როგორ მივიდეთ პრაღიდან იანსკე ლაზნემდე. იანსკი ლაზნე

იანსკე ლაზნეარის არა მხოლოდ ბალნეოლოგიური კურორტი, არამედ კრკონოშეს მთების მთავარი რეკრეაციული, ტურისტული და სპორტული ცენტრი, რომელიც უზრუნველყოფს დასვენებას და გართობას მთელი წლის განმავლობაში. კურორტი სპეციალიზირებულია კუნთოვანი სისტემის და ნერვული სისტემის დაავადებების მკურნალობაში.

ქალაქი იანსკე ლაზნე მდებარეობს კრკონოშეს - ჩეხეთის რესპუბლიკის უმაღლესი მთის მთისწინეთში, ზღვის დონიდან 616-1299 მ სიმაღლეზე. გარე აქტივობების მოყვარულები ამ კუთხეში იპოვიან თავიანთ გემოვნებას - კრკონოშეს ეროვნულ ნაკრძალს, სათხილამურო ცენტრებს და დაუვიწყარ საფეხმავლო ბილიკებს შემოგარენში. მთის სუფთა ჰაერი, მინერალური წყლები და ზამთრისა და ზაფხულის სპორტის მრავალი შესაძლებლობა იზიდავს აქ როგორც პროფესიონალურ მკურნალობას, ასევე ღია ცის ქვეშ მყოფ მოყვარულებს.

1935 წელს აქ გაიხსნა ბავშვთა სანატორიუმი, რომელიც სპეციალიზირებულია ცერებრალური დამბლის სამკურნალოდ (ასეთი ტიპის პირველი დაწესებულება ევროპაში), რომელმაც მიიღო მსგავსი Warm Springs სანატორიუმის გამოცდილება აშშ-ში.

უნიკალური სამკურნალო წყაროების, რომელიც შეიცავს თერმოკარბონატულ წყალს 27°C ტემპერატურაზე და სარეაბილიტაციო მეთოდების წყალობით, სპა მკურნალობა დაეხმარა კუნთოვანი სისტემის, ცენტრალური და პერიფერიული ნერვული სისტემის სერიოზული დაავადებით დაავადებული მრავალი პაციენტის ჯანმრთელობის გაუმჯობესებასა და აღდგენაში.

არტ ნუვოს ორნამენტებით მორთული ბრწყინვალე ნეო-რენესანსის კოლონადა, პარკი წყნარი, იზოლირებული ბილიკებით, მყუდრო კაფეები და ტყის გაზები - ეს ყველაფერი წარუშლელ შთაბეჭდილებას დატოვებს კურორტ იანსკე ლაზნეს მონახულებისას.

ბუნებრივი სამკურნალო ფაქტორები:

იანსკე ლაზნეს აქვს დაახლოებით 30 სხვადასხვა წყარო.წყაროების წყალი ნახშირბადოვანია, ოდნავ მინერალიზებული, შეიცავს კალციუმს, ნატრიუმს, მცირე რაოდენობით სილიციუმის მჟავას და რადონს, მიეკუთვნება ბიკარბონატულ-კალციუმ-ნატრიუმიან წყლებს. იანოვისა და ჩერნის წყაროების წყალი გამოიყენება აუზებში და სხვადასხვა აბანოების მოსამზადებლად.

მკურნალობის ჩვენებები (მოზარდები):

ნერვული დაავადებები:

• მსუბუქი დამბლა (გარდა პოსტტრავმული, პოსტინფარქტის, პოლირადიკულიტის, პოსტპოლიო სინდრომისა)
• პოლინეიროპათია პარეზული გამოვლინებით
• ვერტებროგენული წარმოშობის ფესვთა სინდრომები
• ცენტრალური ნერვული სისტემის ანთებითი დაავადებები
• სისხლძარღვთა წარმოშობის ჰემიპარეზი და პარაპარეზი
• მდგომარეობა ცენტრალური და პერიფერიული ნერვული სისტემის დაზიანებებისა და ოპერაციების შემდეგ
• ნეირომუსკულური დაავადებები
• პირველადი, მეორადი, დეგენერაციული

კუნთოვანი სისტემის დაავადებები:

• მყესების, ლიგატების, კანქვეშა ქსოვილებისა და ჩონჩხის კუნთების ტკივილის სინდრომები
• ზოგადი და ლოკალიზებული ექსტრა-სახსროვანი რევმატიზმი
• ვერტებროგენული ალგიური სინდრომი ან დეგენერაციული წარმოშობის სინდრომი
• სქოლიოზი
• ლოკომოტორული აპარატის პოსტტრავმული მდგომარეობები, ორთოპედიული ოპერაციების შემდგომი მდგომარეობები, მათ შორის მალთაშუა დისკების ოპერაციები და ხერხემლის არხის სტენოზი
• პირობები ორთოპედიული ოპერაციების შემდეგ ერთობლივი იმპლანტანტების გამოყენებით.

:

• მდგომარეობა დამწვრობის შემდეგ და კანის ჩანაცვლების ოპერაციების შემდეგ, როდესაც მოსალოდნელია ნაწიბურების შემცირებისა და მძიმე შეკუმშვის შესაძლებლობა.

ბავშვებს შეუძლიათ მკურნალობდნენ ზრდასრულთა თანხლებით ან მის გარეშე.

ბავშვების მკურნალობა ტარდება იანსკე ლაზნეს სპა სახლებში ან სპეციალიზებულში ბავშვთა სანატორიუმი "გაზაფხული"

მკურნალობის ჩვენებები (ბავშვები):

რესპირატორული დაავადებები:

• ზედა სასუნთქი გზების კატარის რეციდივები იმუნოკომპრომეტირებულებში
• ბრონქიტის, სინობრონქიტის რეციდივი
• რეაბილიტაცია ფილტვების განმეორებითი (2 წლის განმავლობაში) ანთების შემდეგ
• აცმატური და ობსტრუქციული ბრონქიტი
• დერმორესპირატორული სინდრომი
• მდგომარეობა ზედა და ქვედა სასუნთქი გზების, ფილტვების ოპერაციების შემდეგ
• პირობები ფილტვების ფუნქციის დარღვევით

ნერვული სისტემის დაავადებები:

• ნებისმიერი ეტიოლოგიის მსუბუქი დამბლა
• კუნთოვანი დისტროფია და სხვა კუნთოვანი დაავადებები
• ცერებრალური დამბლა და მსგავსი პირობები
• ცენტრალურ ნერვულ სისტემასთან დაკავშირებული საავტომობილო შესაძლებლობების სხვა დარღვევები
• ხერხემლის წარმოშობის ფესვთა სინდრომები

კუნთოვანი სისტემის დაავადებები:

• თანდაყოლილი ორთოპედიული დეფექტები
• დაზიანებების შემდგომი პირობები და საავტომობილო ფუნქციების დარღვევით ოპერაციები ტრავმის ან ოპერაციიდან 3 წლის განმავლობაში
• ფუნქციური ან დეგენერაციული წარმოშობის ხერხემლის ალგიური სინდრომი

დერმატოლოგიური დაავადებები:

• მდგომარეობა დამწვრობის შემდეგ და კანის ჩანაცვლების ოპერაციების შემდეგ, როდესაც მოსალოდნელია ნაწიბურების შემცირების და მძიმე შეკუმშვის შესაძლებლობა

ონკოლოგიური დაავადებები:

• კომპლექსური მკურნალობის შეწყვეტიდან 2 წლის განმავლობაში

თერაპიული პროცედურები და მკურნალობის მეთოდები:

• ჰიდროთერაპია - ნახშირბადის აბაზანები, წყალქვეშა მასაჟი, მარგალიტის აბაზანები, შოტლანდიური შხაპი, წყლის კინეზეთერაპია
• ელექტროთერაპია - მაგნიტოთერაპია, ულტრაბგერითი თერაპია, დიადინამიკური, ვაკუუმ ელექტროთერაპია
• ტალახი და პარაფინის სახვევები
• სხვადასხვა სახის მასაჟი
• გაზის ინექციები, აკუპუნქტურა, ჟანგბადის თერაპია

სპორტი და გართობა

• საბაგირო მანქანები
• ლიფტები
• სამთო და სათხილამურო ტრასები
• მინი გოლფი
• შიდა აუზი
• სპორტული აღჭურვილობის დაქირავება
• მრავალი მილის ველოსიპედის ბილიკი.
• საფეხმავლო ბილიკები კრკონოშის მთებში.

სათხილამურო კურორტი იანსკე ლაზნე / Ski areál Janské Lázně

სათხილამურო კურორტი იანსკე ლაზნე ჩერნა გორას კომპლექსის ნაწილია ჩერნი დულისა და სვობოდა ნად უპუსთან ერთად. კომპლექსი მდებარეობს აღმოსავლეთ გიგანტ მთებში ზღვის დონიდან 530 - 1260 მეტრზე. ეს არის დიდი სათხილამურო მოედანი, სადაც მოდიან ბავშვებიანი ოჯახები, სპორტული მოთხილამურეები და შეყვარებული წყვილები.

Janske Lazne კომპლექსი ტურისტებს სთავაზობს სულ 14 გასასვლელს 11 კმ-ზე მეტი სიგრძით. სათხილამურო ტრასები განლაგებულია შავი და მეზობელი სვეტლაიას მთების სამხრეთ და სამხრეთ-აღმოსავლეთ ფერდობებზე. კომპლექსის სათხილამურო ტრასები ერთ-ერთი ყველაზე გრძელია ჩეხეთის რესპუბლიკაში: ზოგიერთის სიგრძე თითქმის 3 კილომეტრია. ძირითადი ფერდობები აღჭურვილია ხელოვნური თოვლის წარმოებისთვის მოწყობილობით. კურორტს აქვს ფერდობები ბავშვებიანი ოჯახებისთვის, ასევე იმ მოთხილამურეებისთვის, რომლებსაც იზიდავთ ექსტრემალური და რთული ვარჯიში. გარდა ამისა, კომპლექსი გვთავაზობს 50 კმ ტრასას და 3,5 კმ სასწავლებელს.

დამსვენებლების მოძრაობას უზრუნველყოფს უახლესი ფუნიკულიორი რვა ადგილიანი კაბინით (ამ ტიპის ერთადერთი ფუნიკულიორი ჩეხეთში!), ერთი ოთხადგილიანი ფუნიკულიორი და სხვადასხვა ტიპისა და სიგრძის 15 ლიფტი. ყველა ლიფტის საერთო სიმძლავრე საათში 11000 ადამიანია.

დღეს Cerna Gora - Janske Lazne არის ყველაზე ცნობილი და ძალიან პოპულარული სათხილამურო კურორტი, ასევე სპორტული გართობის ცენტრი. მუდმივი დინამიური განვითარების წყალობით, ეს კომპლექსი გახდა ჩეხეთის რესპუბლიკაში მე-2 უმაღლესი დონე ყველა სათხილამურო ცენტრს შორის.

კურორტი იანსკე ლაზნე ტურისტებს სთავაზობს თანამედროვე სასტუმროებისა და პანსიონატების ფართო არჩევანს 1-დან 4 ვარსკვლავამდე, სადაც ოთახების დაქირავება შესაძლებელია მართლაც მისაღებ ფასებში.

• საშუალო სიმაღლე: 600 – 800 მ
• უმაღლესი წერტილი: ზღვის დონიდან 1260 მ;
• ტრასების სიგრძე: სათხილამურო ტრასები 200-დან 2600 მ-მდე, საერთო სიგრძით 11 კმ-ზე მეტი, სატრანსპორტო გზა 55 კმ და ტობოგანი 3,5 კმ სიგრძით;
• რა ბილიკებია წარმოდგენილი: 2 შავი, 3 წითელი და 8 ლურჯი;
• რამდენი კილომეტრია პრაღიდან: 145 კმ;
• ზამთარში საშუალო ტემპერატურა: - 6 გრადუსი ცელსიუსი;
• სეზონის დასაწყისი და დასასრული: დეკემბრიდან მარტის ჩათვლით;
• ლიფტის ღირებულება:
• ერთჯერადი აწევისთვის: მოზრდილები - 3 ევროდან, ბავშვები - 2 ევროდან;
• დღის ბილეთი: მოზრდილები - 8 ევროდან, ბავშვები - 6 ევროდან.

ჩეხეთის რესპუბლიკის ცერნა გორას ერთ-ერთ ყველაზე ცნობილ სათხილამურო კურორტს - იანსკე ლაზნეს დიდი ისტორია აქვს. ის ბალნეოლოგიური გამაჯანსაღებელი კურორტის ნაწილია, რომლის მინერალური წყაროების სამკურნალო თვისებები 500 წელზე მეტია ცნობილია. კურორტის შემქმნელია იან ადოლფ ფონ შვარცენბერგი, რომელმაც ის დააარსა მე-17 საუკუნეში. მისი თანამედროვე სათხილამურო ნაწილი გაცილებით გვიან გამოჩნდა - 1996 წელს.

კურორტი მდებარეობს აღმოსავლეთ გიგანტურ მთებში, ტრუტნოვიდან 15 კილომეტრში, რეალურად პოლონეთის საზღვარზე. აქ შეგიძლიათ თვითმფრინავით პარდუბიცის აეროპორტში ან რუზინის აეროპორტში (178 კმ), რომელიც მდებარეობს 70 კმ-ში, მატარებლით Mlade Buku-ს სადგურამდე ან მანქანით, რომელიც შეგიძლიათ დატოვოთ უფასო ავტოსადგომზე 1,5 ათასი ადგილისთვის. მოხერხებულმა მდებარეობამ და განვითარებულმა ინფრასტრუქტურამ იანსკე ლაზნე აქცია ჩეხეთის რესპუბლიკის ერთ-ერთ ყველაზე პოპულარულ სათხილამურო კურორტად, სადაც უკვე რამდენიმე წელია იმართება ეროვნული ჩემპიონატი.

Janske Lazne კომპლექსი მოიცავს 13 სათხილამურო ტრასას, სათხილამურო ტრასს და ტობოგანის ტრასს. სათხილამურო ტრასები განლაგებულია მეზობელი სვეტლაიასა და ჩერნაიას მთების სამხრეთ და სამხრეთ-აღმოსავლეთ ფერდობებზე. მათგან არის შავი ტრასები 1600 და 2600 მ სიგრძის ექსტრემალური სპორტისთვის, წითელი 1100, 1400 და 1800 მ სიგრძისა და ლურჯი 200-დან 600 მ-მდე დამწყები მოთხილამურეებისთვის. დაღმართის დასაწყისამდე შეგიძლიათ ახვიდეთ რვა ადგილიანი ან ოთხადგილიანი ფუნიკულიორის დახმარებით, ასევე გამოიყენოთ ერთ-ერთი მრავალი დრაგ ლიფტიდან, არჩეული მარშრუტის მიხედვით. ამისათვის გაიცემა მაგნიტური ბარათი, რომელიც მოქმედებს ყველა ლიფტზე. მათი ჯამური სიმძლავრე 11 ათას ადამიანს საათში აღწევს.

დამსვენებლებს შეუძლიათ კომფორტულად იცხოვრონ თანამედროვე 1-4 ვარსკვლავიან სასტუმროებში და პანსიონატებში. მათი ოთახების ღირებულება მისაღები დონეზეა. მუდმივად მუშაობს სათხილამურო აღჭურვილობის გაქირავება, კვალიფიციური სათხილამურო ინსტრუქტორები და მრავალი რესტორანი ეროვნული და მსოფლიო სამზარეულოთი. დღის და ღამის შესანიშნავი თხილამურების გარდა, შეგიძლიათ დაისვენოთ თერმულ აუზში წყლის ტემპერატურა დაახლოებით 30 გრადუსი, აღფრთოვანებულიყავით ქალაქის ცენტრის ბრწყინვალე არქიტექტურით ან ეწვიოთ ზამთრის ცენტრს მეზობელ ქალაქ Pec pod Sněžkou-ში. ბავშვებისთვის კურორტი აღჭურვილია თანამედროვე გასართობი პარკით.

კურორტი მდებარეობს შავი მთის ძირში, კრკონოშეს ეროვნული პარკის ტერიტორიაზე. კრკონოშე არის უმაღლესი მთა ჩეხეთის რესპუბლიკაში, ამიტომ იანსკე ლაზნე ასევე არის ზამთრის სპორტის ერთ-ერთი ცნობილი ცენტრი ყველა თანმხლები ატრიბუტით ტობოგანით, თხილამურებით ხტომით, მრავალფეროვანი სათხილამურო ზონებით.
თუ ვსაუბრობთ იანსკი ლიაზნიზე, როგორც სამედიცინო კურორტზე, მაშინ, პირველ რიგში, უნდა აღინიშნოს ის ფაქტი, რომ აქ დედამიწის ზედაპირზე 30 თერმული მინერალური წყარო ამოდის. ამ წყაროების სასწაულებრივი ძალა უკვე ცნობილი იყო მე-15 საუკუნეში, ამავე დროს დაიწყო მათი წყლების გამოყენება, როგორც წამალი სხვადასხვა დაავადების წინააღმდეგ. ამჟამინდელი Janské Lazne სპეციალიზირებულია მკურნალობაში ქრონიკული დაავადებებიცენტრალური ნერვული სისტემა და ლოკომოტიური აპარატი. 1935 წელს იანსკე ლაზნეში გაიხსნა ევროპაში პირველი სანატორიუმი, რომელიც სპეციალიზირებულია ცერებრალური დამბლის სამკურნალოდ. ხოლო ქალაქ ჟელეზნიცას სანატორიუმში, რომელიც ასევე კურორტის ნაწილია, ბავშვებს მკურნალობენ დამწვრობით და ნერვულ სისტემასთან დაკავშირებული საავტომობილო აპარატის დარღვევით.
გარდა ამისა, მთის სუფთა ჰაერი და წიწვოვანი ტყეების სიახლოვე ხელს უწყობს ზედა სასუნთქი გზების მკურნალობას.

სპა დასვენება ყოველთვის იწყება სპეციალისტი ექიმის მიერ დეტალური გამოკვლევით. შემოწმების ბოლოს ექიმი ადგენს, თუ რა მკურნალობის კურსი სჭირდება პაციენტს. თითოეული პაციენტისთვის შემუშავებულია პროცედურების ინდივიდუალური მკურნალობის სისტემა და შესაბამისი დიეტა, დაავადების და ზოგადი ჯანმრთელობის მიხედვით. თერაპიული მეთოდები პირდაპირ კავშირშია იმ დაავადებების სპეციფიკასთან, რომელთა მკურნალობაშიც კურორტია სპეციალიზირებული. სარეაბილიტაციო პროგრამა მოიცავს შემდეგ სამკურნალო „ბლოკებს“:
ფიზიოთერაპია;
ე.წ. ოკუპაციური თერაპია (ფსიქოლოგიური მომზადება და თვითმომსახურების უნარების განვითარება);
ჯგუფური და ინდივიდუალური სავარჯიშო თერაპია;
ჯგუფური და ინდივიდუალური სიარული (მოიცავს მოძრაობით თერაპიას ჰაერში და სუნთქვის ვარჯიშები);
მაგნიტოთერაპია;
– განსხვავებული ტიპებიმასაჟი;
სარეაბილიტაციო ვარჯიშები.
სარეაბილიტაციო პროგრამის მიხედვით მკურნალობის პარალელურად ტარდება ბალნეოლოგიური პროცედურები იანსკე ლაზნეს წყაროების მინერალური წყლების გამოყენებით. კურორტ იანას და ჩერნის 30 წყაროდან ორი წყლები მიეწოდება ორ აუზს. თავდაპირველად წყლის ტემპერატურაა +27 °C. ერთ-ერთი აუზი განკუთვნილია შეზღუდული ფიზიკური შესაძლებლობების მქონე ადამიანების პროცედურებისთვის; აქ წყალი თბება +36 °C-მდე. მეორე აუზში წყლის ტემპერატურა ოდნავ დაბალია და ყველა სხვა პროცედურა აქ ტარდება: აკვა ტანვარჯიში, სარეაბილიტაციო ცურვა და ა.შ.
გარდა ყოველივე ზემოთქმულისა, მკურნალობის კურსი მოიცავს აგრეთვე: მორევისა და არომატულ აბაზანებს, ბუნებრივ თერმულ აბაზანებს, მარგალიტის აბაზანას, წყალქვეშა მასაჟს, ტორფის კონვერტს და სხვა პროცედურებს.

მკურნალობის ჩვენებები:
ნევრალგიური დაავადებების შედეგები (დამბლა და მოძრაობის სხვა დარღვევები);
ნარჩენი ეფექტები ორთოპედიული ოპერაციების შემდეგ;
ნეირომუსკულური დაავადებები მოზრდილებში, მოზარდებში და ბავშვებში (მათ შორის ცერებრალური დამბლა);
რესპირატორული დაავადება.

დასვენება
მინი გოლფი, სამთო და სათხილამურო ტრასები, საბაგირო მანქანა ჩერნა ჰორამდე (აქ იწყება საფეხმავლო ბილიკები კრკონოშეს მთების ქედების გასწვრივ).
კინოთეატრი, კაფე საცეკვაო პროგრამით, ღონისძიებები კულტურულ ცენტრ „კოლონადაში“.

ყოველწლიური კულტურული ღონისძიებები
მაისი სადღესასწაულო სეზონის გახსნა ღია ცის ქვეშ საკვირაო კონცერტებით.
აგვისტოს მსოფლიო ჩემპიონატი ვეტერანთა გორაკზე.

ექსკურსიები ტერიტორიის გარშემო
გოსტინის უძველესი ხელოვნების მუზეუმი.
კუქსი ცნობილი ბაროკოს არქიტექტურული და სკულპტურული კომპლექსია, რომელიც მოიცავს ციხესიმაგრეს, სანატორიუმს, თეატრს და ეკლესიას.
კრკონოშეს ეროვნული პარკის მთის ნაკრძალი, დასასვენებელი და სათხილამურო ცენტრი.