হয়।

কাজের মুলনীতি

এই ডিভাইসগুলি শরীরের অংশগুলিকে 40-60 ডিগ্রি তাপমাত্রায় গরম করে, যার কারণে সক্রিয় ঘাম শুরু হয়। ঘামের সাথে, ক্ষতিকারক পদার্থগুলি শরীর থেকে নির্গত হয়, যা অতিরিক্ত চর্বি প্রকাশে অবদান রাখে। উপরন্তু, তাপমাত্রা বৃদ্ধি রক্ত ​​​​সঞ্চালন ত্বরান্বিত করে এবং লিপিডগুলির দ্রুত ভাঙ্গনকে উদ্দীপিত করে। সেশনের পরে, শরীর থেকে সমস্ত নির্গত পদার্থগুলি ধুয়ে ফেলার জন্য একটি বিপরীত ঝরনা নেওয়া প্রয়োজন।

ত্রুটি

ওজন কমানোর জন্য একটি সনা বেল্ট ব্যবহার করার সময়, এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে বহিরাগত টিস্যুগুলি উত্তপ্ত হলে ত্বকের নিচের চর্বি জমা "গলবে না"। অবাঞ্ছিত কিলোগ্রাম মোকাবেলা করার জন্য, এটি একটি খাদ্য সঙ্গে একটি আনুষঙ্গিক পরা একত্রিত করা প্রয়োজন। এটি একটি ইতিবাচক প্রভাব পেতে একমাত্র উপায়।

ম্যাসেজ বেল্ট

ম্যাসেজ বেল্টের ক্রিয়াটি ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ইমপালসের উপর ভিত্তি করে।

কাজের মুলনীতি

ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ডালগুলি একটি তীব্র কম্পন তৈরি করে, যার কারণে ফ্যাটি জমার পচন ঘটে: তারা আরও তরল অবস্থা অর্জন করে এবং প্রাকৃতিক উপায়ে শরীর থেকে আরও সহজে নির্গত হয়। sauna বেল্টের ক্ষেত্রে, ম্যাসেজ বেল্ট রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করে এবং শরীরের বিপাককে গতি দেয়, যা দ্রুত চর্বি পোড়াতে অবদান রাখে।

Vibromassage বেল্ট ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক impulses ভিত্তিতে কাজ করে

ত্রুটি

কম্পনগুলি অতিরিক্ত ওজনের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সত্যিই সাহায্য করে, তবে খেলাধুলা এবং সঠিক পুষ্টি ছাড়াই তারা অকার্যকর। শুধুমাত্র ক্যালোরি গ্রহণ সীমিত করে বা তাদের ব্যয় বৃদ্ধি করে, আপনি সেই অতিরিক্ত পাউন্ড হারাতে পারেন। ম্যাসেজ বেল্ট শুধুমাত্র এই প্রক্রিয়ার গতি বাড়াতে সাহায্য করবে।

সাবধান হও! অনেক বিজ্ঞানী মানবদেহে কম্পনের নেতিবাচক প্রভাব দ্বারা গুরুতরভাবে শঙ্কিত। এটা বিশ্বাস করা হয় যে ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ইমপালস হৃৎপিণ্ড এবং রক্ত ​​সঞ্চালনের ব্যাঘাত ঘটায় এবং ক্যান্সার, পারকিনসন এবং আলঝেইমার রোগের কারণও হতে পারে।

ভাইব্রো ম্যাসেজ বেল্ট - ভিডিও

সম্মিলিত বেল্ট

সম্মিলিত বেল্ট ম্যাসেজ এবং sauna বেল্টের সুবিধাগুলিকে একত্রিত করে। এই জাতীয় ডিভাইস একই সাথে কম্পনের সাহায্যে লিপিডের ভাঙ্গনকে উদ্দীপিত করে এবং ঘামের সাথে শরীর থেকে টক্সিন এবং টক্সিন অপসারণ করে।

ব্র্যাডেক্সের ম্যাসেজ বেল্ট একটি উষ্ণতা প্রভাবের সাথে একই সাথে ম্যাসেজের মাধ্যমে চর্বি ভাঙতে উদ্দীপিত করে এবং ঘামের মাধ্যমে শরীর থেকে টক্সিন এবং বর্জ্য পদার্থ অপসারণ করে

প্রায়শই, সম্মিলিত বেল্টগুলি সেলুলাইটের বিরুদ্ধে লড়াই করতে ব্যবহৃত হয়। এগুলি পেট, উরু এবং বাহুতে প্রয়োগ করা যেতে পারে।

কোন বেল্ট চয়ন করতে - ভিডিও

DIY স্লিমিং বেল্ট

আপনি আপনার নিজের হাতে একটি ওজন কমানোর বেল্ট তৈরি করতে পারেন। এর জন্য আপনার প্রয়োজন হবে:

• তাপ নিরোধক ফ্যাব্রিক (লাইক্রা, নিওপ্রিন, ইলাস্টেন, থার্মোসেল);
• ভেলক্রো (শরীরে বেল্টের পরবর্তী টাইট ফিক্সেশনের জন্য);
• কাঁচি, শক্তিশালী থ্রেড।

নির্দেশ:

1. আপনার কোমরের চারপাশে পরিমাপ করুন।
2. তাপীয় ফ্যাব্রিক থেকে প্রয়োজনীয় দৈর্ঘ্য এবং প্রস্থের একটি ফালা কাটা।
3. সেলাই মেশিনে ফ্যাব্রিকের প্রান্তগুলি সেলাই করুন।
4. কোমরের চারপাশে বেল্টটি আবৃত করুন এবং ভেলক্রোর ভবিষ্যত অবস্থান চিহ্নিত করুন (পেটের আয়তনে ধীরে ধীরে হ্রাসের বিষয়টি বিবেচনায় নিয়ে তাদের মধ্যে বেশ কয়েকটি থাকা উচিত)।
5. চিহ্নিত স্থানে ভেলক্রো সেলাই করুন।

আপনি একটি বেল্ট হিসাবে সাধারণ ক্লিং ফিল্ম ব্যবহার করতে পারেন।

খাবারের মোড়ক এবং স্লিমিং বেল্ট - ভিডিও

অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য

আপনি যদি ওজন কমানোর বেল্ট কেনার সিদ্ধান্ত নেন, তবে আপনাকে এর অপারেশনের জন্য কয়েকটি প্রাথমিক নিয়ম জানতে হবে:

• শুধুমাত্র প্রাকৃতিক ফ্যাব্রিক দিয়ে তৈরি কাপড়ের উপর পরিধান করা আবশ্যক;
• দৃঢ়ভাবে আঁটসাঁট করা যাবে না;
• ওজন কমানোর প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করার জন্য, এটি দিনে কমপক্ষে 30 মিনিট পরুন, তবে 3 ঘন্টার বেশি নয়।

বিপরীত

স্লিমিং বেল্ট ব্যবহারের জন্য নিম্নলিখিত contraindications আছে:

• গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদান;
• মহিলা প্রজনন সিস্টেমের রোগ;
• চর্মরোগ সংক্রান্ত সমস্যা;
• রক্তনালী রোগ;
• হৃদয় ব্যর্থতা;
• উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপোটেনশন;
• ফুসফুস এবং ব্রঙ্কি সঙ্গে সমস্যা;
• উচ্চারিত স্নায়বিক ব্যাধি;
• উচ্চারিত ভেরিকোজ শিরা।

অতিরিক্ত ওজনের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য, শুধুমাত্র ডায়েট এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপই নয়, বিভিন্ন ডিভাইসও ব্যবহৃত হয়। বৈদ্যুতিক এবং ম্যাসেজ বেল্ট, যার উপর নির্বাণ, আপনি অতিরিক্ত পাউন্ড নিক্ষেপ করতে পারেন, রাশিয়ান বাজারে দীর্ঘ উপস্থিত হয়েছে. ওজন কমানোর বেল্ট কার্যকর কিনা তার অপারেশনের নীতি অধ্যয়ন করে বের করা যেতে পারে।

এই ধরণের ডিভাইসগুলি প্রাথমিকভাবে সেই লোকেদের দিকে মনোযোগ দেয় যাদের দেখার সময় নেই জিম. তাদের নির্মাতাদের মতে, আপনার কিছু করার দরকার নেই, আপনি কেবল ডিভাইসটি চালু করে অতিরিক্ত চর্বি অপসারণ করতে পারেন। বেল্টটি সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে এই ডিভাইসগুলির নির্মাতারা নিশ্চিত ফলাফলের প্রতিশ্রুতি দেয়। পেট 2-3 সেন্টিমিটার কমাতে, আপনাকে একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য প্রতিদিন ডিভাইসটি ব্যবহার করতে হবে।

স্লিমিং বেল্ট পরিচালনার নীতি ভিন্ন হতে পারে। দোকানে কয়েক ডজন ধরণের বিভিন্ন মডেল রয়েছে, চেহারা, দাম এবং অপারেশন পদ্ধতিতে ভিন্ন। এই ধরনের একটি ডিভাইস একটি বাস্তব প্রভাব হবে কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য, তাদের সুবিধা এবং অসুবিধা বিবেচনা করা প্রয়োজন।

বেল্ট আগ্নেয়গিরি

এই বেল্টটির অপারেশনের নীতিটি ত্বকের নিচের চর্বি স্তরের তাপীয় প্রভাবের উপর ভিত্তি করে। বিশেষ উপকরণের জটিল প্রভাব তৈরি করে গ্রিন হাউজের প্রভাব, যা সমস্যা এলাকায় মনোনিবেশ করে: পেট এবং পাশে। তাপের প্রভাবে, চর্বি গলতে শুরু করে, যার ফলস্বরূপ পেটের ভাঁজগুলি ছোট হয়ে যায়।

বেল্টটি বিভিন্ন উপকরণ দিয়ে তৈরি তিনটি স্তর নিয়ে গঠিত। বাইরের স্তরে লাইক্রা এবং নাইলন ব্যবহার করা হয়, মাঝের স্তরটি রাবার ব্যবহার করে, ভিতরের স্তরটি একটি বিশেষ তাপীয় কাপড় দিয়ে তৈরি। একে অপরের সাথে সংমিশ্রণে অভিনয় করে, উপকরণগুলি দুর্দান্ত তাপ নিরোধক তৈরি করে।

বাইরে থেকে ঠান্ডা বাতাস শরীরের সমস্যাযুক্ত জায়গায় প্রবেশ করে না এবং সমস্ত তাপ এক জায়গায় জমা হয়। একই সময়ে, চর্বি কণা পুড়ে যায় এবং ঘাম এবং বিষাক্ত ক্ষরণের সাথে বেরিয়ে আসে। এছাড়াও, বেল্টের নীচে ডার্মিসের মাইক্রোম্যাসেজ সঞ্চালিত হয়। এটি কটিদেশীয় অঞ্চলে রক্ত ​​​​সঞ্চালন সক্রিয় করে।

বেল্ট আপনার জন্য সুবিধাজনক যে কোনো সময় ধৃত হতে পারে. এটি আপনার স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপ করবে না। এটা পারফর্ম করতে পারে শরীরচর্চাবা শুধু হাঁটা। একই সময়ে, শারীরিক কার্যকলাপ বেল্টের কার্যকারিতা বৃদ্ধি করে। প্রস্তুতকারক এটিকে প্রতিদিন 40-50 মিনিটের জন্য পরার এবং একটি ইতিবাচক ফলাফল না পাওয়া পর্যন্ত 1-2 মাস পরার পরামর্শ দেন।

মায়োস্টিমুলেটর

ওজন কমানোর জন্য এই ডিভাইসগুলিতে, বর্তমান উত্সগুলি সমগ্র দৈর্ঘ্য বরাবর বিতরণ করা হয়। তারা কম ভোল্টেজ একটি বর্তমান সঙ্গে পেশী উপর একটি জটিল প্রভাব আছে। এটি পেশী কার্যকলাপ উদ্দীপিত করে, তাদের সংকোচন ঘটায়। শারীরিক ব্যায়াম করার সময় পেশী একটি অনুরূপ প্রভাব অনুভব করে।

ডিভাইস শরীরের উপর নিম্নলিখিত প্রভাব উত্পাদন করে:

• সংকোচনের ফলস্বরূপ, পেশীগুলি স্বরে আসে, চর্বিগুলির সক্রিয় জ্বলন রয়েছে।
• রক্ত সঞ্চালনের গতি বৃদ্ধি পায়, শরীরে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি ত্বরান্বিত হয়।
• অতিরিক্ত চর্বি দূর করার পাশাপাশি, ত্বকের অবস্থা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়। তাপ নিঃসরণ করার মাধ্যমে যা কাজ করার সময় তৈরি হয় জীব থেকে টক্সিন এবং তরল অপসারণ করা হয়। ত্বক আরও স্থিতিস্থাপক এবং শক্ত হয়ে যায়।

সর্বোত্তম প্রভাব অর্জনের জন্য, এই ডিভাইসের ব্যবহার অবশ্যই ডায়েট এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সাথে মিলিত হতে হবে।

স্টোরগুলিতে উপস্থাপিত বেশিরভাগ মডেলগুলিতে, পছন্দসই মোড নির্বাচন করা সম্ভব। আপনি মাইক্রোকারেন্টের শক্তি সামঞ্জস্য করতে এবং টাইমার মোড চালু করতে পারেন। মেইন থেকে কাজ করে এমন ডিভাইসগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া ভাল। ব্যাটারি ব্যবহার করা মডেলগুলির শক্তি সাধারণত কম থাকে এবং দীর্ঘস্থায়ী হয় না।

ম্যাসেজ বেল্ট

ম্যাসেজ ইফেক্ট ডিভাইস অন্যান্য মডেলের তুলনায় বেশি জনপ্রিয়। তারা বৈদ্যুতিক প্রবাহের সাথেও কাজ করে। ম্যাসেজ বলগুলি বেল্টের পুরো পৃষ্ঠের উপর বিতরণ করা হয়, চলন্ত, ডার্মিসের পৃষ্ঠে যান্ত্রিকভাবে কাজ করে। বিভিন্ন দিকে বিভিন্ন ধরণের আন্দোলন করে, বলগুলি শরীরের সমস্যাযুক্ত এলাকায় চর্বি কোষগুলিকে বিভক্ত করার প্রক্রিয়াটিকে সক্রিয় করে।

ডিভাইসটির অপারেশনের ফলে প্রাপ্ত প্রচুর পরিমাণে তাপ শক্তি দ্বারাও এটি সহজতর হয়। বিশেষ উপাদান যা থেকে বেল্ট তৈরি করা হয় তাপ প্রভাব তৈরিতে অংশ নেয়। সংমিশ্রণে এই সমস্ত ব্যবস্থাগুলি অতিরিক্ত চর্বি নির্মূল করে এবং একটি নির্দিষ্ট অঞ্চলে শরীরের পরিমাণ হ্রাস করে। নির্মাতাদের মতে, আপনি নিতম্ব থেকে অতিরিক্ত সেন্টিমিটার অপসারণ করতে পারেন এবং মাত্র কয়েকটি অ্যাপ্লিকেশনে পেট কমাতে পারেন।

ডিভাইসটির ব্যবহারের একটি অতিরিক্ত প্রভাব হল পেশীতে ব্যথা দূর করা। ডিভাইস দ্বারা উত্পাদিত ম্যাসেজের কারণে, রক্ত ​​​​সঞ্চালন বৃদ্ধি পায়, পেশী টিস্যুগুলি শিথিল হয় এবং ক্লান্তি উপশম হয়। এছাড়াও, এই ডিভাইসগুলি সক্রিয়ভাবে সেলুলাইট গঠন নির্মূল করতে ব্যবহৃত হয়। অসংখ্য ঘূর্ণায়মান ম্যাসেজ বল, দ্রুত নড়াচড়া করে, চর্বি কোষ ভেঙ্গে দেয় এবং এমনকি ত্বকের পৃষ্ঠ থেকে বেরিয়ে আসে।

এটি ব্যবহার করার প্রায় এক ঘন্টা আগে এবং পরে, আপনার খেতে অস্বীকার করা উচিত। প্রক্রিয়া চলাকালীন, আপনি জল পান করা উচিত নয়। ডিভাইসের একটি বরং শক্তিশালী যান্ত্রিক প্রভাব হজম ট্র্যাক্টে একটি ত্রুটি সৃষ্টি করতে পারে।

এই ধরনের ডিভাইসগুলির জন্য সবচেয়ে সফল বিকল্পগুলির মধ্যে একটি হল Vibroton বেল্ট। এর নির্মাতাদের মতে, ডিভাইসটি এপিডার্মিসের গভীর স্তরগুলিকে প্রভাবিত করে। এই বিবেচনায়, শরীর থেকে অতিরিক্ত আর্দ্রতা এবং টক্সিনগুলি আরও সক্রিয়ভাবে সরানো হয়, যার কারণে শরীরের আয়তন দ্রুত আরও কয়েক সেন্টিমিটার হ্রাস পায়।

নির্দেশাবলীতে প্রস্তুতকারক সোফায় শুয়ে ওজন হ্রাস করার সম্ভাবনা নির্দেশ করে তা সত্ত্বেও, আপনার এটিকে খুব বেশি গুরুত্ব দেওয়া উচিত নয়। এই ধরনের বেল্ট ব্যবহার করা লোকেদের পর্যালোচনা অনুসারে, আপনি শুধুমাত্র শারীরিক ব্যায়াম পর্যবেক্ষণ এবং করার মাধ্যমে উল্লেখযোগ্যভাবে ওজন হ্রাস করতে পারেন।

Sauna প্রভাব বেল্ট

দ্রুততম ওজন হ্রাস অর্জনের জন্য, এমন ডিভাইসগুলি তৈরি করা হয়েছে যেগুলির ডিজাইনে থার্মোলিমেন্ট রয়েছে। ডিভাইসের অপারেশন শরীরের নির্দিষ্ট এলাকায় তাপ শক্তির বিন্দু প্রভাবের উপর ভিত্তি করে। তাপের উচ্চ ঘনত্বের কারণে, সমস্যাযুক্ত এলাকায় (প্রধানত পেট, উরু এবং নিতম্ব) ত্বকের নিচের চর্বি দ্রুত জ্বলতে থাকে।

প্রস্তুতকারক প্রক্রিয়া চলাকালীন গরম পানীয় পান করার পরামর্শ দেন। চা এবং কফি পান ভিতরে থেকে একটি তাপীয় প্রভাব তৈরি করতে সাহায্য করে। এটি বর্ধিত ঘামের কারণ হবে এবং ডার্মিসে বিপাক ত্বরান্বিত করবে। চর্বি ভাঙতে শুরু করবে, ফলে অল্প সময়ের মধ্যে দ্রুত ওজন কমে যাবে।

ডিভাইস ব্যবহার করার সময়, আপনার জন্য একটি আরামদায়ক অবস্থান গ্রহণ করে শিথিল করার সুপারিশ করা হয়। প্রক্রিয়া চলাকালীন, বসতে বা শুয়ে থাকা ভাল। আপনার মঙ্গল পর্যবেক্ষণ করার সময় ডিভাইসটি 50 মিনিটের বেশি চালানো যাবে না। আপনি বেল্টের প্রভাব অপব্যবহার করতে পারবেন না। অপারেশন নিয়ম অবহেলা, আপনি চামড়া পোড়া পেতে পারেন।

বিপরীত

যেহেতু উপরের ডিভাইসগুলির অপারেশন তাপীয় প্রভাব প্রয়োগের উপর ভিত্তি করে, তাদের একই contraindications আছে। নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে ডিভাইসগুলি ব্যবহার করা উচিত নয়:

• চর্মরোগের উপস্থিতি (ডার্মাটাইটিস, একজিমা, ইত্যাদি)।
• রোগের উপস্থিতি অভ্যন্তরীণ অঙ্গস্ত্রীরোগ সহ।
• ত্বকের অতি সংবেদনশীলতা সহ।
• গর্ভাবস্থায়.
• সংক্রামক রোগে উচ্চ জ্বর হয়।

কিছু বিশেষজ্ঞ এই ধরনের ডিভাইসের সাহায্যে ওজন হারানোর সম্ভাবনা নিয়ে প্রশ্ন তোলেন। যাইহোক, যারা এগুলি ব্যবহার করেছেন তাদের পর্যালোচনাগুলি বলে যে তারা আপনাকে কয়েক সেন্টিমিটার দ্রুত পেট সরিয়ে ফেলতে দেয়। বেল্ট ব্যবহারের কার্যকারিতা একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির জীবনধারা এবং খাদ্যের উপর নির্ভর করে। মনে করবেন না যে কিছুই না করে, আপনি কিছু উল্লেখযোগ্য ফলাফল অর্জন করতে পারেন।

সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য এক, টেকসই এবং দরকারী পণ্য, যা মানুষের একটি নিখুঁত চিত্র আছে প্রয়োজন পূরণ করে, হয় পেট slimming এবং চর্বি বার্ন বেল্ট. সেরা ব্র্যান্ডেড বেল্ট ডিজাইন, উদ্দেশ্য ভিন্ন এবং কোমর সংশোধন করার জন্য ডিজাইন করা হয়। গুণমান, কার্যকারিতা এবং ডিজাইনের নিখুঁত মিশ্রণের কারণে এই পণ্যগুলি বিশ্বের শীর্ষ বিক্রি হওয়া আইটেমগুলির মধ্যে রয়েছে। বেল্টগুলি শরীরের সাথে মসৃণভাবে ফিট করে, স্থিতিস্থাপক, কাপড়ের নীচে অদৃশ্য, যাতে আপনি হাঁটার সময়, জিমে, কর্মক্ষেত্রে যে কোনও সময় অবাধে চলাফেরা করতে পারেন। এগুলি বিভিন্ন রঙে আসে, তাই আপনি আপনার শৈলী পছন্দগুলির উপর নির্ভর করে একটি মডেল চয়ন করতে পারেন।

সত্যিই কি ওজন কমানো বা ওজন কমানোর বেল্ট আছে? যেহেতু ব্যায়াম ক্লান্তিকর এবং সময়সাপেক্ষ, এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে এই পণ্যটি জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। বিভিন্ন ডিজাইন সত্যিই অতিরিক্ত পাউন্ড পোড়া, কিন্তু নির্দিষ্ট অবস্থার সাহায্যে।

বেল্ট উত্পাদনের জন্য, ইলাস্টিক, নিওপ্রিন, রাবার কাপড়, তুলা, প্রাকৃতিক সূক্ষ্ম উল, নিওপ্রিন, রাবার ব্যবহার করা হয়, যা উদ্দেশ্যের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন স্তরে একত্রিত হয়। এর আগে আমরা ইতিমধ্যে সুবিধাগুলি সম্পর্কে লিখেছি, এই জাতীয় বেল্টগুলির নকশা আপনাকে ম্যাসেজ থেরাপিস্টের পরিষেবাগুলি অবলম্বন না করেই একই রকম ফলাফল পেতে দেয়।

স্লিমিং বেল্টের প্রকারগুলি:

• তাপ গরম: মডেল শরীরের অভ্যন্তরে তাপীয় কার্যকলাপ ঘটায় এবং সহজেই চর্বি পোড়ায়। থার্মাল হিটিং সহ সমর্থন যে কোনও আন্দোলনের সাথে একযোগে কাজ করে - হাঁটার সময়, জিমন্যাস্টিকস বা সিমুলেটরগুলিতে প্রশিক্ষণের সময়। ফলাফল একটি বাস্তব ছবি - মাত্র কয়েক সপ্তাহের মধ্যে একটি পাতলা এবং সেক্সি ফিগার;
• কম্পন ম্যাসেজ: একটি সংশোধন বেল্ট কেনা প্রশিক্ষণ, শারীরিক কার্যকলাপ, গর্ভাবস্থা বা পেটের অস্ত্রোপচারের পরে প্রাসঙ্গিক। একটি সময়মত পদ্ধতিতে মহিলাদের আকর্ষণীয় ফর্ম ফেরত করার জন্য পণ্য প্রায়ই ডাক্তারদের দ্বারা সুপারিশ করা হয়;
• সংশোধন: এইগুলো সহজ মডেলসঠিক ঘন্টার গ্লাস সিলুয়েট তৈরি, ভঙ্গি সংশোধন এবং আরও দক্ষ এবং কার্যকর প্রশিক্ষণ সেশনের জন্য মহিলাদের জন্য দুর্দান্ত। যদি কোমরের আকার উদ্বেগের কারণ হয়, তবে বেল্টটি পোশাকের নীচে থাকলে এবং তিরস্কারকারী হিসাবে তার কার্য সম্পাদন করলেও কাজের ক্ষেত্রেও সমস্যাটির ম্যাসেজ করা যেতে পারে। কয়েক দিনের মধ্যে আপনি বাস্তব এবং টেকসই ফলাফল অর্জন করতে পারেন।

রাবারযুক্ত কোমরবন্ধগুলি কোমরের চারপাশে যথাযথভাবে ফিট করার জন্য অত্যন্ত টেকসই এবং নমনীয়। এটি অতিরিক্ত পাউন্ড থেকে সমস্যা এলাকা সংশোধন করার দ্রুততম, সবচেয়ে সুবিধাজনক এবং সহজ উপায়। এই পণ্যটির নির্মাতারা ক্রমাগত পরীক্ষা করছেন, ফ্যাব্রিকের বিভিন্ন স্তর ব্যবহার করে এবং দক্ষতা বাড়াতে মডেলগুলি উন্নত করছেন। অ্যালার্জি এড়াতে, ভিতরের স্তরটি প্রায় সবসময়ই নগ্ন শরীরে পরতে হবে এমন উচ্চ মানের তুলো দিয়ে তৈরি।

স্পোর্টস ব্র্যান্ডগুলি, চিকিত্সার সুপারিশ অনুসারে, বিশেষ পুরুষ এবং মহিলাদের বেল্টগুলি সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য, প্রাসঙ্গিক, সবচেয়ে দরকারী ফাংশনগুলির মধ্যে একটির সাথে ডিজাইন করেছে - ওজন হ্রাস করার এবং মহিলাদের ভঙ্গি সংশোধন করার প্রভাব তৈরি করে। স্লিমিং বেল্ট সহ কোমরের প্লাস্টিক সার্জারি গ্যারান্টি প্রদানের ক্ষেত্রে শীর্ষ বিক্রেতা হয়ে উঠেছে। টেকসই ম্যাসাজার মডেলগুলি যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় পরতে আরামদায়ক। মহিলারা পণ্যটির কার্যকারিতা নিয়ে সন্দেহ করেন যতক্ষণ না তারা নিজের উপর বেল্টের প্রভাব অনুভব করেন। মডেলটি অবশ্যই কোমরকে ছোট করে তুলবে - লোডটি সর্বনিম্ন।

ওজন কমানোর জন্য কার্যকর ম্যাসেজ কম্পন বেল্ট এছাড়াও একটি sauna প্রভাব সঙ্গে একটি মডেল হিসাবে পরিচিত হয়। সমস্যাযুক্ত এলাকায় অতিরিক্ত পাউন্ড হারাতে, একটি স্লিমিং বেল্ট কোমরের চারপাশে আবৃত করা হয়। এটি একটি sauna মত কাজ করে - ঘামের সাথে সাথে পেট এবং কোমরে চর্বি পোড়া হয়।

মডেলগুলি এক্সপোজার সময়ের মধ্যে পৃথক:

• টেকসই নিওপ্রিন দিয়ে তৈরি প্রশিক্ষণ বেল্টটি 15-30 মিনিটের জন্য পরার পরামর্শ দেওয়া হয়;
• পরা জন্য পণ্য সারা দিন সরানো হয় না.

এই ধরনের কার্যকরী sauna বেল্ট, পর্যালোচনা অনুযায়ী, একটি মোটামুটি দ্রুত ফলাফল প্রদান করে। যেহেতু স্থূলতা একটি প্রসাধনী সমস্যা থেকে অনেক দূরে, তাই বিশেষ বেল্ট সহ বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপের সাহায্যে লড়াই করা প্রয়োজন।

অতিরিক্ত ওজন স্বাস্থ্য সমস্যা এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি বাড়ায়:

• উচ্চ্ রক্তচাপ;
• হৃদরোগ সমুহ;
• ডায়াবেটিস।

মহিলারা বিশেষত কোমর এবং পেটের চারপাশে ওজন বৃদ্ধির প্রবণতা - এটি অপুষ্টি, প্রসব, বার্ধক্যজনিত কারণে ঘটে। অস্থায়ী ওজন হ্রাস, এমনকি সবচেয়ে পরিমিত পরিমাণেও, অগত্যা সুস্থতা এবং চিকিৎসা সমস্যা প্রতিরোধে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। প্রাপ্ত ফলাফল খাদ্য এবং ব্যায়াম দ্বারা সমর্থিত হতে হবে.

নিওপ্রিন বেল্ট একটি অতিরিক্ত উন্নতি প্রদান করে - এটি অঙ্গবিন্যাস সারিবদ্ধ করে। আসীন কাজ, সীমিত আন্দোলনের কারণ, পূর্ণতা ছাড়াও, ক্রমাগত রোগ এবং মেরুদণ্ডের বক্রতা। নিওপ্রিন, বেল্ট তৈরির জন্য একটি উপাদান, নিরাপদে কোমর এবং পেটকে সমর্থন করে। পরা সোজা হয়ে বসতে সাহায্য করে এবং দৃশ্যমান ইতিবাচক ফলাফলের দিকে নিয়ে যায়। একটি ফিট ফিগার আত্মবিশ্বাসের প্রেরণা দেয়। বেল্ট তার কাজ করে সর্বোচ্চ ওজন কমানোর জন্য বা ফিগার উন্নত করার জন্য যখন একজন ব্যক্তি অন্যান্য জিনিস নিয়ে ব্যস্ত থাকে।

বৈদ্যুতিক বেল্ট

পোর্টেবল বৈদ্যুতিক ফ্যাট বার্নিং বেল্ট লক্ষ্য দর্শকদের জন্য ডিজাইন করা একটি ডিভাইস। বেল্ট বারবার একটি বৈদ্যুতিক বর্তমান সঙ্গে পেটের পেশী সক্রিয় - যেমন একটি লোড আপনি অতিরিক্ত সেন্টিমিটার মোকাবেলা করতে পারবেন। মডেলগুলি ফিটনেসের পরিবর্তে টোনিং, শারীরিক পরিশ্রম এবং ম্যাসেজ, স্কোয়াট বা অন্য কোনও ধরণের প্রশিক্ষণ ছাড়াই পেটের পেশী শক্তিশালী করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

বৈদ্যুতিক বেল্টের সুবিধাগুলি নিম্নরূপ:

• সামঞ্জস্যযোগ্য তীব্রতা;
• একটি নরম pulsating চুক্তি অনুভূতি সঙ্গে আরামদায়ক অপারেশন;
• মূল কার্যক্রমের সময় দ্রুত এবং সহজে ব্যবহার করা যায়;
• নিশ্চিত ফলাফল।

এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে পণ্যটি জনসাধারণের কাছে একটি হিট হয়ে উঠেছে, বিশেষ করে যারা সহজ উপায়ে একটি ভাল শরীর পেতে চেষ্টা করছেন তাদের জন্য। ইলেক্ট্রোমাসকুলার উদ্দীপনা চিকিৎসা এবং গার্হস্থ্য ব্যবহারের জন্য উদ্দেশ্যে করা হয়।

কিভাবে এটা কাজ করে?

মানুষের কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র ক্রমাগত পেশীগুলির ক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে বৈদ্যুতিক আবেগ প্রেরণ করে। বৈদ্যুতিক চর্বি বার্নিং বেল্ট এই নীতিটি ব্যবহার করে এবং পেশী স্তরগুলির গভীরে যাওয়ার প্রক্রিয়াটিকে প্রশস্ত করে যা স্ট্যান্ডার্ড পদ্ধতিতে সক্রিয় করা কঠিন।

মেডিকেল গ্রেড বেল্টে জেল প্যাড রয়েছে যা কেন্দ্রীয় অঞ্চল এবং বাহ্যিক তির্যকগুলিকে আবৃত করে। যখন ব্যবহার করা হয়, তখন ডিভাইস থেকে সংকেতগুলি স্নায়ুর প্রান্তে পাঠানো হয় যা পেটের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে এবং সেগুলিকে স্বাভাবিকভাবেই শিথিল বা শক্ত করে তোলে। জেল প্যাড দ্বারা আচ্ছাদিত এলাকা ব্যতীত বেল্টটি সমস্ত পেশীতে কাজ করে। বেল্টটি সমস্ত ব্যবহারকারীদের জন্য ইতিবাচক ফলাফল দেয় যারা নির্দেশাবলী অনুযায়ী এটি ব্যবহার করে।

কে মডেল ব্যবহার করতে পারেন?

শারীরিক সুস্থতার স্তর নির্বিশেষে বেল্ট ব্যবহার করা নিরাপদ:

• মডেল সিমুলেটর উপর দৈনন্দিন প্রশিক্ষণ জন্য দরকারী;
• ফিটনেস উত্সাহীরা যারা ভাল আকারে আছেন;
• যাদের জিমে যাওয়ার সময় নেই;
• তরুণ মা;
• পিঠের প্রদাহ সহ মানুষ;
• আরো আকর্ষণীয় আকার জন্য.

ডিভাইসটি নির্দিষ্ট কিছু চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যাবে না - হার্টের সমস্যা, পেসমেকারযুক্ত ব্যক্তিরা, ত্বকের ক্যান্সার, ডায়াবেটিস. কত ঘন ঘন বৈদ্যুতিক বেল্ট ব্যবহার করা যেতে পারে? এটি দিনে আধা ঘন্টা পরা হয় - পরিবর্তনগুলি 4 থেকে 8 সপ্তাহের মধ্যে ঘটে। ফলাফল বজায় রাখতে, সপ্তাহে 2-3 বার প্রয়োগ করুন।

কিভাবে সঠিক বেল্ট নির্বাচন করবেন

ওজন এবং স্বাস্থ্যের সমস্যা, সাশ্রয়ী মূল্যের খেলাধুলার সুবিধার অভাব, উচ্চ কর্মসংস্থান, খাদ্য খাদ্যের প্রয়োগে শৃঙ্খলার অভাব এবং আরও অনেক কিছু মানুষকে অসাধারণ সমাধান এবং নতুন উপায় খুঁজতে বাধ্য করে। ওজন কমানোর জন্য বেল্টের বিভিন্ন ডিজাইন, ভঙ্গি বজায় রাখা এই শ্রেণীর মানুষের সাহায্যে আসে।

কিন্তু সবচেয়ে কার্যকরী স্লিমিং বেল্ট কি এবং কিভাবে এটি ব্যবহার করবেন? একটি সহজ প্রশ্ন অবিরাম বিতর্ক সৃষ্টি করে এবং কোন উত্তর নেই। প্রকৃতপক্ষে, পছন্দটি শুধুমাত্র ক্রয়ের উদ্দেশ্য এবং আধুনিক ব্যয়বহুল পণ্যগুলির সাথে থাকা সাধারণ ভোক্তা নির্দেশাবলীর সংমিশ্রণের উপর ভিত্তি করে হওয়া উচিত। প্রতিটি ব্যক্তি তার পছন্দে সঠিক হবে, বিশেষ করে যদি সে পেশাদারদের সাথে পরামর্শ করে।

• উচ্চ তীব্রতা এবং দীর্ঘমেয়াদী সামঞ্জস্যপূর্ণ খেলার সমর্থকরা উদ্ভাবনী দ্রুত প্রযুক্তি এবং বেল্টের ব্যবহার উপেক্ষা করে অত্যন্ত কঠিন এবং দীর্ঘ ওয়ার্কআউট করতে পছন্দ করে। তারা বিশ্বাস করে যে দ্রুত অ্যাকশন সুরক্ষিত করা যায় না এবং বেল্ট কোন কাজে আসে না।
• কর্মসংস্থান প্রায়শই লোকেদের সমস্যার দ্রুত সমাধান খুঁজতে বাধ্য করে, বিশেষ করে যদি পরিপূর্ণতা কাজ এবং ব্যক্তিগত জীবনে হস্তক্ষেপ করে। এটি উত্সাহীদের ওজন কমাতে এবং পেশীগুলিকে বৈদ্যুতিক আবেগ দিয়ে প্রশিক্ষণ দেয় যাতে নিবিড়ভাবে শুধুমাত্র নির্বাচিত অঞ্চলে কাজ করা যায় এবং চর্বির সবচেয়ে মোটা টুকরো পোড়ানো যায়, কাজের চাপে চাপ দেওয়া যায়।
• প্রসবের পরে অত্যধিক পরিপূর্ণতা প্রায়শই অল্পবয়সী মায়েদের মধ্যে সত্যিকারের ধাক্কা দেয়, দৈনন্দিন জীবনে একটি বিশাল পার্থক্য তৈরি করে, আপনাকে আপনার পোশাক এবং ডায়েট পরিবর্তন করতে বাধ্য করে। থার্মাল বেল্ট স্বল্পমেয়াদী কিন্তু দ্রুত ওজন হ্রাস প্রদান করে, যা মহিলাদের শারীরিক, মানসিক এবং মানসিক দিকগুলিকে ইতিবাচক পথে ফিরে আসতে দেয়।
• বয়স্কদের জন্য, নির্ভরযোগ্য কটিদেশীয় সমর্থন একটি বাস্তব নিরাময়, এবং একটি জ্বলন্ত কোমরের অস্থায়ী সংশোধন ইতিমধ্যে একটি বিজয়। এই শ্রেণীর ব্যবহারকারীদের জন্য, বেল্টগুলির ধ্রুবক ব্যবহারের রাস্তাটি ডাক্তারের অফিস এবং ডাক্তারদের পর্যালোচনাতে শুরু হয়।
• অল্পবয়সী মেয়েরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি কোমর পেতে চেষ্টা করে, যেমন একটি চকচকে ম্যাগাজিনের ছবিতে। তারা বডি শেপিংয়ের সবচেয়ে উন্নত ক্রেতা।

কিন্তু যারা এই ধরনের বেল্ট ব্যবহার করেন তারা আত্মবিশ্বাসের সাথে সমস্যার জটিল সমাধানে এই পণ্যগুলির সুবিধা নিশ্চিত করতে পারেন। একটি ভাল ফিগার একটি স্বাভাবিক খাদ্য, ধ্রুবক শারীরিক কার্যকলাপ এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা প্রয়োজন।

স্লিমিং বেল্ট একটি পাতলা কোমর দেখাতে সাহায্য করে এবং মহিলাদের প্রতি আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়ায়। পুরুষরা অলৌকিক বৈদ্যুতিক মডেলগুলি ব্যবহার করে যা তাদের অ্যাবসকে শক্তিশালী করে বা এমনকি উন্নত করে। কিন্তু বেল্টের ক্রিয়া অবশ্যই একটি ক্রীড়া লোড এবং কার্যকর খাদ্যতালিকাগত রেশনের সাথে ব্যাক আপ করা উচিত। অ্যারোবিক ব্যায়ামের সংমিশ্রণ এবং একটি স্বাস্থ্যকর সংস্করণে খাদ্য পরিবর্তন আপনাকে আপনার কোমরের চারপাশে সমস্ত অবাঞ্ছিত পাউন্ড পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে।

মিখাইলোভা ইলোনা

ব্যাকগ্রাউন্ডে ওজন হ্রাস - প্রতিটি মহিলার স্বপ্ন কি এই নয়? Hot Shapers বেল্ট যে কাউকে এই সুযোগ দেয়। উদ্ভাবনী প্রযুক্তিগুলি আপনাকে সুবিধাজনক সময়ে স্টাইলিশ পোশাক পরে অতিরিক্ত সেন্টিমিটার পরিত্রাণ পেতে দেয়।

পেটের চর্বি বার্নিং বেল্ট কি?

বেল্টটি বিশেষভাবে নিরাপদ এবং দ্রুত ওজন কমানোর উদ্দেশ্যে ডিজাইন করা হয়েছে।এটি উপাদানের একটি বিস্তৃত স্ট্রিপ, যার মধ্যে নাইলন, পলিয়েস্টার এবং নিওটেক্স (নিওটেক্স) রয়েছে - একটি উষ্ণতা প্রভাব সহ একটি "স্মার্ট" ফ্যাব্রিক। অনন্য বিকাশ আপনাকে অল্প সময়ের মধ্যে কোমর এলাকায় চর্বি জমা থেকে মুক্তি পেতে দেয়।

পণ্যটি আরেকটি জনপ্রিয় পণ্যের একটি অ্যানালগ - পাওয়ার বেল্ট। একই সময়ে, হট শেপার্স অতিরিক্তভাবে অন্যান্য জামাকাপড় উপস্থাপন করে, যার ক্রিয়াটি আরও কার্যকর ওজন হ্রাস করার লক্ষ্যে: শীর্ষ, শর্টস, টি-শার্ট ইত্যাদি। ওজন কমানোর জন্য একই রকম এবং দ্রুত, এটি কেনা ভাল। একবারে এই লাইনের বেশ কয়েকটি পণ্য।

ইনস্ট্যান্ট ট্রেনিং বেল্ট সাইজ চার্ট নিম্নলিখিত আকারে পাওয়া যায়: S, M, L, XL, XXL, 3XL এবং 4XL।

রূপান্তর প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করার জন্য, পুষ্টিবিদরা একটি প্রাকৃতিক এবং নিরাপদ ওষুধ গ্রহণ করার পরামর্শ দেন। আমাদের একটি নিবন্ধে এটি সম্পর্কে জানুন।

কিভাবে পণ্য কাজ করে

নিওটেক্স ফ্যাব্রিকের অস্বাভাবিক বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ফ্যাট বার্নিং বেলি বেল্ট কাজ করে।এটি শরীরের মূল তাপমাত্রা বৃদ্ধি করে, যা শুধুমাত্র উপরিভাগের নয়, গভীর চর্বি জমাকেও প্রভাবিত করে। এই ক্রিয়াটি মানুষের মধ্যে ঘাম বাড়ায়, যা স্বাভাবিক অবস্থার তুলনায় 4 গুণ বেশি শক্তিশালী। এটি শরীরের অতিরিক্ত তরল, টক্সিন এবং বর্জ্য পণ্য পরিত্রাণ পেতে অনুমতি দেয়।

সমস্ত নির্গত আর্দ্রতা বেল্টের পৃষ্ঠে যায় না এবং বাইরে থেকে সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য। নির্মাতারা একটি বিশেষ শোষণকারী স্তর ব্যবহারের মাধ্যমে একটি অনুরূপ প্রভাব অর্জন করেছে। তিনি, একটি স্পঞ্জের মতো, দ্রুত সমস্ত ঘাম শোষণ করে, ত্বককে জ্বালা থেকে রক্ষা করে।

পণ্য যে কেউ ব্যবহার করতে পারেন. এটি নিরাপদ এবং কার্যত কোন contraindications নেই। যাইহোক, এর উচ্চারিত উষ্ণতার প্রভাবের কারণে, উচ্চ রক্তচাপ এবং অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের এটি পরা থেকে বিরত থাকা উচিত। মহিলাদের গর্ভাবস্থা এবং মাসিকের সময় এইভাবে ওজন কমাতে অস্বীকার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি অন্য কোন স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে, বিশেষ করে চর্মরোগ, তবে অতিরিক্ত ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

প্রয়োগের প্রভাব

নিওপ্রিন বেল্ট অল্প সময়ের মধ্যে অ্যাডিপোজ টিস্যুর পরিমাণ কমিয়ে দেয়। এর নিয়মিত ব্যবহার উল্লেখযোগ্যভাবে কোমর কমাতে পারে, পেট শক্ত করে এবং ত্বককে কোমল ও মসৃণ করে তুলতে পারে। এই ধরনের একটি ক্রিয়া বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ একটি ধারালো ওজন হ্রাসের সময় এবং প্রসবের পরে, যখন টিস্যুগুলি সর্বাধিক প্রসারিত হয় এবং অতিরিক্ত যত্নের প্রয়োজন হয়।

সক্রিয় শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময় পণ্যটির ব্যবহার অতিরিক্ত সেন্টিমিটার পরিত্রাণ পাওয়ার গতি বাড়ায় এবং পুরো ওয়ার্কআউটটিকে আরও কার্যকর করে তোলে। আপনি যদি আগে খেলাধুলা না করে থাকেন এবং ভবিষ্যতের পরিকল্পনা না করেন তবে ঘর পরিষ্কার করার সময় বা তাজা বাতাসে হাঁটার সময় আপনি বেল্ট পরতে পারেন। এমনকি এই ধরনের একটি ছোট লোড শরীরের উপর একটি লক্ষণীয় ফলাফল দেবে।

মাপ বেছে নেওয়ার জন্য আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হলে, অফিসিয়াল ওয়েবসাইটে একটি অনুরোধ রাখুন এবং ম্যানেজার আপনাকে বলবেন কোন মাপ বেছে নিতে হবে।

কিভাবে Hot Shapers স্লিমিং বেল্ট ব্যবহার করবেন?

হট শেপার্স স্লিমিং বেল্ট ব্যবহার করে একজন আগ্রহী অ্যাথলেটে পরিণত হওয়ার শর্ত সেট করে না, আপনাকে কেবল ওজন কমাতে হবে। পণ্য আপনার জন্য সবকিছু করবে. আপনি এটি বাড়িতে, একটি পার্টিতে, হাঁটার সময় এবং অবশ্যই প্রশিক্ষণে পরতে পারেন। ফ্যাব্রিকটি খুব পাতলা হওয়ার কারণে, টাইট-ফিটিং পোশাকের অধীনেও পণ্যটি অলক্ষিত থাকে। অধিকন্তু, এটি একটি slimming পণ্য হিসাবে একটি কাঁচুলি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, কিন্তু সঠিক আকার নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ।

সুতরাং, যেকোনো অভ্যাসগত গৃহস্থালির কাজ এবং বিনোদনমূলক কাজে যাওয়া আপনার ওজন কমাতে অবদান রাখবে। কোন প্রচেষ্টা প্রয়োজন হবে না.

প্রতিটি ব্যবহারের পরে, কাপড়ে ক্ষতিকারক পদার্থ জমা হওয়া এড়াতে বেল্টটি অবশ্যই ধুয়ে ফেলতে হবে। এটি শুধুমাত্র ঠান্ডা জলে (প্রায় 30 ডিগ্রি) হাতে এবং হালকা ডিটারজেন্ট ব্যবহার করে করা উচিত। মেশিন ধোয়া এবং শুকানোর অনুমতি নেই. পণ্য আয়রন না. এটি ঘরের তাপমাত্রায় শুকানো উচিত। অতিরিক্ত যত্ন নির্দেশাবলীর জন্য, ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী পড়ুন দয়া করে.

নিখুঁত সিলুয়েটগুলি অর্জনের জন্য "সহকারী" - ম্যাঙ্গোস্টিনকে ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন। সাথে লিঙ্ক পাওয়া যাবে।

বেল্টের সুবিধা

জনপ্রিয় ডিভাইসের বৈশিষ্ট্যগুলি বেশ কয়েকটি সুবিধার মধ্যে রয়েছে:

Hot Shapers Instant Training-এর ভেতরের স্তরটি মানুষের শরীর থেকে নির্গত তাপকে ভালোভাবে ধরে রাখে।

বেল্ট একটি sauna এর প্রভাব তৈরি করে, যার কারণে শরীরে ঘাম 4 গুণ বেড়ে যায়।

পণ্যটি পোশাকের নিচে অদৃশ্য।

পণ্যের বাইরের স্তরটি একটি বিশেষ ছিদ্রযুক্ত প্যাডে সমস্ত মুক্তি তরল শোষণ করে এবং আপনার আশেপাশের কেউ ঘাম বা অন্তত এর গন্ধ লক্ষ্য করবে এমন ভয় ছাড়াই আপনাকে এটি পরতে দেয়।

উপাদান পুরোপুরি চিত্র সংশোধন করে।

এমনকি একটি স্থির অবস্থায়ও, পণ্যটি কোমর কমাতে কার্যকর।

এটি যে কোনও জায়গায় এবং যে কোনও সময় দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত।

হট Shapers স্লিমিং বেল্ট পর্যালোচনা

স্বেতলানা আতামানচুক, 27 বছর বয়সী, মস্কো: “আমি দীর্ঘদিন ধরে এই জাতীয় পোশাক সম্পর্কে শুনেছি এবং যখন আমি কেনার সিদ্ধান্ত নিয়েছি, আমি হট শেপার বেল্ট সম্পর্কে ইতিবাচক পর্যালোচনা পেয়েছি। সে তাকে বেছে নিয়েছে। অতিরিক্ত ওজন নিয়ে আমার কোনো বিশেষ সমস্যা নেই, তবে জন্ম দেওয়ার পর আমার পেট শক্ত করা দরকার। একটি বেল্ট সহ ব্যায়াম থেকে, প্রভাব 8 দিন পরে প্রদর্শিত হয়। ত্বক আরও স্থিতিস্থাপক হয়ে ওঠে। দুই সপ্তাহ পরে, কোমর গর্ভাবস্থার আগের মতোই ছিল। আমি অবশ্যই এটি সুপারিশ করছি।"

ইভজেনি মাকসিমভ, 35 বছর বয়সী, সেন্ট পিটার্সবার্গ: “আমি প্রায় এক বছর ধরে খেলাধুলা করছি। এই সময়ে, পেশীগুলিকে সঠিক আকারে আনা হয়েছিল, তবে সাধারণ প্রশিক্ষণের মাধ্যমে ত্রাণ প্রেসটি অর্জন করা যায়নি। আমি গরম শেপার জামাকাপড় সম্পর্কে শিখেছি এবং অবিলম্বে কেনার সিদ্ধান্ত নিয়েছে. দাম সস্তায় বেরিয়ে এসেছে, আমি তাদের ওয়েবসাইটে অনলাইনে অর্ডার করেছি। বেল্ট সত্যিই ভাল উষ্ণ হয়, ঘাম বৃদ্ধি. আমি দুই সপ্তাহ ধরে এটি ব্যবহার করছি, কোমর এলাকার পরিমাপ অনুযায়ী, আমি ইতিমধ্যে 2 সেমি হারিয়েছি জিনিসটি ভাল, আমি চালিয়ে যাব। হয়তো আমি কাঙ্খিত প্রেসে যাব।"

একাতেরিনা কুভিকো, 33 বছর বয়সী, মস্কো: “প্রথম আমি নিজেকে হট শেপার শর্টস কিনেছিলাম। এক মাস পরে আমি ফলাফলটি দেখেছিলাম - আমি প্রায় সম্পূর্ণরূপে সেলুলাইট থেকে মুক্তি পেয়েছি এবং কয়েক সেন্টিমিটার অতিরিক্ত সরিয়ে ফেলেছি। আমি কোমরের জন্য একই প্রভাব চেয়েছিলাম, তবে আমি ভয় পেয়েছিলাম যে কোনও বড় আকার নেই এবং নিরর্থক - আমি একটি খুঁজে পেয়েছি আমার ভলিউম জন্য বেল্ট. এখন পুরো সেট নিয়ে ওজন কমানোর চেষ্টা করব। হট শেপার পণ্যগুলি সত্যিই এতে সহায়তা করে।"

ওলগা ঝিভেনকো, 21 বছর বয়সী, খারকিভ: “আমি বেল্ট সম্পর্কে এমন প্রতিশ্রুতিশীল পর্যালোচনা পড়েছি যে আমি এটি কিনতে সাহায্য করতে পারিনি। দুই মাস ব্যবহারের পরে, আমি আত্মবিশ্বাসের সাথে বলি যে বেশিরভাগ পণ্যের বৈশিষ্ট্য এবং সুবিধাগুলি একটি বিজ্ঞাপনের চাল। বেল্ট সত্যিই অতিরিক্ত পাউন্ড পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে, কিন্তু শুধুমাত্র যদি আপনি সক্রিয়ভাবে এতে খেলা খেলেন। প্রশিক্ষণের কার্যকারিতা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। এই জাতীয় পোশাকে টিভি দেখা অবশ্যই কোনও ফলাফল দেবে না। অতএব, আমি এমন লোকদের সতর্ক করি যারা প্রচেষ্টা ছাড়াই কয়েক কেজি হারাতে চায় - এটি কাজ করবে না।

ইভজেনিয়া তেরেশচেনকোভা, 27 বছর বয়সী, মস্কো: “আমি কেনার আগে পণ্য সম্পর্কে অনেক কিছু শিখেছি, যাতে অন্য কোনও বিজ্ঞাপন করা অকেজো জিনিসের দিকে না যায়। অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, আমি আক্ষরিক অর্থে কয়েকটি নেতিবাচক পর্যালোচনার সাথে দেখা করেছি। তবুও, আমি নিজেকে একটি বেল্ট কিনেছি, যা আমি মোটেও অনুশোচনা করি না। এমনকি বাড়িতে সংক্ষিপ্ত ওয়ার্কআউটগুলি ভাল ফলাফল দেখাতে শুরু করে। ওজন কমানোর জন্য কার্যকর পোশাক। এখন আমি নিজের জন্য ব্রীচ অর্ডার করেছি, আমি লাইনে এই পণ্যটির মূল্যায়ন করার জন্য পার্সেলের জন্য অপেক্ষা করছি।"

এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র একটি স্লিমিং বেল্ট সম্পর্কে নয়, সাধারণভাবে অনুরূপ পদ্ধতি সম্পর্কেও - স্লিমিং ফিল্ম, বিশেষ পোশাক এবং আরও অনেক কিছু ...
আমি আপনাকে সঠিকভাবে ওজন কমানোর প্রক্রিয়াটি দেখতে এবং বুঝতে সাহায্য করব কেন এই ডিভাইসগুলির প্রয়োজন, তারা কার্যকর কিনা এবং তারা কোথা থেকে এসেছে।

চর্বি কি?
চর্বি শক্তির একটি সংরক্ষিত উৎস।
মানবদেহ শুধুমাত্র চর্বি আকারে প্রায় সীমাহীন শক্তি সঞ্চয় করতে পারে। এই পদ্ধতিটি প্রকৃতির দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল এবং আপনি যে সমস্ত অতিরিক্ত খান তা চর্বিতে প্রক্রিয়াজাত করা হয় এবং এইভাবে রিজার্ভে সংরক্ষণ করা হয়।
উপরন্তু, চর্বি শরীরের অন্যান্য ফাংশন আছে, তাই ন্যূনতম চর্বি সঞ্চয় প্রয়োজন।
কিন্তু বিশ্বাস করুন, বন্ধুরা, যে ন্যূনতম মজুদগুলির প্রয়োজন তা "চোখে" দৃশ্যমান নয়
পেটে, পাশে এবং নিতম্বে যা ঝুলছে তা ইতিমধ্যেই অতিরিক্ত এবং অপ্রয়োজনীয় শরীরের চর্বি।

কিভাবে চর্বি খরচ হয়?
শক্তি পাওয়ার জন্য চর্বি খাওয়া হয়, যা জীবনের জন্য ব্যয় করা হয়।
কর্মক্ষম পেশীগুলি চর্বির খুব ভাল ভোক্তা, পেশী কোষের ভিতরে চর্বি পুড়ে যায় এবং নড়াচড়ার জন্য শক্তি নির্গত হয়।
কিন্তু সর্বোপরি, চর্বি মজুদ পেশীগুলিতে নেই, তাই, চর্বি পেশীতে প্রবেশ করার জন্য, একটি বিতরণ ব্যবস্থা ব্যবহার করা হয় - রক্ত ​​​​সঞ্চালন।
যখন পেশীগুলির শক্তির প্রয়োজন হয়, তখন শরীর তার মজুদ থেকে রক্তে চর্বি অপসারণ করতে শুরু করে এবং সংবহনতন্ত্রের মাধ্যমে তারা পুরো শরীরের কার্যকারী পেশীগুলিতে পৌঁছায়।
অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন - কাজের পেশীগুলি তাদের উপরে অবস্থিত চর্বিগুলি সরাসরি গ্রহণ করে না, সবকিছু রক্তের মাধ্যমে ঘটে এবং পুরো শরীর থেকে চর্বি খাওয়া হয়।
অর্থাৎ, একটি ভাল চর্বি বিপাকের জন্য, ভাল রক্ত ​​সঞ্চালন এবং সাধারণভাবে একটি ভাল বিপাক হতে হবে।
এটি ক্রীড়া কার্যক্রমের সুবিধাও - খেলাধুলা রক্ত ​​​​সঞ্চালন এবং বিপাক উভয়ই উন্নত করে।

স্লিমিং বেল্ট কিভাবে কাজ করে?
সক্রিয় শারীরিক কাজের সময়, পেশীগুলিতে প্রচুর পরিমাণে তাপ নির্গত হয়।
তাপমাত্রা কমাতে, শরীর "কুলিং সিস্টেম" চালু করে - একটি তরল নির্গত হয় যা শরীরকে বাষ্পীভূত করে এবং শীতল করে। এটি একটি স্বাভাবিক তাপমাত্রা বজায় রাখে।

একটি স্লিমিং বেল্ট একটি ঘন শেল যা একটি নির্দিষ্ট এলাকাকে উত্তপ্ত করে। ওজন কমানোর জন্য একটি ফিল্ম, যা পোঁদ বা পেটের চারপাশে আবৃত থাকে, বিশেষ জামাকাপড় যা বাতাসে প্রবেশ করতে দেয় না - এটি সব একই।
নীতিটি একই - এই সমস্ত পদ্ধতি শরীরকে স্বাভাবিকভাবে শীতল হতে বাধা দেয় এবং তাপমাত্রা বাড়ায়।
তাপমাত্রা বৃদ্ধি কুলিং সিস্টেমগুলিকে আরও বেশি করে দেয় - ঘাম অনেক গুণ বেড়ে যায় এবং শরীর প্রচুর জল হারায়।
জলের মুক্তি এবং বাষ্পীভবনের সাহায্যে, শরীর অতিরিক্ত তাপমাত্রা হারানোর চেষ্টা করে।

এই উপায়গুলি আপনাকে দ্রুত প্রচুর জল চালাতে সাহায্য করে৷
এটি অ্যাথলেটদের দ্বারা ব্যবহৃত হয় যাদের ওজন বিভাগ রয়েছে। আসল বিষয়টি হ'ল প্রতিযোগিতা শুরু হওয়ার কিছু সময় আগে ওজন করা হয়। অতএব, যে সমস্ত ক্রীড়াবিদদের ওজন বেশি তারা ওজন দ্বারা তাদের বিভাগে প্রবেশ করার জন্য দ্রুত জল অপসারণ করে। ওজন করার পরে, তারা পান করে এবং শরীর তরল মজুদ পুনরুদ্ধার করে।
এখানেই মিথ তৈরি হয়েছিল যে নিজেকে ব্যাগে মোড়ানো দ্রুত ওজন হ্রাস করতে পারে।
ডিহাইড্রেশনের মাধ্যমে আপনি সাময়িকভাবে অনেক ওজন কমাতে পারেন, তবে এটি চর্বি কাটার মতো নয়।
চর্বি এবং জল গুলিয়ে ফেলবেন না, জল মুড়ি এবং চর্বি মুড়ি দুটি ভিন্ন জিনিস।
আপনি যদি ওয়ার্কআউটে এক লিটার পানি হারিয়ে ফেলেন এবং ওজন এক কিলোগ্রাম কমিয়ে ফেলেন, তাহলে এর মানে এই নয় যে আপনি একটি ওয়ার্কআউটে এক কেজি চর্বি খরচ করেছেন।
পানি মানবদেহের প্রধান উপাদান।
আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য ডিহাইড্রেশন অবস্থায় থাকতে পারবেন না, শরীর আপনাকে জল পান করতে বাধ্য করবে এবং ধীরে ধীরে সমস্ত টিস্যুতে তরল মজুদ পুনরুদ্ধার করবে।

সর্বদা হিসাবে, লোকেরা, না বুঝেই, পুনরাবৃত্তি করতে শুরু করে এবং ব্যবসায়ীরা স্লিমিং বেল্টের অলৌকিক ঘটনা বিক্রি করে। আপনি এই বেল্টে ঘামবেন এবং ভাববেন যে আপনার থেকে চর্বি বেরিয়ে যাচ্ছে।

আপনি শুধুমাত্র তাদের গরম করার সময় চর্বি অদৃশ্য হবে না!
আপনি যদি নিজেকে একটি ফিল্ম দিয়ে মুড়িয়ে শরীরকে উত্তপ্ত করেন তবে এর থেকে চর্বি খরচ হবে না।
চর্বি শরীরের অত্যাবশ্যক ক্রিয়াকলাপ এবং পেশীগুলির কাজে ব্যয় হয় এবং তাপমাত্রা থেকে আপনি জল হারাবেন। জল খরচ করার চেষ্টা করবেন না - ওজন কমাতে, আপনাকে চর্বি খরচ করতে হবে।
প্রশিক্ষণে কঠোর শারীরিক পরিশ্রমের সময় শরীর অতিরিক্ত গরম করা এমনকি ক্ষতিকারক হতে পারে।
গরম করার জন্য, স্নানে যাওয়া ভাল - এটি রক্ত ​​​​সঞ্চালনের জন্য ভাল।

একটি স্লিমিং বেল্ট ব্যবহার করার অসুবিধা
1. আপনি অতিরিক্ত গরম হলে, আপনি খুব গরম হবেন এবং নিশ্চিতভাবে, আপনি স্বাভাবিক অবস্থার তুলনায় কম শারীরিক পরিশ্রম করতে সক্ষম হবেন। তবে সর্বোপরি, চর্বিগুলি শারীরিক ক্রিয়াকলাপে, অর্থাৎ পেশীর কাজে ব্যয় করা হয়! এর মানে হল যে আপনি এমনকি কম চর্বি খরচ করবেন, যদিও আপনি অবশ্যই আরও জল হারাবেন।
উপরন্তু, গুরুতর ডিহাইড্রেশন কর্মক্ষমতা হ্রাস, যার মানে আপনি চর্বি আরও খারাপ খরচ হবে।

2. যদি বেল্টটি আঁটসাঁট হয়, তবে এটি রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করতে পারে এবং এই অঞ্চলে রক্ত ​​​​সঞ্চালনকে ব্যাহত করতে পারে, যার মানে এটি চর্বি ভাঙ্গনকে আরও খারাপ করবে।

3. একটি আঁটসাঁট বেল্ট সক্রিয় শ্বাস-প্রশ্বাসে বাধা দেয়, যার অর্থ এটি ফুসফুসের কার্যকারিতা হ্রাস করে, ধৈর্য হ্রাস করে, রক্তে অক্সিজেনের সরবরাহ হ্রাস করে এবং আবার, আরও খারাপ চর্বি পোড়ায়।
কারণ পেশী কোষে চর্বি ভাঙ্গন শুধুমাত্র অক্সিজেনের ভাল সরবরাহের সাথে ঘটে।

দেখুন কিভাবে সবকিছু সংযুক্ত করা হয়! একটি জীব হল একটি একক জীবন্ত বায়োসিস্টেম যেখানে সমস্ত প্রক্রিয়া ছেদ করে এবং একে অপরের উপর নির্ভর করে।
তাই চীনা ওষুধে, যখন একজন ব্যক্তি মাথাব্যথা নিয়ে আসে, তখন তাকে সঠিকভাবে শ্বাস নিতে, সঠিকভাবে খেতে এবং সঠিকভাবে ঘুমাতে শেখানো হয়। চাইনিজ মেডিসিন দীর্ঘদিন ধরে এই সত্যটি গ্রহণ করেছে যে শরীর এবং প্রকৃতি একক সিস্টেম।

অ্যাথলেটিক ব্লগে নতুন কি জানতে চান?
- এবং খেলাধুলার সাথে বাস!