Što je limunska trava? Ljekovita svojstva i kontraindikacije Schisandre chinensis

Zbog velikog broja jedinstvenih svojstava, kineska limunska trava je prozvana eliksirom mladosti. Grm raste u Kini, Japanskim otocima i južnom Sahalinu, ali njegova ljekovita svojstva poznata su u cijelom svijetu. Biljka ima i druga imena, od kojih je jedno šizandra ili "bobica s pet okusa". U članku će se raspravljati o kratkom opisu ljekovite limunske trave, prednostima i štetama, recenzijama potrošača, kao i metodama razrjeđivanja i pripreme.

U kontaktu s

Kolege

Opis

Grm ispušta jak i oštar miris, koji se uspoređuje s aromom limuna. "Tse-wei-tzu" je loza penjačica nalik stablu. Ova trajnica se nalazi u crnogoričnim i listopadnim šumama. Tijekom razdoblja cvatnje na grmu Pojavljuju se bijeli pupoljci koji emitiraju pikantan miris limuna. Zrele bobice dobivaju jarko crvenu nijansu i kiselo-slan, pikantan okus.

Voće, obogaćen raznim kiselinama, vitamini i makroelementi, dobro su prikladni za pripremu zimnice, suše se ili koriste kao začin. Unutar svake bobice nalaze se dvije bubrežaste sjemenke. Količina žetve s 1 hektara plantaže doseže 30 kg.

Kineska limunska trava: korisna svojstva i kontraindikacije

Tradicionalna medicina od davnina je koristila sve organe šizandre (plodove, grane, koru) za stvaranje dekocija i tinktura. Njihova pravilna uporaba pomaže u suočavanju sa sljedećim bolestima:

Zbog svog snažnog ljekovitog potencijala, Schisandra chinensis može izazvati nelagodu kod nekih ljudi ako se predozira. Potonji uključuju: bol u području prsa i disfunkcija gastrointestinalnog trakta. Na prvi znak negativnog učinka morate prestati koristiti šizandru. Uzimanje supstanci je zabranjeno na bazi Schisandre chinensis navečer, jer ima snažno toničko djelovanje koje izaziva nesanicu.

Nuspojave

Prije upotrebe bobičastog voća ili kore grmlja posavjetujte se sa stručnjakom, jer Schisandra chinensis ima tendenciju da pojača djelovanje drugih lijekova. Kontraindicirana je uporaba šizandre kod osoba mlađih od 12 godina. Korištenje dekocija ili tinktura zajedno s tabletama za spavanje neće donijeti nikakav učinak. Zabranjeno je konzumiranje Schisandre chinensis osobe koje boluju od sljedećih bolesti:

Oblici otpuštanja kineske limunske trave: indikacije za uporabu

Plodovi i kora biljke koriste se ne samo u medicini, već iu kućanstvu. Organi grma koriste se za izradu džemova i sokova, a koriste se i za izradu kozmetičkih ulja i parfema. Biljka je vrlo cijenjena od strane vrtlara zbog svog posebnog izgleda.

Načini korištenja šizandre

Ovisno o obliku otpuštanja lijeka, razlikuju se i metode njegove uporabe. Nepoštivanje uputa može izazvati negativan učinak na središnji živčani sustav. Preporuča se piti dekocije ili infuzije na prazan želudac ili 3,5 sata nakon jela. Djelovanje traje od 4 do 6 sati, a prvi udar se javlja nakon 40 minuta.

Pripravci od šizandre imaju kumulativno djelovanje i svoju snagu pokazuju nakon nekoliko ciklusa korištenja. Kontraindicirana je prekomjerna uporaba lijekova iz "Tse Wei Tzu".

Koje su prednosti limunske trave? Recepti za kuhanje

Ljekoviti plodovi biljke kupljene u ljekarnama. Lako ih je pripremiti i sami. Da biste to učinili, sakupljene bobice polažu se na tkaninu i izlažu suncu. Alternativna opcija: plodovi se suše u pećnici na temperaturi od 60 stupnjeva. Zdrave bobice ponekad smrznuti i začinjeni šećerom.

Uzgoj kod kuće

Cvjećari koriste reznice ili rizome za razmnožavanje sadnica. Ako sjemenke dodate u tlo u jesen, one će proizvesti prve izdanke do proljeća. Ova metoda zahtijeva usklađenost slijedeći upute za njegu.

• Suho sjeme se namače pet dana.
• Sadni materijal se drži mjesec dana u kalciniranom pijesku ili tresetu na sobnoj temperaturi.
• Zatim se sastav transportira u hladnjak, gdje će ostati tjedan dana. Treset ili pijesak moraju se navlažiti tijekom cijelog perioda pripreme, inače će biljka umrijeti.

U proljeće se sjeme sadi u otvoreno tlo. Iskopajte rupu, na dno položite drenažni materijal, a na vrh stavite humus, kompost i zemlju napunjenu korisnim tvarima. Nakon dvije godine biljka počinje davati prve izdanke. Vrtlar mora pratiti vlažnost tla i zaštititi ga od izravne sunčeve svjetlosti.

Napomena!

U glineno tlo mora se dodati pijesak . Sadnja nekoliko biljaka, održavajte udaljenost od jednog metra. Grm stalno treba vlažnu zemlju.

Još u staroj Kini šisandra, bobica širokog spektra blagotvornog djelovanja, prvi put je korištena u medicinske svrhe. Danas se cijele plantaže ove kulture uzgajaju za potrebe farmaceutske industrije. Schisandra se također često nalazi posađena od strane amaterskih vrtlara na njihovim parcelama, gdje obavlja dekorativnu funkciju.

Opis

Rodno mjesto ove biljke je Kina, ali je postala prilično raširena u Rusiji (uglavnom na Dalekom istoku), Japanu i Koreji. Najčešće raste na padinama, smještenim na nadmorskoj visini od 200 do 400 metara iznad razine akumulacija. Schisandra je grm nalik liani, čije su razgranate stabljike debljine do 2 cm i dosežu duljinu od m. Prekrivene su crvenkasto-smeđom glatkom korom, koja s godinama postaje grublja i ljušti se.

Mesnati listovi svijetlo zelene boje nalaze se na dugim (do 3 cm) peteljkama. Oblik im je elipsoidan, rubovi imaju blago izražene zubce. Krajem svibnja - početkom lipnja, grm je prekriven bijelim dvodomnim cvjetovima koji imaju nježnu, ugodnu aromu.

Kasnije se na njihovom mjestu formiraju plodovi koji konačno sazrijevaju u rujnu - listopadu. Bobice su okrugle, jarko crvene. Pulpa im je sočna i mekana, ali je okus vrlo specifičan, gorak. Miris je, kao i lišće i kora, limunast, po čemu je biljka i dobila ime. Unutar svake bobice nalaze se dvije bubrežaste sjemenke. Prinos plodova je otprilike do 30 kg po 1 ha.

Biokemijski sastav

Veliki broj korisnih komponenti sadržanih u ovoj biljci omogućuje široku primjenu u farmaceutskoj industriji. Njihov kompleks je odgovoran za njegov terapeutski učinak.

Danas je stvoreno puno različitih stvari lijekovi, koji sadrže limunsku travu. Njegove bobice su bogate katehinima, antocijanima, eteričnim uljima, pektinom i organskim kiselinama. Izvrstan je izvor vitamina C.

Također su bogate mikroelementima, kao što su bakar (0,1 mg/g), mangan (0,22 mg/g), cink (0,13 mg/g), nikal (0,33 mg/g). U njima je pronađena velika količina kalija (19,2 mg/g) i selena (33,3 mg/g). Sve ove komponente imaju pozitivan učinak na ljudsko tijelo. Otrovne tvari nisu otkrivene.

Ljekovita svojstva limunske trave

Popularnost ove biljke u farmakologiji uvelike je posljedica njezinih toničkih i restorativnih učinaka. Nisu uzalud kineski lovci, kad su išli na dugo putovanje, uvijek sa sobom nosili bobice limunske trave. Svojstva ovih plodova da stimuliraju živčani i mišićni sustav pomogla su u održavanju fizičke kondicije, izdržali dugo bez hrane i ne osjećali se umorno.

Plodovi šisandre pojačavaju pozitivne reflekse, aktiviraju metabolizam, povećavaju imunitet i osjetljivost vida na svjetlo. Osim toga, potiču kardiovaskularnu aktivnost i disanje, pojačavaju motoričku sekreciju probavnog trakta, toniziraju maternicu i skeletne mišiće. Terapeutski učinak objašnjava se sposobnošću voća da poveća cirkulaciju krvi u bolesnom organu, a biološki aktivne tvari sadržane u njima pomažu koordiniranom funkcioniranju cijelog organizma u cjelini.

Schisandra je bobičasto voće koje je nezaobilazno u procesu intenzivnog mentalnog rada, kada je posebno potrebna koncentracija, koncentracija i cjelovitost percepcije.

Upotreba u narodnoj medicini

Proizvodi koji se temelje na ovoj biljci uglavnom se koriste za gubitak snage, za vraćanje performansi i za pretjerani rad. Njegovi plodovi preporučuju se osobama koje su pretrpjele ozbiljne iscrpljujuće bolesti. Njihova tonička svojstva pomažu u suočavanju s povećanim mentalnim stresom.

Za astmu, bronhitis i druge bolesti dišnog sustava koriste se različiti dijelovi navedene biljke. Bobice šisandre, čija se upotreba raspravlja u našem članku, učinkovite su za kratkovidnost, dajući izvrsne rezultate za poboljšanje vidne oštrine.

Tinkture od plodova limunske trave pomažu kod impotencije, različite vrste depresivna stanja, u svrhu prevencije gripe i prehlade. Eterična ulja sadržana u biljci u velikim količinama poboljšavaju rad jetre i srca, te djeluju protiv svraba kod uboda insekata.

Utvrđeno je da bobica limunske trave može čak ukloniti glikogen i sniziti razinu šećera u krvi.

Recepti

Plodovi ove biljke koriste se u medicinske i profilaktičke svrhe u bilo kojem obliku - svježi, sušeni, smrznuti. Postoji veliki broj načina za pripremu raznih proizvoda, među kojima su najpopularniji sljedeći:

Koristiti u kuhanju

Plodovi šisandre uspješno se koriste za izradu voćnih napitaka i sirupa. Ova pića vam daju energiju i podižu raspoloženje. U kuhanju postoji mnogo mogućnosti što učiniti s bobicama limunske trave. Od njih se pravi ukusan džem, pa čak i marmelada.

Šisandra za mršavljenje

Mnogo je glavnih razloga za pojavu viška kilograma – može biti uzrokovan lošom prehranom, hormonskom neravnotežom, sporim metabolizmom, stresom, niskom tjelesnom aktivnošću itd. Schisandra je bobičasto voće koje može ukloniti mnoge od njih, zahvaljujući svojim nevjerojatnim svojstvima . Normalizira metaboličke procese, smanjuje kolesterol i uravnotežuje hormonalne razine. Osim toga, stimulirajući tijelo, limunska trava vam omogućuje povećanje potrošnje energije. Sve to dovodi do sagorijevanja masti.

Nutricionisti smatraju da posipanje hrane sokom šisandre smanjuje apsorpciju šećera, čija je prekomjerna konzumacija jedan od uzroka pretilosti. Velika količina vitamina C sadržana u plodovima ove biljke normalizira rad crijeva. Redovita konzumacija vode s dodatkom soka limunske trave ili njezinih bobica omogućuje gubitak do 10 kg viška težine.

Jednostavno ne biste trebali zloupotrijebiti takvu prehranu. Tečaj ne bi trebao biti duži od mjesec dana, jer inače može doći do poremećaja u radu želuca.

Kontraindikacije

Bilo koja sredstva koja se koriste u narodna medicina, treba uzimati samo nakon savjetovanja s liječnikom, jer uvijek postoje neke kontraindikacije. Čak i naizgled potpuno bezopasne bobice limunske trave ne preporučuju se osobama koje pate od nesanice, poremećaja želučane sekrecije, visokog krvnog tlaka, kao ni trudnicama i dojiljama.

Priprema i skladištenje

Plodovi šisandre sakupljaju se kad su potpuno zreli. To se obično događa u rujnu, prije nego što nastupi mraz. Četke se pažljivo otkinu kako ne bi oštetile vinovu lozu i razbacale se po kostrijeti.

Ostavljeni su u ovom obliku pod nadstrešnicom oko 2 dana. Zatim se bobice beru i stavljaju u posebnu sušnicu 6-8 sati. Temperaturu treba održavati između 45 i 55⁰S. Osušene sirovine čuvajte u hermetički zatvorenim vrećicama.

Schisandra chinensis je biljka s velikim brojem blagotvornih učinaka. Svi oni traju prilično dugo, stoga je preporučljivo uzimati proizvode od njegovih plodova u prvoj polovici dana.

U prirodi postoji mnogo biljaka koje poboljšavaju zdravlje i produžuju mladost. Jedna od tih jedinstvenih biljaka je Schisandra chinensis, njezina ljekovita svojstva a kontraindikacije su već odavno poznate iscjeliteljima i priznaje ih službena medicina. Kako se koristi limunska trava, kod kojih bolesti pomaže?

Schisandra chinensis sjeme - ljekovita svojstva

Schisandra chinensis (schisandra) - ima svijetli miris limuna, uobičajen u Kini, Koreji i Sahalinu. Svi dijelovi limunske trave – plodovi, korijenje, izdanci – imaju ljekovita svojstva. Bobice sadrže žute sjemenke, koje se u narodnoj medicini koriste za liječenje raznih bolesti.

Prednosti sjemenki limunske trave:

• imaju protuupalna i ekspektorantna svojstva, učinkovito pomažu kod bronhitisa i tuberkuloze;
• poboljšavaju rad probavnog sustava, preporučuju se za upotrebu kod gastritisa i čira;
• sadrže željezo u velikim količinama - pomažu kod anemije i povećanog umora;
• poboljšati stanje kod bolesti jetre i bubrega.

Važno! Redovitim korištenjem praha sjemenki poboljšava se vid i nestaju upalne bolesti oka. Ovaj lijek se preporučuje svim osobama koje moraju dugo raditi za računalom.

Plodovi šisandre - ljekovita svojstva

Plodovi šisandre sadrže jedinstvenu tvar - lignane, koji mogu odoljeti kancerogenim tumorima. Slatke i kisele bobice poboljšavaju rad živčanog sustava, jačaju zaštitne funkcije organizma, povećavaju tonus i usporavaju proces starenja. Bobice sadrže askorbinsku kiselinu, vitamin A, E. Sastav sadrži korisne mikroelemente i organske kiseline.

Koje su prednosti plodova šizandre:

• pomoć kod živčane iscrpljenosti;
• očistiti i obnoviti stanice jetre;
• spriječiti rast malignih tumora;
• normalizirati hormonsku razinu;
• povećati učinak.

Bobice šisandre kontraindicirane su kod hipertenzije, pogoršanja zaraznih bolesti, visokog intrakranijalnog tlaka i epilepsije.

Važno! Schisandra se može uzimati samo za hipotonični tip vegetativno-vaskularne distonije.

U kulinarstvu se svježi ili osušeni plodovi limunske trave koriste za pripremu kompota, voćnih napitaka i džemova. Neke tvornice slastica dodaju ovo aromatično voće u slatkiše i marmeladu.

Važno! Schisandra - korisna sobna biljka, savršeno čisti zrak od prašine i patogenih mikroorganizama.

Kora korijena sadrži maksimalnu količinu eteričnog ulja, koje pomaže kod hipotenzije, ušiju, proširene vene vene, kronični umor. Pripravci na bazi korijena koriste se za liječenje karijesa, upalni procesi sluznice usne šupljine, poboljšanje aktivnosti mozga.

Korisna svojstva pripravaka od korijena šisandre:

• prirodni antiseptik, imunomodulator;
• učinkovito se bori protiv virusa, mikroba, gljivica;
• ubrzava procese regeneracije i zacjeljivanja rana;
• normalizirati san, eliminirati živčanu prekomjernu ekscitaciju.

Važno! Listovi šisandre sadrže eterična ulja, učinkovito pomažu kod dizenterije kod djece, poboljšavaju stanje desni i sprječavaju razvoj nedostatka vitamina C.

Tinktura šisandre - ljekovita svojstva

Tinktura od plodova limunske trave prirodno je energetsko piće. Maksimalni okrepljujući učinak javlja se pola sata nakon primjene i traje do 6 sati.

Važno! Šisandra nježno djeluje na stanice, za razliku od ostalih energetskih pića, i ne iscrpljuje živčani sustav.

Redovitim uzimanjem u tijelu se nakupljaju korisne tvari, smanjuje se rizik od malignih tumora, poboljšava se rad probavnog, imunološkog i genitourinarnog sustava, normalizira se razina šećera u krvi. Tinktura pomaže u brzom uklanjanju proljeva, koristi se za liječenje bolesti jetre i kao profilaktičko sredstvo protiv prehlade.

Indikacije za uzimanje tinkture:

• stres, depresija, kronična nesanica;
• gubitak snage, apatija;
• pogoršanje funkcije skeletnih mišića;
• ginekološke patologije - bolna menstruacija, smanjeni tonus maternice;
• bolesti dišnog sustava različite težine - tuberkuloza, astma, kronični bronhitis, upala pluća;
• zatajenje srca, loše krvožilno stanje;
• impotencija, smanjeni libido.

Izvana, tinktura se koristi za liječenje psorijaze, alopecije, proizvod ima učinak pomlađivanja. Lijek također pomaže kod čira, ekcema, rana koje dugo zacjeljuju, a dobro se bori protiv sindroma mamurluka.

Kontraindikacije - patologije neurološke prirode, kronične bolesti bubrega i jetre, srčana disfunkcija, trudnoća, dojenje.

Tinktura se može kupiti u apoteci ili pripremiti kod kuće. Potrebno je staviti 100 g plodova u neprozirnu staklenu posudu, uliti 500 ml visokokvalitetne votke, ostaviti 10 dana, filtrirati.

Za vanjsku upotrebu potrebno je uzeti 100 g bobica, svaku prerezati na 4 dijela, odstraniti sjemenke, osušiti i samljeti u prah. Pomiješajte sirovine sa 100 ml alkohola, stavite ih u tamnu sobu 3 tjedna, nemojte cijediti.

Kako koristiti tinkturu? Lijek trebate uzimati 1-3 puta dnevno, 20-35 kapi prije jela ili 2,5-3,5 sata nakon jela. Kako biste izbjegli nesanicu, posljednja doza lijeka trebala bi biti 5 sati prije odlaska u krevet. Trajanje terapije je 4 tjedna.

U narodnoj medicini koriste se svi dijelovi biljke, od njih se pripremaju čajevi, infuzije, dekocije, a za zimu se priprema sok.

Kako skuhati limunsku travu? Za pripremu piva prikladni su plodovi, korijenje i izdanci biljke. Potrebno je samljeti 15 g sirovine, preliti 1 litrom kipuće vode, ostaviti u zatvorenoj posudi 5 minuta. Ovaj se napitak može koristiti za mršavljenje - povećava potrošnju energije, pojačava učinak dijeta, normalizira razinu kolesterola i čisti ljudsko tijelo od toksičnog otpada.

Čaj od ploda izvrstan je lijek za liječenje i prevenciju sezonskih bolesti dišnog sustava. Jača imunološki sustav, ima blagi diuretski i antipiretski učinak. Kako pravilno skuhati zdravo piće? 12 g zgnječenih plodova preliti sa 270 ml vode, kuhati na laganoj vatri 10 minuta, ostaviti pola sata, procijediti. Popijte cijelu porciju čaja odjednom ili pijte male gutljaje tijekom dana.

Važno! Čaj od šisandre pomaže u borbi protiv toksikoze tijekom trudnoće.

Uvarak pomaže kod živčanih bolesti, želučanih tegoba i poboljšava rad srčanog mišića. Lijek se koristi za poticanje porođaja, normalizaciju krvnog tlaka i smanjenje koncentracije šećera u krvi.

1. 10 suhih plodova prelijte s 220 ml kipuće vode i ostavite u vodenoj kupelji četvrt sata.
2. Procijediti, uzimati 25-30 kapi ujutro prije doručka i sat vremena prije ručka.

Sok od kineske limunske trave pomaže u borbi s nedostatkom vitamina, gubitkom snage, bludom i depresijom. Svježe bobice potrebno je nasjeckati, iscijediti sok i sipati u sterilizirane posude. Staklenke pasterizirajte četvrt sata, dobro ih zatvorite i nakon hlađenja možete staviti u hladnjak. Napitak se može uzimati sam ili dodati 5 ml u čaj.

Schizandra se koristi u kućnoj i profesionalnoj kozmetologiji, na njezinoj osnovi pripremaju se proizvodi protiv starenja i pripravci za jačanje kose.

Schisandra chinensis je jedna od vrsta roda Schisandra, višegodišnja loza iz porodice Schisandra. Prirodno područje rasprostranjenosti uključuje Japan, Kinu, Koreju, Daleki istok i Sahalin. Kao biljka s ukrasnim i ljekovitim svojstvima, uspješno se uzgaja u vrtovima, vikendicama i privatnim parcelama, a također se uzgaja u industrijskim količinama u mnogim zemljama.

U istočnoj narodnoj medicini šisandra se koristi za liječenje raznih bolesti još od vremena stare Kine, a po popularnosti je na drugom mjestu nakon ginsenga. Sadrži mnogo vitamina i minerala, ima tonički učinak, vraća snagu, povećava otpornost na štetne učinke, pomaže kod patologija dišnog, živčanog i kardiovaskularnog sustava, učinkovit je u liječenju zaraznih bolesti. Biljka je dobila mnoga popularna imena, uključujući mandžursku limunsku travu, bobičasto voće pet okusa, dalekoistočnu limunsku travu, kinesku šizandru itd.

Botanički opis

Schisandra je svjetloljubiva, dobro raste u šumama, uz obale rijeka, na šumskim čistinama i rubovima, uz šumske puteve. Biljka je otporna na mraz, ali prilično zahtjevna za vlagu. Ne reagira dobro ni na pretjeranu suhoću ni na obilnu vlagu, preferira dobro drenirana tla bogata organskim spojevima. Razmnožava se uglavnom vegetativno, rizomima i reznicama, ali je moguće razmnožavanje i sjemenom.

Duljina vinove loze Schisandre je u prosjeku 6-8 m, ali može doseći i 15 m; dok raste, omotava se oko obližnjih grmova i debla drveća, koristeći ih kao potporu. Rizom je u obliku vrpce s brojnim adventivnim korijenjem. Stabljika je razgranata, promjera do 2 cm, s gornje strane prekrivena korom koja je kod mladih biljaka glatka, sjajna i žućkasta, a kod starih je naborana, ljuskava i tamnosmeđa.

Zanimljivost: kineska limunska trava ima dekorativnu vrijednost, posebno u razdoblju cvatnje i pojave plodova. Koristi se za uređenje okoliša, ukrašavanje zidova kuća, lukova i sjenica. Po naravi rasta slična je vinovoj lozi.

Raspored lišća je naizmjeničan, listovi su blago mesnati, protežu se od ružičasto-crvenih peteljki dugih 2-3 cm.Listi list, dimenzija 10 cm x 5 cm, ima eliptični oblik, šiljast prema gore, s klinastom bazom. Listovi su s gornje strane tamnozeleni, a s donje svjetliji, s nejasno nazubljenim rubovima. Lišće biljke i njeni drugi dijelovi, kada se trljaju, oslobađaju izraženu aromu limuna, što je posljedica prisutnosti eteričnih ulja u sastavu.

Biljka je jednodomna. Schisandra cvjeta u svibnju-lipnju. Razdoblje cvatnje traje 2-3 tjedna, pri čemu muški cvjetovi cvjetaju ranije od ženskih. Cvjetovi su mali na tankim dugim visećim peteljkama, bijele ili blijedoružičaste boje s ugodnom mirisnom aromom. Cvjetnica je jednostavna, 6-9-člana, promjera oko 2 cm.Muški cvjetovi imaju 5-7 prašnika međusobno sraslih u stupić, a ženski cvjetovi imaju brojne tučke smještene na izduženom cvjetištu.

Plodovi počinju dozrijevati u kolovozu. Nakon završetka cvatnje biljke, posuda se snažno izdužuje, pretvarajući se u klasnu grozd (više bobica) duljine do 8 cm, koja se sastoji od 20 - 50 sočnih narančasto-crvenih sferičnih plodova promjera do 1 cm. cm Unutar svakog ploda nalaze se dvije sjajne sjemenke prekrivene gustom kožom promjera približno 3 mm smeđe, žućkaste ili smeđe boje. Plodovi imaju specifičan, ljut, kiselkast, gorak okus i miris limuna.

Kemijski sastav

Svi dijelovi Schisandre chinensis sadrže aktivne tvari, što je čini vrlo učinkovitom kao ljekovita biljka. Lišće, kora, sjemenke i plodovi biljke koriste se kao ljekovite sirovine.

Nalazi se u lišću velike količine najvažnijih makro- i mikroelemenata. Među njima su kalcij, magnezij, kalij, bakar, željezo, cink, jod, nikal itd. Plodovi biljke bogati su vitaminima B, E i C, organskim kiselinama (jabučna, limunska, vinska), polisaharidima, mineralima ( Zn, Cu, Fe, Mn, Ni, P, K, S, Ti itd.), tanini, flavonoidi, saponini.

Svi dijelovi biljke sadrže eterična ulja različitog sastava. Najviše ih je u kori (do 3,2%) i sjemenu (do 2%) biljke. Glavne komponente eteričnog ulja kore su seskviterpeni, aldehidi i ketoni.

Zanimljiv: Esencijalno ulje Schisandra, koja ima ugodnu nježnu aromu limuna, pronašla je primjenu u parfumeriji, izradi sapuna i kozmetologiji.

Sjemenke biljke sadrže smole, katehine, antocijane, tanine, eterična i masna ulja, a količina potonjeg doseže 33%. Masno ulje sjemenki je viskozna tekućina zlatnožute boje, čiji je kemijski sastav mješavina glicerida linolne, oleinske i drugih masnih kiselina. Većina korisnih svojstava sjemenki šisandre posljedica je prisutnosti spoja šisandrina u njihovom sastavu, koji ima izražen tonički učinak na tijelo povećavajući razdražljivost središnjeg živčanog sustava i stimulirajući rad srca i dišnog sustava.

Korisna svojstva

Glavna ljekovita svojstva limunske trave su njen adaptogeni, obnavljajući i stimulirajući učinak kod psihičkog umora, povećane tjelesne aktivnosti, intenzivnog sporta, živčane iscrpljenosti, depresije i asteničnog sindroma. Važna značajka biljke je da ne uzrokuje prekomjerno uzbuđenje živčanog sustava i poremećaje spavanja. Proizvodi pripremljeni od Schisandre chinensis imaju sljedeće učinke na tijelo:

• povećati uzbuđenje u cerebralnom korteksu;
• stimuliraju središnji živčani sustav i kardiovaskularni sustav;
• povećati vidnu oštrinu, poboljšati prilagodbu očiju na tamu;
• smanjiti koncentraciju glukoze u krvi;
• imaju vazodilatacijski učinak na periferne krvne žile;
• pokazuju izražen bakteriostatski učinak protiv Escherichia coli, pneumokoka i dizenterične amebe;
• povećati koncentraciju i aktivirati mentalnu aktivnost;
• imaju koleretski učinak, normaliziraju sekretornu aktivnost želuca;
• povećati otpornost na nepovoljne čimbenike.

Bobice šisandre imaju blagotvorna svojstva. Njihova tinktura je učinkovita za liječenje i prevenciju prehlade, gripe i drugih akutnih respiratornih infekcija, koristi se kao opći tonik kod razdoblje oporavka nakon preležanih teških bolesti. Lijekovi od plodova i sjemenki biljke pomažu ublažiti umor i povećati vitalnost, dajući osobi vitalnost i snagu. Zbog visokog udjela askorbinske kiseline bobice šisandre učinkovite su kao antiskorbutsko sredstvo.

Zanimljivo: Lovci na Dalekom istoku često su sa sobom na izlete nosili osušene plodove limunske trave. Ovaj lijek je povećao njihovu izdržljivost, imao je tonik i osvježavajući učinak, a samo jedna šaka bobica omogućila im je da love cijeli dan bez jela.

Proizvodi na bazi šisandre koriste se za hipotenziju i vegetativno-vaskularnu distoniju. Djelotvorni su kod bolesti dišnog sustava (upala pluća, tuberkuloza, Bronhijalna astma, bronhitis), gastrointestinalni trakt (hipo- i hiperacidni gastritis), jetra, bubrezi, anemija i druge patologije u kojima osoba doživljava opću slabost i gubitak snage. Biljka se koristi u narodnoj medicini u liječenju blage šećerne bolesti. Poboljšava procese staničnog disanja, osobito u mozgu i leđnoj moždini, jetri i mišićnom tkivu, te aktivira rad određenih enzima.

Schisandra chinensis koristi se za psorijazu, zarazne i alergijske bolesti kože, dugotrajne nezacjeljujuće rane i trofične čireve.

Tinktura sjemenki biljke korisna je za povećanje radne sposobnosti, ublažavanje neugodnih simptoma menopauze i predmenstrualnog sindroma, spolne slabosti zbog poremećaja živčanog sustava, mentalnog umora, kao pomoć za održavanje snage i koncentracije tijekom teškog fizičkog i psihičkog rada.

Pripravci Schisandre chinensis u obliku kapsula s biljnim ekstraktom ili alkoholnom tinkturom sjemenki mogu se kupiti u ljekarni.

Schisandra chinensis našla je primjenu u kulinarstvu. Njegove se bobice koriste za pripremu tonika i osvježavajućih voćnih napitaka i kompota, kao i za sirupe, želee, džemove i marmelade. Neke konditorske tvornice koriste ih kao dodatak marmeladi, čokoladi i nadjevu za slatkiše. Iz bobica se cijedi sok i pravi vino. U osušenom obliku koriste se kao začin za čaj i alkoholne tinkture. Listovi biljke ponekad se dodaju pri kiseljenju krastavaca, rajčica i gljiva.

Schisandra ima blagotvorna svojstva za kožu. Njegovi ekstrakti uključeni su u tonizirajuće i hidratantne maske i kreme za ruke i lice.

Nabava repromaterijala

Berba se obavlja kako sazriju, od rujna do mraza. Da biste to učinili, grozdovi bobica pažljivo se odrežu nožem, škarama ili vrtnim škarama i stave u košare, bačve ili emajlirane posude, pazeći da se ne zgnječe. Zatim se razvrstavaju, odvajaju se spremnik grane i ostale nečistoće. Sušenje se obavlja na otvorenom pod nadstrešnicom u hladu ili u posebnoj sušari. Osušeni plodovi limunske trave mogu se čuvati dvije godine.

Da bi se dobile sjemenke, svježe bobice se pasiraju, iz njih se pažljivo iscijedi sok koji se koristi u prehrambene svrhe, preostala masa se ispere vodom kako bi se sjemenke odvojile od ljuski bobica. Sjeme treba prvo sušiti na zraku, zatim u sušnici na temperaturi ne višoj od 60°C i čuvati u papirnatim vrećicama.

Upozorenje: Za sakupljanje bobica šisandre nemojte koristiti pocinčane kante jer će kontakt s njima dovesti do njihove oksidacije.

Lišće i izdanci biljke sakupljaju se u kolovozu, odrežući ih škarama. Zatim se izrežu na male komadiće, polože u tanki sloj na tkaninu ili papir i osuše pod nadstrešnicom na otvorenom, povremeno ih okrećući.

Metode primjene

U narodnoj medicini od lišća, sjemena i plodova Schisandre chinensis pripremaju se alkoholne tinkture, vodeni oparci i čajevi. S obzirom na stimulirajuće i toničko djelovanje biljke, ne preporučuje se uzimanje proizvoda iz nje navečer.

Tinktura od voća

Da bi se dobila alkoholna tinktura bobica šisandre, pomiješaju se u hermetički zatvorenoj posudi od tamnog stakla sa 70% alkohola u omjeru 1 do 5, odnosno uzima se 100 ml alkohola na 20 g sušenog voća. Ako je potrebno dobiti veći volumen tinkture, te se količine proporcionalno povećavaju. Smjesa se infuzira na tamnom mjestu 10 dana, filtrira kroz gazu. Preostale bobice na gazi ponovno se napune s 10 ml alkohola, ostave isti broj dana kao i prvi put i filtriraju. Dvije dobivene tinkture se sjedine i razrijede 2 puta destiliranom vodom. Pijte 2,5 ml dva ili tri puta dnevno za vrtoglavicu, glavobolju, depresiju, astenični sindrom.

Čaj s limunskom travom za jačanje imunološkog sustava

Od osušenih listova, kore i mladih izdanaka biljke možete pripremiti ukusan aromatičan čaj koji daje korisna svojstva limunska trava Za pripremu se 10-15 g biljnog materijala prelije u 1 litru kipuće vode i ostavi 4 minute. Uz redovitu konzumaciju, ovo piće će pomoći u jačanju imunološkog sustava i povećanju otpornosti organizma na zarazne uzročnike. Lišće šisandre dodaje se u malim količinama pri pripremi običnog crnog ili zelenog čaja.

Tinktura sjemenki i bobica

Da biste pripremili tinkturu od sjemenki i bobica limunske trave, uzmite 10, odnosno 20 g sirovine i prelijte je sa 100 ml 70% alkohola u tamnoj staklenoj posudi. Uliti smjesu 10 dana, zatim filtrirati. Koristite 20-30 kapi proizvoda, razrijeđenog s vodom, kod anemije, općeg umora, impotencije, bolesti gastrointestinalnog trakta, akutnih respiratornih infekcija i živčanih poremećaja.

Mjere predostrožnosti

Kao i sve ljekovite biljke, Schisandra chinensis ima ne samo ljekovita svojstva, već i kontraindikacije. Pripravke na njegovoj osnovi ne smiju uzimati djeca, trudnice i dojilje te osobe koje imaju sljedeće zdravstvene probleme:

• nesanica, poremećaj sna;
• povećani arterijski i intrakranijalni tlak;
• srčana disfunkcija;
• povećana ekscitabilnost središnjeg živčanog sustava;
• kronične patologije jetre;
• epilepsija;
• čir želuca.

Nuspojave pri korištenju limunske trave su glavobolja, alergijske reakcije, ubrzan rad srca, povišen krvni tlak i smetnje u gastrointestinalnom traktu.

Važno: Prije uporabe za liječenje bilo kojeg zdravstvenog stanja. narodni lijekovi od plodova, sjemenki ili lišća limunske trave, uzimaju se u obzir i njihova korisna svojstva i kontraindikacije. Najbolje je posavjetovati se s liječnikom koji će u svakom konkretnom slučaju ispravno procijeniti omjer očekivanog terapijskog učinka i mogućih rizika.

O ljekovitim svojstvima i uzgoju limunske trave.