Хэмжээгээр нь шагайг хэрхэн сонгох вэ. Шагайны бэхэлгээ - загваруудын тойм, сонгох зөвлөмж

Шагайны бэхэлгээг гэмтэл, мэс заслын дараах нөхөн сэргээх үе шатанд, үе мөчний янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд, мөн спортын бэлтгэлийн үеэр урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашигладаг. Тохиолдол бүрийн хувьд нэг эсвэл өөр загварыг сонгодог. Аль ортез танд тохирох вэ? Үүнийг хэрэглэхэд эсрэг заалт байгаа юу? Ийм боолтыг хэрхэн сонгох, өмсөх вэ?

Та яагаад шагайн бэхэлгээ хэрэгтэй байна вэ?

Шагайны бэхэлгээний боломжууд нэлээд өргөн байдаг. Гэхдээ бүх тохиолдолд ортоз нь хөлөнд нягт таарч, үе мөчний хэт их хөдөлгөөнийг арилгадаг. Үүнийг зүүх нь мэс заслын дараа, юуны түрүүнд үе мөчний мэс засал (суулгацаар үе солих), хугарал, үе мөчний тогтворгүй байдлын дараа тогтоогддог.

Дагалдах хэрэгслийг ихэвчлэн доод мөчрүүд нь хэт их ачаалалтай байдаг мэргэжлийн тамирчид (хүнд жин, дугуйчид, гимнастикчид гэх мэт) ашигладаг. Энэ тохиолдолд бүтээгдэхүүн нь гэмтэл, шөрмөсийг эс тооцвол урьдчилан сэргийлэх функцийг гүйцэтгэдэг.

Шагай боолтны төрлүүд

Аливаа шагайны бэхэлгээ нь доод хөлөнд нягт нийцдэг боловч бэхэлгээний хүч нь загвараас хамаарна. Стандартын дагуу бүтээгдэхүүнийг гэмтлийн ноцтой байдлыг харгалзан сонгоно..

Бага зэргийн гэмтлийн хувьд

Шагайны үений неопрен шагай эсвэл уян боолт нь үе мөчний шөрмөсний аппаратын бага зэргийн гэмтэлд ашиглагддаг дагалдах хэрэгсэл юм. Ийм асуудлын онцлог шинж тэмдэг нь үе мөчний хэсэгт бага зэрэг хавдах, бага зэрэг өвдөх, харин үе мөч нь хөдөлгөөнтэй хэвээр байх бөгөөд өвчтөн биеийн жинг гэмтсэн хөл рүү амархан шилжүүлж чаддаг.

Неопрен загварууд нь дулааныг төгс хадгалж, гэмтсэн хэсгийг дулаацуулж, цусны эргэлтийг сайжруулж, хаван намдааж, өвдөлтийг бууруулдаг. Ихэнхдээ үе мөчний үрэвсэл, хэрх өвчний үед хэрэглэдэг.

Дунд зэргийн гэмтлийн хувьд

Хатуу боолттой боолтыг тогтоосон бөгөөд энэ нь үеийг найдвартай бэхэлж, хөдөлгөөнийг нь хязгаарладаг. Энэ загварыг хавдар, түүний дотор хүчтэй хавдар үүсэх, өвчтөн гэмтсэн мөч дээр бараг зогсохгүй байх үед сонгодог.

Хүнд гэмтлийн үед болон мэс заслын дараа

Боолт дахь үе нь бүрэн хөдөлгөөнгүй болсон. Үүний зэрэгцээ, бие даасан загвар нь шагайны аливаа хөдөлгөөнийг оруулаагүй хуванцар "гутал" шиг харагдаж болно. Ийм ортоз нь ихэвчлэн бараг гутал шиг харагддаг бөгөөд мэс засал, хугарлын дараа эдгэрэх сүүлийн үе шатанд хөдөлж болно. Маш олон удаа ийм боолтыг шагайны хугарлын дараа хэрэглэдэг.

Мэргэжлийн спортын хувьд силикон оруулгатай уян шагай бэхэлгээ нь маш сайн шийдэл байх болно. Энэ нь уян даавуугаар хийсэн стандарт orthosis-ээс арай илүү хөлийг засдаг.

Боолт-шээрийг тусдаа бүлэгт гаргаж болно. Тэд эмчийн зааж өгсөн хугацаанд даавуун оймс өмсдөг. Энэ бүтээгдэхүүний онцлог нь дотор нь алхахыг хатуу хориглоноТиймээс тэд ихэвчлэн шөнийн цагаар өмсдөг.

Хэрэглэх заалт ба эсрэг заалтууд

Ортезийн төрлөөс хамааран өмсөх явцад дараахь үр дүнд хүрнэ.

үе мөчний шахалтын бэхэлгээ;
цусны эргэлтийг сайжруулах массажны нөлөө;
үе мөчний үйл ажиллагааны тогтворгүй байдал арилдаг;
спортын бэлтгэлийн үеэр үе мөч нь эвдрэлээс хамгаалах хамгаалалтыг авдаг;
хаван буурдаг;
мэс заслын дараа эсвэл үе мөчний архаг өвчин (артрит, артрит) хүндрэх үед өвдөлтийн мэдрэмж буурдаг.

Цусны өвчин, бөөрний дутагдал, хавантай бусад өвчний үед шагай сонгохдоо болгоомжтой байх хэрэгтэй. чихрийн шижин. Арьсны өвчин байгаа нь нэмэлт хэрэгслийн хэрэглээг хязгаарлаж болно.

Ямар боолт сонгох вэ

Өвчтөнд аль шагай тохиромжтой вэ гэсэн асуултанд зөвхөн эмчлэгч эмч хариулж чадна. Хамгийн их ажиллагаатай ортозыг сонгохын тулд мэргэжилтэн дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

гэмтэл, өвчний шинж чанар;
архаг өвчин байгаа эсвэл байхгүй байх;
өвчтөний нас, жин;
боолтоор гүйцэтгэх ажил.

Энэ бол нарийн ширийн зүйлийн бүрэн жагсаалт биш бөгөөд дүн шинжилгээ хийсний дараа эмч мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах боломжтой болно.

Спортод шагай сонгохдоо та үүнийг санаж байх хэрэгтэй загвар нь хангалттай өндөр байх ёстой бөгөөд доод хөлийг бүх талаас нь барих ёстой.

Шагайнд зориулсан аливаа ортозын хэмжээг дөрвөн параметрийг харгалзан тодорхойлно.

гутлын хэмжээ;
шагайны эзэлхүүн ("яс" дээрх хамгийн нарийн хэсэг);
доод хөлний эзэлхүүн (өвдөг ба шагайны хоорондох дунд цэг);
өсгий дундуур шагайны эзэлхүүн (шээсийг пүүзэнд уясан цэгээр).

Хэрэв таны хэмжилт сантиметрээр тодорхой загварын сав баглаа боодол дээр заасан хоёр хэмжээсийн хооронд байвал хүссэн шахалтын түвшинг хангахын тулд жижиг хэмжээтэй байхыг илүүд үзэх хэрэгтэй.

Худалдан авахаасаа өмнө шилбэний шахалтын боолтыг өмсөж хэрэглэх нь таагүй байдал үүсгэхгүйн тулд туршиж үзэх хэрэгтэй. Тэврэлт, оосор, бэхэлгээний оосрын ажиллагааг шалгахаа мартуузай.

Зарим шинжээчид тусгай утас бүхий даавуугаар хийсэн загвар худалдаж авахыг зөвлөж байна арьснаас илүүдэл чийгийг боолтны гадаргуу руу арилгана. Хөл дээрх хөлс булчирхай нь нэлээд идэвхтэй байдаг тул ийм зөвлөмж нь үндэслэлгүй юм.

Хугарлын дараа шагайны үений сайн боолт бол хийн камераар тоноглогдсон боолт юм. Энэ нь гэмтсэн хэсгийн нөхцөл байдлыг хянах, хавдар, хөхрөлтийг хурдан арилгах боломжийг олгодог.

Боолтыг яаж өмсөх вэ

Ортозыг өмсөх горимыг эмч тодорхойлно. Энд зөвхөн зарим ерөнхий зөвлөмжүүд байна.

Та багш нараар алхаж чадахгүй.
Урьдчилан сэргийлэх уян боолтыг сургалтын явцад болон архаг өвчний хурцадмал үед хэрэглэдэг.
Уян шагай нь оймсны доор гулсуулж, гутал өмсөж болно.
Ортозыг өмсөх нийт хугацаа 6 цагаас хэтрэхгүй байх ёстой(бид мэс заслын дараах байнгын хувцас өмссөн тохиолдлын талаар яриагүй байна).
Завсарлага авахаа мартуузай, өөрөөр хэлбэл бид 15 минут өмсөж, 5 минутын турш амарна.
Нэн даруй уян хатан боолт өмсөх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Өдөрт 10-15 минутаас эхлээд цагийг аажмаар нэмэгдүүлэх нь дээр.

Энэ төрлийн өргөн хүрээний бүтээгдэхүүн нь тодорхой өвчтөнд тохирох сонголтыг сонгоход хялбар болгодог. Шагайны бэхэлгээний үр нөлөө нь эмчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хүсэл эрмэлзэлээс ихээхэн хамаарна.

Өдөр бүр хөл дээр ачаалал ихтэй байдаг тул шагай нь ихэвчлэн гэмтдэг. Тиймээс шөрмөс болон бусад гэмтлийн үед шагайны бэхэлгээ нь анхны тусламж юм. Ийм боолт (эсвэл ортоз) нь үе мөчийг хөдөлгөөнгүй болгож, хүндрэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Хэрэв цаг тухайд нь арга хэмжээ авахгүй бол шагайны деформаци үүсч, үрэвсэлт үйл явц нэмэгдэж болно.

Бэхэлгээний хэрэгсэл хэзээ шаардлагатай вэ?

Ортозыг насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд шагайны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд ашигладаг. Дараах тохиолдолд шагайны бэхэлгээ шаардлагатай байж болно.

шагайны шөрмөс сунах, тасрах, мултрах;
доод мөчдийн ачаалал ихсэх (спортын бэлтгэл эсвэл хүнд биеийн хүчний ажил хийх үед);
хөлний гэмтэл авах үед;
мэс заслын дараах үеийн нөхөн сэргээх зорилгоор;
үе мөчний өвчнийг эмчлэх үед (артрит, артрит гэх мэт).

Хамгаалагч зүүхийг ирж буй эмчийн зааж өгсөн байдаг. Та өөрөө ийм шийдвэр гаргах ёсгүй, учир нь та эрүүл мэнддээ хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Бэхэлгээний боолтыг зөвхөн өвчнийг эмчлэхэд төдийгүй урьдчилан сэргийлэх зорилгоор тогтоодог.

Боолтны гол ажил бол шагайг засах явдал юм. Өөрөөр хэлбэл, үе мөч нь хажуу тийшээ хазайхгүйгээр хөдөлж чаддаг. Боолт хэрэглэх нь хэд хэдэн давуу талтай. Нэгдүгээрт, шагайнд гэмтэл учруулах магадлал (хэрэв бид урьдчилан сэргийлэх талаар ярьж байгаа бол) мэдэгдэхүйц буурдаг. Хоёрдугаарт, өвдөлт багасдаг. Үүнээс гадна эдгэрэх үйл явц илүү хурдан байдаг. Шагай дээрх өөр нэг бэхэлгээ нь үе мөчний гэмтэлээс зайлсхийхэд тусалдаг.

Хадгалагчийн сонголт

Шагайны бэхэлгээг сонгохдоо зарим параметрүүдийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

өвчний шинж чанар, хүндийн зэрэг;
өвчтөний шагайны хэмжээ, түүний анатомийн боломжит шинж чанарууд;
хавсарсан өвчин байгаа эсэх, жишээлбэл, ургамлын судасны дистони эсвэл арьсны өвчин (харшил, хамуу, экзем).

Боолтыг зөөлөн, хатуу, хагас хатуу хэлбэрээр танилцуулж болно. Боолт бүрийг тодорхой тохиолдолд хэрэглэдэг. Үүнээс гадна зөөлөн боолт нь эргээд хэд хэдэн дэд зүйлд хуваагддаг.

Зөөлөн (уян). Энэ сонголтыг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, түүнчлэн бага зэргийн гэмтэлийг эмчлэхэд ашигладаг. Бариул нь шагайнд сайн таарч, болзошгүй гэмтлээс найдвартай хамгаална. Уян боолт нь хөл дээрээ маш их цаг зарцуулдаг хүмүүст, мөн мэргэжлийн тамирчдад (бэлтгэл эсвэл тэмцээний үеэр) туслах болно.
Хамгаалах. Хагарлын үед хэрэглэдэг нэг төрлийн уян боолт. Боолт нь шарханд микроб орохоос сэргийлж, ариутгах үйлчилгээтэй.
Мансууруулах бодис. Ийм уян тогтоогч нь шархыг хурдан эдгээхэд тусалдаг.
Хэрэв өвчтөн hemarthrosis-ээр өвдвөл даралтын уян боолт хэрэглэнэ. Энэ нь цус алдалтыг хурдан зогсооно. Мөн шагайны эмгэгийг эмчлэхэд хэрэглэдэг залруулагч тогтоогч байдаг.
Хагас хатуу. Энэхүү бэхлэгчийг ихэвчлэн бага зэргийн гэмтэл, шөрмөс таталтанд ашигладаг. Тусгай оосорны ачаар бэхэлгээг шагайнд найдвартай бэхлэх боломжтой.
Хэцүү. Ийм боолт нь ялангуяа хэцүү тохиолдолд ашиглагддаг. Засварлагч нь шагайг нэг байрлалд бэхлэх боломжийг олгодог хатуу хажуугийн оруулгатай (хуванцар, металл, силикон) тоноглогдсон. Үүнээс гадна ийм боолт нь бүс эсвэл хоншоороор тоноглогдсон байдаг. Үүнтэй төстэй бүтээгдэхүүнийг хугарлын дараа гипс нь аль хэдийн арилгасан үед хэрэглэдэг. Зөвхөн гэмтлийн эмч ийм хөдөлгөөнгүй боолтыг зааж өгч болно.

Хэмжээ тогтоох

Боолтны хэмжээг зөв тодорхойлохын тулд тодорхой хэмжилт хийх шаардлагатай. Эхний алхам бол хөлний уртыг хэмжих явдал юм. Дараа нь доод хөл, шагай, шагайны хамрах хүрээг тодорхойлно. Эдгээр үзүүлэлтүүдийг эцсийн бүтээгдэхүүн дээр үйлдвэрлэгчээс заасан мэдээлэлтэй харьцуулах хэрэгтэй. Үйлдвэрлэгч бүр өвөрмөц хэмжээст сүлжээтэй байж болох тул та өгсөн хүснэгтийн дагуу эх өгөгдлийг шалгах хэрэгтэй.

Хадгалагч худалдаж авахдаа үүнийг өдөр бүр зүүж болохгүй гэдгийг санаарай. Боолтыг өдөрт дор хаяж хэд хэдэн удаа арилгаж, хөлний гадаргууг антисептикээр эмчилж, 30 минутын дараа л дахин тавихыг зөвлөж байна.

Ортезийг сууж буй байрлалд өмсөх ёстой. Боолтыг засахад дасахад хэдэн долоо хоног шаардагдана (мөн хөхнөөс салгах). Хэрэв orthosis нь гэмтлийг эмчлэхэд ашиглагддаг бол гэмтсэн хөлний ачааллыг аажмаар нэмэгдүүлж, хэвийн хэмжээнд хүргэнэ. Хөл нь эдгэрсэн л бол аппаратыг ийм удаан зүүгээрэй.

Хэрэв гутлынхаа доор хагас хатуу эсвэл хатуу боолт өмсөхийг зөвлөж байгаа бол хэд хэдэн размераас том хэмжээтэй эвтэйхэн пүүз худалдаж аваарай. Тиймээс та аль болох тухтай байх болно. Яс-булчингийн тогтолцооны эрүүл мэнд нь сонирхолтой үйл явдлаар дүүрэн чанартай амьдралын түлхүүр тул бага зэргийн гэмтэл ч цаг тухайд нь эмчлэх шаардлагатай байдаг.

Бүсэлхий нурууны өвдөлт: юу хийх, шалтгаан, эмчилгээ, нурууны өвдөлт яагаад гарч ирдэг

Бүсэлхий нуруу өвдөхөд ямар сайн сайхан байдал үүсдэгийг хүн бүр мэддэг байх. Эмгэг судлалын хөгжлийн шалтгаан нь өөр өөр боловч тэдгээрийг хөнгөнөөр авч үзэх ёсгүй. Бүсэлхий нурууны өвдөлт нь өөр өөр байдаг: цочмог ба уйтгартай, хурц, цохилж, өвдөх, шатаах, бүслүүр. Үүнээс гадна, энэ нь орон нутгийн эсвэл бүхэлд нь нуруугаар тархсан байж болно.

Оршил

Нурууны өвдөлт нь мөн адил биш юм. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь аажмаар хөгжиж эсвэл гэнэтийн, гэнэт гарч ирж болно. Хэрэв эмгэгийг цаг тухайд нь эмчлэхгүй бол доод нуруу нь зөвхөн илүү их өвддөг.

Хэрэв доод нуруу өвдвөл тухайн хүний сайн сайхан байдал, аливаа үйл ажиллагаа явуулах чадвар мууддаг. -д үзүүлэх хариу үйлдэл өвдөлтийн хам шинжолон хүчин зүйлээс хамаардаг: хүний сэтгэцийн шинж чанар, түүний нас, дагалдах өвчин байгаа эсэх. Гэхдээ нурууны өвчний анхны шинж тэмдгүүд нь харцаганы бүсэд илэрвэл тэдгээрийг үл тоомсорлож болохгүй.

Өмнө дурьдсанчлан, бүсэлхийн бүс өвдөж буй шалтгаан нь өөр өөр байдаг. Баримт нь нуруу нь өдөр бүр асар их ачааллыг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь үргэлж жигд хуваарилагддаггүй. Энэ нь янз бүрийн эмгэгийн хөгжлийг өдөөж болно.

Эмэгтэйчүүдийн өвдөлтийн шалтгаан

Эмэгтэйчүүдийн нуруу яагаад өвддөг вэ гэвэл дараах шалтгаанууд байж болно.

Эмэгтэйчүүдийн өвчин: vulvitis, myoma, дотоод бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн хавдар, adnexitis. Ихэнхдээ эмэгтэй хүн хэвлийн доод хэсэгт өвддөг. Заримдаа тааламжгүй байдлыг доод нуруунд өгдөг. Түүнээс гадна өвдөлт нь баруун болон зүүн талд хоёуланд нь мэдрэгддэг. Үүнээс гадна бусад шинж тэмдгүүд илэрч болно: жирэмслэх боломжгүй, их хэмжээний ялгадас гарах, үтрээнд нутагшсан халдварт үйл явц.
Жирэмсний байдал. Энд, ялангуяа сүүлийн гурван сард нурууны ачаалал, ялангуяа харцаганы бүсэд ихээхэн нэмэгддэг. Бүсэлхий нурууны өвдөлт нь байгалийн шинж чанартай бөгөөд хүүхэд төрсний дараа удалгүй алга болдог.
Цэвэршилт. Гормоны тэнцвэргүй байдал энд буруутай бөгөөд энэ нь аарцагны эрхтнүүдийн цусны эргэлтийг зөрчихөд хүргэдэг. Эмэгтэйчүүдийн энэ нас нь ясны нягтрал буурч, ясны сийрэгжилт үүсдэг.
Эмэгтэй хүний сэжигтэй байдал нэмэгдсэний улмаас доод нуруу нь өвдөж магадгүй юм. Эмчилгээний эм байхгүй. Сэтгэл зүйч, сэтгэл засалчтай эмчилгээ хийлгэх нь хангалттай.
Үр хөндөлтийн улмаас доод нуруу нь өвддөг, учир нь стресс үүссэний дараа умайн агшилтын үйл явц үүсч, үрэвсэлт үйл явц гарч ирдэг бөгөөд энэ нь механик гэмтлийн дараа умайн дотоод мембран дээр байршдаг.
Сарын тэмдгийн мөчлөг. Өвдөлт нь өндгөвчнөөс уутанцраас гарах, сарын тэмдгийн цус алдалт, нөхөн үржихүйн тогтолцооны асуудлуудаас болж умай томрох үед гарч ирдэг.

Нурууны өвдөлт нь эмэгтэйчүүдэд эрэгтэйчүүдээс хамаагүй илүү тохиолддог.

Эрэгтэй, хүүхдийн нурууны өвдөлтийн шалтгаан юу вэ?

Эрэгтэйчүүдэд мөн таагүй байдал үүсч, бүсэлхийн бүсэд өвдөлт үүсдэг. Энэ нөхцлийн шалтгаан нь:

Мэргэжлийн үйл ажиллагааны онцлог.
Простатит. Энэ нь анусын өвдөлтөөр тодорхойлогддог. Нурууны өвдөлт энд ховор тохиолддог. Энэ нь биеийн ерөнхий хордлогын улмаас өдөөгдөж болно.
Эпидиндилит. Энэ эмгэг нь эпидидимисийн үрэвсэл юм. Үнэндээ доод нуруу нь өөрөө өвддөггүй, гэхдээ тэнд таагүй мэдрэмж төрж болно.
Крик. Доод талын булчингууд нь ихэвчлэн гэмтдэг тул нуруу нь өвддөг.
Спорт: бодибилдинг, бодибилдинг.
Бэлгийн эрхтнүүдийн онкологийн өвчний үсэрхийллийн хөгжил. Ихэнх тохиолдолд энэ шалтгааны улмаас 50 жилийн дараа эрчүүдэд доод нуруу өвддөг.

Эрэгтэйчүүдэд зарим асуудал нь ачааллыг зөв хуваарилах чадваргүйгээс болж гарч ирдэг. Булчингийн буруу хурцадмал байдал нь гэмтэл эсвэл бусад зөөлөн эдийг гэмтээж болно.

Хүүхдийн нурууны өвдөлтийн шалтгаан

Хүүхэд заримдаа өвддөг. Эмгэг судлалын ийм шалтгаанууд байдаг:

Буруу байрлал. Буруу сонгосон гутал, эвгүй үүргэвч, хавтгай хөл нь түүний хөгжлийг өдөөж болно.
ивэрхий

Хөгжлийн эхний үе шатанд нурууны муруйлтыг физик эмчилгээний дасгалын тусламжтайгаар засч залруулах боломжтой тул өвчнийг эхлүүлэх боломжгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Яагаад доод нуруу өвддөг вэ: нийтлэг шалтгаанууд

Нурууны баганын өвчнөөс гадна бусад эмгэгүүд нь өвдөлтийн хам шинжийг өдөөж болно.

Араг ясны төрөлхийн гажиг: нугаламын үйл явцын хуваагдал, жигд бус хэлбэр.
мухар олгойн үрэвсэл. Энд хүн хэвлийн баруун доод хэсэгт өвддөг боловч өвдөлт нь доод нуруунд цацарч болно.
Холецистит.
Жижиг гэдэсний өвчин. Бүсэлхий нурууны мэдрэлийн утаснууд ийм өвчинд нэрвэгддэг тул хүн энэ хэсэгт таагүй мэдрэмж төрдөг.
Хагалгааны үр дүнд үүссэн наалдац.
Нойр булчирхайн үрэвсэл. Энэ эмгэг нь доод нурууны бүслүүрийн өвдөлтөөр тодорхойлогддог. Үүнээс гадна өвчтөнд бусад шинж тэмдэг илэрдэг: дотор муухайрах, бөөлжих, хэлний гадаргуу дээр товруу үүсэх, байнга өтгөн хатах эсвэл суулгах. Үүний зэрэгцээ доод нурууны тэмтрэлтээр өвдөлт мэдрэгддэггүй.
Бөөрний өвчин.
Биеийн хэт их жин. Энд тайлбар хийх шаардлагагүй. Их хэмжээний масс нь нурууны доод хэсэгт сөргөөр нөлөөлдөг, учир нь энэ нь хүчтэй ачаалал өгдөг.
ясны сүрьеэ.
Булчингийн үрэвсэл. Энд зөөлөн эдийн вирус, бактери, халдварт гэмтлийн улмаас доод нуруу өвддөг. Үүнээс гадна гипотерми нь доод нурууны үе мөч эсвэл булчингийн үрэвслийг өдөөж болно. Энэ тохиолдолд нуруу нь өвддөг төдийгүй биеийн температур нэмэгддэг. Хэрэв эмгэг нь хэт хүчтэй хөгжиж байвал арьсны эд эсүүд хүртэл үйл явцад оролцож болно.
Мэдрэлийн утаснуудын дагуу ургадаг харцаганы бүсэд неоплазм (хоргүй эсвэл хорт хавдар).

Нурууны өвдөлтийн нийтлэг шалтгаануудын талаар "Таны эмч" нэвтрүүлгээс уншина уу.

Бүсэлхий нурууны өвдөлтийн төрлүүд, тэдгээрийн шалтгаанууд

Тиймээс өвдөлтийн хам шинж өөр байж болно: анхдагч ба хоёрдогч. Эхний тохиолдолд энэ нь булчингийн тогтолцооны гэмтэл, түүний дистрофик, дегенератив өөрчлөлтөөс үүдэлтэй юм. Хоёрдогч өвдөлтийн хувьд энэ нь ихэвчлэн доод нуруутай шууд холбоогүй эмгэгээр өдөөгддөг.

Үүнээс гадна үе үе, байнгын өвдөлтийг ялгаж салгаж болно. Эхний төрлийн эмгэг нь цочмог өвчин, бие махбодийн асар их ачаалал, түүнчлэн зарим физиологийн онцлогтой холбоотой байдаг. Дүрмээр бол тэд үндсэн өвчнийг арилгасны дараа хүнийг зовоодоггүй, мөн цацраг туяа, өгөх боломжтой.

Бүсэлхий нурууны байнгын өвдөлт нь гүн судасны гэмтэл, булчингийн тогтолцоонд эргэлт буцалтгүй гэмтэл учруулдаг. Эмчилгээний тусламжтайгаар ийм мэдрэмжийг хэсэг хугацаанд арилгах боломжтой боловч эргэж ирдэг.

Тогтмол өвдөлт нь дараахь шалтгааны улмаас үүсдэг.

Илүү

Сколиоз. Нурууны нугасны муруйлт нь мөрний тэгш бус байдал, биеийн байдал алдагдах, араг ясны хэв гажилт, хавирганы бүсэд овойлт үүсэх зэргээр тодорхойлогддог (үүнийг баруун эсвэл зүүн талд харж болно). Удаан хугацааны туршид сколиоз нь өөрийгөө мэдрэхгүй байж болно. Өвчин нь олдмол болон төрөлхийн гэж ангилагдана.
Бүсэлхий нурууны intervertebral osteochondrosis. Энэ нь дегенератив-дистрофик шинж чанартай хэд хэдэн эмгэгийг агуулдаг. Остеохондрозын улмаас үе мөчний мөгөөрсний гадаргуу, түүнчлэн ясны эдийг устгаж, сулруулдаг. Үүний зэрэгцээ мэдрэл нь эмгэг процесст оролцдог. Osteochondrosis нь нурууны радикулит, ивэрхий, завсрын дискний цухуйлт, sciatica зэрэг өвчнийг өдөөж болно.

Лумбаго. Энэ нь нурууны доод хэсэгт маш хурц өвдөлт бөгөөд нугаламын эвдрэлийн өөрчлөлтөөс болж илэрдэг. Хүнд зүйлийг буруу өргөхөд мэдрэгддэг. Ихэнхдээ энэ нь эрэгтэйчүүдэд оношлогддог. Энэ өвчин нь дараах шинж тэмдгүүдээр тодорхойлогддог: доод нурууны хөдөлгөөнийг мэдэгдэхүйц хязгаарлах. Хэрэв өвчнийг эрт үе шатанд эмчлэхгүй бол нурууны доод хэсэгт хор хөнөөлтэй үйл явц эргэлт буцалтгүй болно.
Спондилоз. Энэ үйл явц нь байгалийн шинж чанартай бөгөөд нурууны нурууны үений үений хөгшрөлтөөр тодорхойлогддог. Өөрөөр хэлбэл, доод нурууны үе мөчний сийрэгжилтээс болж аажмаар хөдөлгөөн алдагддаг.

Бехтеревийн өвчин (анкилозын спондилит). Энд нурууны үений хөдөлгөөн алдагддаг. Энэ өвчин нь ихэвчлэн эрэгтэйчүүдэд оношлогддог бөгөөд архаг үрэвсэл юм. Ийм эмгэгийн үед холбогч эд нь хүчтэй ургадаг.
Остеомиелит.
Ясны сийрэгжилт. Ясны эдийг буруу үйлдвэрлэдэг тул кальци, фосфорын солилцоо алдагдаж, ясны нягтрал буурч, тэдгээр нь маш амархан гэмтдэг. Эмгэг судлал нь сарын тэмдгийн дараах үед эмэгтэйчүүдэд үүсдэг. Үүнээс гадна энэ нь хүүхдүүдэд ажиглагдаж болно.
Хөлний уртын зөрүү (2-3 см-ээс их).
Ревматоид артрит. Энэ өвчин нь системийн шинж чанартай байдаг. Ихэнхдээ энэ нь эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Энэ нь доод нурууны үе мөчүүдэд үүсдэг архаг үрэвсэлт үйл явц бөгөөд шөрмөс, булчин, мөгөөрсний бүтцэд нөлөөлдөг. Ийм эмгэгийн хөгжлийн шалтгааныг аутоиммун үйл явц гэж үздэг.
Флеботромбоз. Энэ эмгэг нь гүн судлууд дахь цусны урсгалыг бүрэн эсвэл хэсэгчлэн зогсоох замаар тодорхойлогддог. Үүний зэрэгцээ, урт алхсаны дараа доод нуруу өвддөг. Тромбофлебит нь энэ бүлгийн өвчинтэй холбоотой байж болно.
Хөгжлийн сүүлчийн түвшний атеросклероз. Энэ нь өндөр настай эрэгтэйчүүдэд илүү түгээмэл байдаг.

Мэдээжийн хэрэг, ийм өвчин нь эмнэлгийн яаралтай тусламж, ноцтой эмчилгээ шаарддаг. Гэсэн хэдий ч эмчилгээ нь зөвхөн шинж тэмдгийг арилгах, эмгэг процессын хөгжлийг удаашруулахад тусалдаг. Эдгээр өвчнийг бүрэн эмчлэх нь үр дүнгүй болно.

Бөөрний гэмтэл нь нурууны өвдөлтийн шалтгаан болдог

Тиймээс бөөр нь бие махбодоос шээс үүсэх, гадагшлуулах үүрэгтэй хос эрхтэн юм. Хэрэв тэдний үйл ажиллагаа доголдсон бол хүн бүсэлхийн бүсэд өвдөлтийг мэдэрч болох бөгөөд энэ нь баруун, зүүн эсвэл дунд хэсэгт байршдаг. Ийм өвчний улмаас доод нурууны өвдөлт:

Бөөрний дутагдал.
Бөөрний дутагдал. Энэ нь танилцуулсан эрхтнүүд шээс үүсгэх чадвараа алддаг гэдгээрээ онцлог юм. Өвдөлт гэнэт гарч, өвчтөний нөхцөл байдал огцом муудаж байна. Тааламжгүй мэдрэмжийг маш хүчтэй илэрхийлдэг.
Пиелонефрит. Энэ нь аарцагны үрэвсэлт үйл явцаар тодорхойлогддог бөгөөд энэ нь бөөрний бусад бүтцийн элементүүдэд нөлөөлдөг. Ихэнх тохиолдолд эмгэг нь эмэгтэй төлөөлөгчдөд оношлогддог. Энэ тохиолдолд шээх нь хөндөгдөөгүй байж болно.

Тулай. Энэ нь илүү эрэгтэй өвчин гэж тооцогддог бөгөөд шээсний хүчлийн бодисын солилцоог зөрчсөнөөр тодорхойлогддог бөгөөд энэ нь доод нурууны үе мөчний давсыг хуримтлуулахад хүргэдэг. Тэд үрэвсэлт үйл явцыг хөгжүүлэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь аажмаар үүсдэг.
Бөөрний колик.
чихрийн шижингийн нефропати. Энэ нь эрэгтэйчүүдэд илүү түгээмэл байдаг. Энэ эмгэг нь том судаснуудад гэмтэл учруулдаг тул маш нарийн төвөгтэй гэж үздэг.
Гломерулонефрит. Энэ өвчин нь бөөрний орооцолдсон үрэвсэлт үйл явцын хөгжил юм.
Амилоидоз. Энэ нь уургийн солилцооны эмгэг бөгөөд өвдөлт нь зөвхөн хөгжлийн сүүлийн үе шатанд илэрдэг.
Бөөрний чонон хөрвөс. Энэ нь нурууны үений гэмтэл бөгөөд хөгжлийн эхний үе шатанд оношлоход маш хэцүү байдаг.
Бөөрний өвчин. Үүний зэрэгцээ, доод нуруу нь зөвхөн онцгой тохиолдлуудад өвддөг бөгөөд мэдрэмжийн байршлыг яг таг тогтоодоггүй. Тэд баруун, зүүн эсвэл дунд хэсэгт мэдрэгдэж болно.
Гидронефроз. Энэ өвчний үед эрхтэн дотор аарцагны тэлэлт үүсдэг. Энэ нь ихэвчлэн залуу эмэгтэйчүүдэд үүсдэг. Энэ эмгэг нь ялгах оношийг шаарддаг.

Нуруу нугалахад яагаад нуруу өвддөг вэ?

Тэгэхээр нурууны нурууны хэсэг нь хүний биеийн бүх ачааллын төв юм. Хэрэв хүн нугалж, бөхийлгөж чадахгүй, мөн тонгойх үед таагүй мэдрэмж төрдөг бол энэ нөхцөл байдал дараах шалтгааны улмаас үүсч болно.

Булчин эсвэл шөрмөсний гэмтэл. Энэ нь хэмжүүргүй, хэт их бие махбодийн үйл ажиллагаа, булчингийн гипотермитэй холбоотой юм. Энэ эмгэг нь доод нурууны гэнэтийн хурц өвдөлтөөр тодорхойлогддог. Үүний зэрэгцээ тав тухгүй байдал нь тайван байдалд ч арилдаггүй. Гэсэн хэдий ч энэ тохиолдолд үрэвсэлт үйл явц хөгждөггүй.
Нурууны доод хэсгийн мөгөөрс, ясны эдийг гэмтээх.
Үрэвсэлт өвчин дотоод эрхтнүүд.
Нурууны доод хэсэгт үе мөч эсвэл бие даасан нугаламыг нүүлгэн шилжүүлэх. Энэ нь гэмтэл эсвэл хэт их бие махбодийн үйл ажиллагааны улмаас тохиолддог. Энэ тохиолдолд өвдөлтийн хам шинж гэнэт гарч ирдэг боловч амрах үед таагүй мэдрэмж бараг мэдрэгддэггүй.

Нурууны өвдөлтийн шалтгаанаас үл хамааран үүнийг эмчлэх шаардлагатай. Үгүй бол эмгэг процесс нь эргэлт буцалтгүй болж, араг ясыг устгахад хүргэдэг. Нурууны өвдөлтийн эдгээр шалтгаанууд нь хамгийн түгээмэл байдаг.

Нурууны доод хэсэгт өвдөж буй өвдөлт: илрэлийн онцлог, арилгах арга замууд

Энэ төрлийн өвдөлт нь янз бүрийн өвчний шинж тэмдэг байж болох тул нарийн шалтгааныг тогтоохын тулд ялган оношлох шаардлагатай. Оношийг тодорхойлох нарийвчлал нь янз бүрийн хүчин зүйлээс хамаардаг: таагүй мэдрэмжийг нутагшуулах, өвчтөний нас, хүний хоол тэжээл, муу зуршлууд, түүнчлэн биеийн жин.

Бүсэлхий нурууны өвдөлт нь дараахь шалтгааны улмаас үүсдэг.

Биеийн ядаргаа. Таагүй мэдрэмжийг арилгахын тулд нуруу, булчинд хэт их ачааллыг арилгах шаардлагатай. Өөрөөр хэлбэл, хэд хоногийн турш та спортын бэлтгэлээс татгалзах хэрэгтэй болно. Үүнээс гадна доод нурууг дулаацуулах шаардлагатай. Үүний тулд халаалтын дэвсгэр эсвэл тусгай эмнэлгийн тосыг хэрэглэдэг.
Жирэмслэлт. Мэдрэмж нь сүүлийн гурван сард ялангуяа тод илэрдэг. Төрөхийн өмнөх боолт нь энд туслах бөгөөд энэ нь доод нурууны ачааллыг арилгахад тусална.

Эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдэг нь бас өвдөлтийг үүсгэдэг. Ийм өвдөлтийг antispasmodics-ээр эмчлэх шаардлагатай: "No-shpa", "Spazmalgon".
Ясны сийрэгжилт, остеохондроз, байрлалын эмгэг.
Артрит, үе мөчний үрэвсэл, нугалам хоорондын ивэрхий.
Шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчин.
Радикулит.
Гэмтэл.

Үзүүлсэн эмгэгийн нөхцлийг тодорхойлохын тулд жижиг шинжилгээ хийх шаардлагатай. Нэгдүгээрт, өвчтөн босоод, босоод, хана налан зогсох ёстой. Дараа нь та эрүүгээ маш удаан буулгаж, цээжиндээ налах хэрэгтэй. Одоо та өөрийнхөө мэдрэмжийг сонсох хэрэгтэй: таагүй байдал яг асуудал байгаа газарт (баруун, зүүн эсвэл төв) үүснэ.

Хэрэв хүн нурууны бүсэд нуруу өвддөг бол хийх ёсгүй үйлдлүүд байдаг.

Өвчин хурцдах үед ямар ч тохиолдолд нурууны доод хэсэгт массаж хийх ёсгүй - энэ нь илүү их хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
Стероид бус үрэвслийн эсрэг эм, түүнчлэн бусад өвдөлт намдаах эмүүдийг бие даан авч болохгүй. Энэ нь эмнэлзүйн зураглалыг тасалдуулж, эмчийг үнэн зөв оношлоход саад болдог.
Зөөлөн матрас дээр унтаж болохгүй. Унтахын тулд ортопедийн төрлийн гудас хэрэглэх нь дээр: тэдгээр нь хатуу бөгөөд нурууг буруу байрлалд байлгахыг зөвшөөрдөггүй. Энэ жижиг зүйл нь хүнд өвдөлтийг намдаах болно.
Ямар ч тохиолдолд та эмчийн зөвлөгөөг үл тоомсорлож болохгүй.
Өөрийгөө эмчлэхийг зөвлөдөггүй. Өвдөлт намдаах шалтгаан нь эмнэлгийн эмчилгээ, тэр ч байтугай мэс засал шаарддаг ноцтой өвчинд нуугдаж болно.

Өвдөлттэй шинж чанартай өвдөлт мэдрэмж нь нөхөн үржихүйн насны залуу эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн ажиглагддаг. Ийм өвдөлтийн хам шинж илэрвэл эмчилгээний эмч, мэдрэл судлаач, нугаламын эмч, эмэгтэйчүүдийн эмч, урологичдод үзлэг хийх шаардлагатай. Бусад мэргэжилтнүүдтэй зөвлөлдөх шаардлагатай байж магадгүй юм.

Нурууны доод талын хурц өвдөлт

Хүнд мэдрэгдэх дараагийн төрлийн өвдөлт нь цочмог юм. Өөр нэг байдлаар, мэдрэмжийг нурууны өвдөлт эсвэл lumbago гэж нэрлэж болно. Ихэнхдээ ийм эмгэгийн эмгэгийг бие даасан өвчин гэж үздэггүй, гэхдээ зөвхөн зарим төрлийн өвчний шинж тэмдэг болдог.

Ийм таагүй мэдрэмж нь дегенератив, дистрофик шинж чанартай удаан хугацааны өөрчлөлтөөс болж гарч ирж болно. Ихэнхдээ цочмог өвдөлт нь 30-аас дээш насны хүмүүст оношлогддог.

Бүсэлхий нурууны шалтгаан нь мөн доод нурууны гипотерми юм. Үүний үр дүнд булчингууд амархан гэмтэх боломжтой бөгөөд энэ нь хавдах, үрэвсэх, өвдөхөд хүргэдэг.

Нурууны булчинг хурц сунгах нь нурууны өвдөлтийг өдөөж болно. Энэ тохиолдолд зөөлөн эдүүд спазмтай байдаг бөгөөд энэ нь хүний хөдөлгөөнийг улам дордуулдаг. Үүнээс гадна нугаламын шилжилт, нурууны уналт, гэмтэл нь маш хүнд таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэг. Цочмог өвдөлтийн хам шинжийн бусад шалтгаануудын дунд дараахь зүйлийг ялгаж болно: булчин, араг ясны архаг өвчин, нурууны ачааллыг нэмэгдүүлдэг.

Та доорх видеоноос нурууны хурц өвдөлтийн талаар илүү ихийг мэдэж болно.

Цочмог өвдөлт нь хүнийг хөдөлгөөнгүй болгохоос гадна аливаа үйл ажиллагаа явуулах чадварыг бүрэн хасдаг. Энэ нь зөвхөн нурууны гэмтэл, өвчин эмгэгээс гадна булчин, шөрмөсний хэт ачаалал, жингээ буруу өргөх, сколиоз зэргээс үүдэлтэй байж болно.

Өвдөлтийн дайралт нь маш их өвдөж, өвдөлттэй байдаг. Хэрэв тэд эхэлсэн бол өөрийгөө эмчлэх шаардлагагүй, эмч дуудах нь дээр. Гэсэн хэдий ч цочмог хугацаа дууссаны дараа эмчилгээний курс хийлгэх шаардлагатай. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь эмгэгийн нөхцөл байдлын жинхэнэ шалтгааныг тодруулсны дараа л хийх ёстой.

Хэрэв таны доод нуруу өвдвөл дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй.

Нэн даруй орондоо ор, хамгийн тохь тухтай байрлалыг сонгох нь зүйтэй. Матрас нь хагас хатуу эсвэл хатуу байх ёстой. Энэ нь булчинг тайвшруулж, спазмыг арилгах боломжтой болно.
Орон нутгийн мэдээ алдуулалт хэрэглээрэй. Халаах нөлөөтэй тосыг маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.
Хэрэв орон нутгийн эмчилгээ үр дүнгүй байсан бол энэ тохиолдолд стероид бус үрэвслийн эсрэг шахмал (Movalis, Ibuprofen) хэрэглэнэ. Гэхдээ тэдний хэрэглээг маш болгоомжтой авч үзэх хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, өвдөлтийн хамшинж нь тэсвэрлэх чадваргүй болсон тохиолдолд л авах ёстой.
Эмчтэй холбоо барина уу. Зөвхөн тэр нарийн шинжилгээ хийсний дараа зөв эмчилгээг зааж өгөх боломжтой болно.

Хэрэв 10 хоногийн дотор өвдөлтийн хамшинж арилахгүй бол өвчтөн аль хэдийн тайвширсан ч гэсэн эмчид хандах шаардлагатай. Баримт нь цаг тухайд нь эмчлэхгүй бол таагүй байдал удахгүй эргэж ирэх бөгөөд түүний эрч хүч илүү их байх болно.

Мэдээжийн хэрэг, ийм эмгэгийн эмгэгийг анхааралгүй орхиж болохгүй. Цочмог доод нурууны өвдөлт нь стероид бус эмийн тусламжтайгаар арилдаг: Movalis, Ibuprofen. Үүнээс гадна нурууны нурууны ачааллыг багасгах шаардлагатай. Мөн цочмог хугацаа өнгөрөх хүртэл хөдөлгөөнөө хязгаарлахыг зөвлөж байна.

Хэрэв NSAID-ууд тус болохгүй бол булчин сулруулагчийг хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь спазмыг арилгах боломжтой болгодог. Батлагдсан эмчилгээ бол Сирдалуд юм. Цочмог өвдөлтийн хувьд дулаан, гарын авлагын эмчилгээг хэрэглэхгүй байх нь дээр. Довтолгооны дараа та гимнастик хийж эхлэх хэрэгтэй. Дасгалыг хэвтээ байрлалд хийдэг. Энэ тохиолдолд хөдөлгөөний далайц бага байх ёстой бөгөөд үйлдэл нь удаан, болгоомжтой байх ёстой.

Нурууны хурц өвдөлт

Хэрэв нугалам хоорондын дискэнд дистрофийн өөрчлөлт гарсан бол өвдөлт нь маш хурц бөгөөд тод илэрдэг. Intervertebral ивэрхий нь ийм эмгэгийн эмгэгийг өдөөх чадвартай.

Нэмж дурдахад ясны сийрэгжилт (кальци, фосфорын солилцооны эмгэгийн улмаас ясны нягтрал буурах), дегенератив sacroiliitis (илиак-сакрал үений гадаргуу дээр байрлах идээт үрэвсэлт үйл явц) нь хурц өвдөлтийн шалтгаан болдог.

Нурууны гэмтэл, хүнд зүйлийг хайхрамжгүй өргөх, суурин ажил эсвэл хэт их бие махбодийн хүч чармайлт зэргээс болж ийм мэдрэмж төрдөг.

Хэрэв доод нуруу нь нэлээд хүчтэй эсвэл огцом өвдвөл тааламжгүй байдлын эх үүсвэрийг нэн даруй тодорхойлох боломжгүй байдаг. Мэдрэмж нь маш хүчтэй, хүчтэй байдаг. Өвдөлтийн хам шинжийн үргэлжлэх хугацаа өөр байна. Өвдөлтөөс гадна өвчтөнд шатаах, хорсох мэдрэмж төрдөг. Таагүй байдал нь гуяны хэсэгт цацарч болно.

Ямар эд гэмтсэн нь хамаагүй: яс, мөгөөрс, булчин. Түүнд үзүүлэх аливаа нөлөөлөл нь өвдөлт мэдрэмтгий мэдрэлийн утаснуудад үйлчилдэг тусгай химийн бодисын үйлдвэрлэлийг өдөөдөг. Нурууны эргэн тойрон дахь булчингууд спазмтай байдаг. Хэрэв эдэд үзүүлэх сөрөг нөлөө зогсвол таагүй байдал арилах ёстой.

Таны нуруу удаан хугацаанд өвдвөл та заавал эмчид хандах хэрэгтэй. Хэрэв энэ боломжгүй бол шинж тэмдгийг бие даан арилгах хэрэгтэй. Үүний тулд NSAID шахмал эсвэл Парацетамол хэрэглэдэг. Эдгээр эмүүд нь тааламжгүй байдлыг үүсгэдэг үрэвслийн процессыг дарах чадвартай байдаг.

Төрөл бүрийн физик эмчилгээний процедур нь ашигтай байх болно, гэхдээ тэдгээр нь зөвхөн түр зуурын үр нөлөөг өгдөг. Эмчилгээний явцад унтахын тулд сонгосон байрлал, үндсэн үйлдлүүдийг хийх арга нь маш чухал юм. Эдгээр параметрүүдийг эмч сонгоно.

Хэрэв нуруу нь маш их өвдөж, ямар ч эм нь таагүй мэдрэмжийг арилгахад тусалдаггүй бол мэдээ алдуулагчийг үе мөчний хэсэгт тарьж болно. Ямар ч тохиолдолд цочмог халдлагыг арилгасны дараа та эмчид хандах хэрэгтэй.

ТУХАЙ янз бүрийн төрөлБүсэлхий нурууны өвдөлт: цочмог, зулгаах, зүсэх нь энэ видеонд:

Бүсэлхий нурууны өвдөлтийг зурах: үүсэх, арилгах онцлог

Бүсэлхий нурууны эмгэгийн эмчилгээг өвдөлтийн шалтгаан, төрлийг тодруулсны дараа хамгийн сайн хийдэг. Та мөн таагүй байдал хэзээ гарч ирэхийг тодорхойлох хэрэгтэй: сууж байхдаа хүн босоод эсвэл босож чадахгүй.

Нурууны доод хэсэгт өвдөлтийг зурах нь маш тааламжгүй мэдрэмж юм. Хэрэв энэ нөхцлийн шалтгаан нь унтах үед эвгүй байрлал байсан бол таагүй байдал гарч ирсэн шиг хурдан өнгөрөх болно. Байр сууриа өөрчлөхөд л хангалттай. Ийм мэдрэмж нь нэг газар удаан сууснаас болж гарч ирдэг. Энэ тохиолдолд булчингууд зүгээр л мэдээ алддаг.

Уйтгартай татах өвдөлт нь дараахь шалтгааны улмаас гарч ирдэг.

Нурууны гэмтэл. Эхний үе шатанд гэмтэл нь өөрөө мэдрэгддэггүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь бэрхшээлээс зайлсхийх боломжтой гэсэн үг биш юм. Таагүй байдал нь нуруун дээрх статик ачааллаар илэрч эхэлдэг. Цаашилбал, өвдөлт мэдрэмж байнгын болж, хүн хэвийн шулуун болж чадахгүй, сууж байхдаа таагүй мэдрэмж төрдөг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд өвдөлтийн хамшинж нь доод нурууг бүхэлд нь хамардаг.
Нугаламын хэв гажилт эсвэл нэг гэмтэл.
Миозит нь бүсэлхийн бүсэд булчингийн эд эсийн үрэвсэл юм. Энэ нь бие махбодийн хүнд хөдөлмөр, гипотерми зэргээр өдөөгддөг. Баруун эсвэл зүүн талын арын хэсэгт хүндийн мэдрэмж төрдөг. Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг шалгах эсвэл хөдөлж байх үед таагүй мэдрэмж нэмэгддэг.
Бехтеревийн өвчин. Энэ тохиолдолд нурууны доод хэсэгт татах өвдөлт нь сээр нурууны үений үений үрэвсэлээс болж хонгил, түүнчлэн цавинд ойртдог. Өвдөлтөөс гадна энэ өвчин нь хөдөлгөөний хөшүүн чанараар тодорхойлогддог. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам эмгэг судлалын довтолгоо улам бүр нэмэгддэг. Өвдөлт хамшинж нь өглөө илүү их мэдрэгддэг.

Дотоод эрхтнүүдийн өвчин.
Хэрэв өвдөлтийн хам шинж нь баруун талд биш, харин зүүн талд байршдаг бол энэ нь зүрх, судасны эмгэг байгааг илтгэнэ.
Хатгалгаа. Хэрэв нурууны өвдөлтийн шалтгаан нь уушгины гэмтэл юм бол өвчтөнд харцаганы бүсэд өвдөх мэдрэмж төрдөг. Түүнээс гадна ханиалгах үед тааламжгүй шинж тэмдэг илэрдэг.
эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдэг. Тэд мөн доод нурууны өвдөлтийг үүсгэдэг. Баримт нь энэ хугацаанд сайжруулсан горимд байгаа эмэгтэй умайн агшилтыг хариуцдаг простагландины даавар үүсгэдэг.

Өвдөлтийн хэлбэр нь байнгын эсвэл үе үе байж болно. Antispasmodics нь тэдгээрийг арилгахаас гадна бүсэлхийн бүсэд ачааллыг бууруулахад тусална.

Нурууны доод хэсэгт бүслүүрийн өвдөлт

Хэрэв нуруу өвдөж байвал тааламжгүй байдлын шалтгаан, түүний төрлийг тодорхойлох шаардлагатай. Бүслүүрийн өвдөлт нь өвдөлтийн талбайн эргэн тойронд байгаа бараг бүх эд эсэд дамждаг гэдгээрээ онцлог юм. Тиймээс хүнд таагүй мэдрэмжүүд бүх биеийг тойрог хэлбэрээр бүрхдэг мэт санагддаг.

Ихэнх тохиолдолд өвдөлтийн хамшинж нь нурууны эмгэг, ялангуяа харцаганы остеохондрозын үр дүнд илэрдэг. Энэ тохиолдолд та зөвхөн өвчтөний нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх боломжтой, учир нь энэ өвчнөөс бүрэн ангижрах боломжгүй болно.

Та мөн бүслүүрийн өвдөлтийн бусад шалтгааныг нэрлэж болно:

Заасан талбайн ойролцоо байрлах дотоод эрхтнүүдийн гэмтэл. Ихэнхдээ фибромиалгиас болж таагүй мэдрэмж төрдөг.
Бөөрний өвчин: цистит, urolithiasis, неоплазм. Нарийвчлалтай оношлохын тулд шээсний шинжилгээ, хэт авиан шинжилгээг багтаасан дифференциал шинжилгээ хийх шаардлагатай.
Эмэгтэй бэлэг эрхтний дотоод эрхтнүүдийн жирэмслэлт буюу эмгэг (эндометриоз, поликистик, умайн хавдар).

Нойр булчирхайн үрэвсэл. Энэ тохиолдолд хүний өвдөлтийн хам шинжээс гадна дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрч, биеийн температур нэмэгддэг.
Мэдрэлийн үндэс гэмтэх.

Мэдээжийн хэрэг, өвчтөнд ямар мэдрэмж төрж байгаагаас үл хамааран эмчилгээг эхлээд эмчийн зааж өгөх ёстой. Энд өөрийгөө эмчлэхийг хориглоно. Түүнээс гадна, ардын эмчилгээзөвхөн өвдөлтийг арилгахад тусалж чадна - тэдгээрийг арилгах. Тэдний гадаад төрх байдлын шалтгаан нь хэвээр үлдэж, шинэ халдлагын дүр төрхийг өдөөх болно.

Мөн өртсөн газрыг дулаацуулах нь үргэлж боломжгүй байдаг. Хэрэв таны нуруу өвдөж байвал эмчилгээний өөр аргыг зөвхөн эмчийн зааж өгсөн эмчилгээтэй хослуулан хэрэглэж болно. Үүнд антибиотик, хоол боловсруулах фермент, antispasmodics, expectorants зэрэг багтаж болно.

Хэрэв өвдөлтийн хам шинжийн шалтгаан нь булчингийн тогтолцооны өвчин юм бол зөвхөн үрэвсэл, өвдөлтийг эмчлэхээс гадна нугасны баганыг тогтворжуулах, нугасны булчинг бэхжүүлэхийг оролдох шаардлагатай. Энэ нь ашигтай байх болно гэсэн үг юм физик эмчилгээ, усанд сэлэх, физик эмчилгээ, гарын авлагын эмчилгээ, массаж. Үүнтэй адил үр дүнтэй нь аягатай вакуум массаж бөгөөд үүнийг гэртээ ч хэрэглэж болно.

Зарим тохиолдолд нуруу нугасны зүтгүүрийн процедур, тусгай ортопед хэрэгслийг ашиглах шаардлагатай байдаг.

Нэмэлт шинж тэмдэг

Тиймээс, доод нуруу яагаад өвдөж байгааг олж мэдэхийн тулд дагалдах шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Сунгах үед спазмтай өвдөлт мэдрэгдэж, гэмтсэн булчингийн бүлгийн хөдөлгөөн хязгаарлагдмал байдаг. Үүнээс гадна тааламжгүй мэдрэмж нь мөчний ар тал, өгзөг рүү тархдаг.
Бүсэлхий нурууны мэдрэлийн үндэс гэмтсэн тохиолдолд мөчний мэдээ алдагдах мэдрэмж гарч ирдэг.
Хэрэв өвдөлтийн хамшинж нь аливаа өвчнийг өдөөдөг бол шинж тэмдгүүд нь аажмаар эрчимтэй нэмэгддэг.
Нэмэлт шинж тэмдэг нь зүрх дэлсэх, хүүхэн хараа өргөжих, халуурах, хөлрөх зэрэг орно.

Оношлогооны онцлог

Тиймээс, хэрэв таны нуруу өвдвөл юу хийхээ мэдэхийн тулд та дараахь процедурыг багтаасан нарийн шинжилгээнд хамрагдах хэрэгтэй.

Шээс, цусны лабораторийн шинжилгээ. Үүнээс гадна танд биохимийн цусны шинжилгээ шаардлагатай болно.
Зүрх ба хэвлийн хөндийн дотоод эрхтний хэт авиан шинжилгээ (хэрэв уйтгартай өвдөлт нь бөөр, ходоод гэдэсний замын өвчний улмаас үүссэн гэж сэжиглэж байгаа бол).
Бүсэлхий нурууны рентген зураг.
MRI ба CT. Эдгээр судалгаанууд нь хамгийн мэдээлэл сайтай бөгөөд өвдөлтийн хөгжлийн шалтгаан, нуруу, түүний эргэн тойрон дахь зөөлөн эдүүдийн нөхцөл байдлыг тодорхойлох боломжийг олгодог.
Цусны судасны үзлэг - доплерографи.

Ийм үзлэгийн ачаар эмгэгийг юу үүсгэсэн, хэзээ хөгжиж эхэлсэн, хэрхэн яаж арилгахыг тодорхойлох боломжтой.

Нурууны өвдөлттэй үед юу хийх, юу хийж болохгүй вэ?

Бүсэлхий нуруунд цохиулах, уйтгартай өвдөлт нь хүнийг хэвийн ажиллаж, хөдөлгөөнд оролцуулахаас гадна амрах боломжийг олгодоггүй нэлээд тааламжгүй үзэгдэл юм. Хэрэв өвдөлтийн хам шинж гэнэт гарч ирвэл дараахь арга хэмжээг авна.

Хэвтээ байрлалыг авах нь илүү дээр бөгөөд нуруу нь зөв байрлалыг хадгалахын тулд матрас нь хагас хатуу байх ёстой.
Одоо та булчингаа тайвшруулж, тайвшруулахыг хичээх хэрэгтэй. Психосоматик нь мөн биеийн байдалд нөлөөлж болно. Өөрөөр хэлбэл аливаа стресстэй нөхцөл байдлыг хасах хэрэгтэй.
Эмгэг судлалын эмнэлзүйн дүр төрхийг арилгахгүйн тулд эмч ирэхээс өмнө тэдгүйгээр хийхийг оролдох нь зүйтэй боловч та өвдөлт намдаах эм ууж болно.

Шаардлагатай бол хөдөлгөөнийг хязгаарлахын тулд бүсэлхийн бүсийг засах хэрэгтэй. Үүнээс гадна суурь температурыг хэмжих нь чухал юм. Хэрэв энэ нь дээшилсэн бол бид үрэвслийн процессын эхлэлийн талаар ярьж болно. Та мөн эмчдээ хэлж болох бүх дагалдах шинж тэмдгүүдийг тэмдэглэхийг хичээх хэрэгтэй.

Елена Малышева "Эрүүл амьдрах" хөтөлбөрт нурууны өвдөлтөөс хэрхэн ангижрах талаар өгүүлэв.

Юу хийх ёсгүйг санах нь бас чухал юм.

Бүсэлхий нурууны бүсэд өвдөлтийг арилгахын тулд дулааныг бүү хэрэглэ. Халаалтын дэвсгэр нь зөвхөн эмгэг процессыг улам хүндрүүлж, улам хурцатгахад хүргэдэг.
Өвдөлтийн хам шинжийн шалтгаан тодорхойгүй эсвэл удаан үргэлжилсэн тохиолдолд эм уухыг зөвлөдөггүй.
Нурууны доод хэсгийг гар аргаар эмчлэх, нугаламыг багасгахыг хатуу хориглоно. Баримт нь өвдөлт нь зөвхөн булчингийн тогтолцооны гэмтэлээс үүдэлтэй байж болно.

Мэргэжилтэнтэй цаг тухайд нь холбоо барих нь чухал юм. Өвчтөн ийм эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай байж магадгүй: ерөнхий эмч, ортопедист, нугаламын эмч, халдварт өвчний мэргэжилтэн, уушигны эмч, мэс засалч, гэмтлийн эмч, бариа засалч, тэр ч байтугай зүрх судасны эмч.

Жирэмсэн эмэгтэйн нурууны өвдөлтийг хэрхэн арилгах вэ?

Жирэмсэн үед эмэгтэй хүний бие хэт их ачаалалтай байдаг нь мэдэгдэж байна. Нуруу нь тэднийг хамгийн түрүүнд мэдэрдэг. Өвдөлтийн синдромыг арилгахын тулд та дараах дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

Төрөхийн өмнөх боолт өмсөхөө мартуузай, энэ нь доод нуруун дээрх ачааллын ихээхэн хэсгийг арилгах болно.
Та хоолны дэглэмээ эргэн харах нь гарцаагүй. Энэ нь шаардлагатай хэмжээний кальци, фосфор болон бусад ашигтай бодисыг агуулсан байх ёстой. Өөрөөр хэлбэл, жирэмсэн эмэгтэй мах, загас, самарнаас татгалзаж болохгүй.
Бие махбодийн үйл ажиллагааг хамгийн бага хэмжээнд байлгах хэрэгтэй.
Сууж байхдаа та энгийн зүйлийг хийж болно биеийн тамирын дасгал, булчинг бэхжүүлэх, тэдгээрийн хурцадмал байдлыг арилгах боломжийг олгодог. Энэ тохиолдолд гэнэтийн хөдөлгөөн хийх ёсгүй.

Жирэмсэн эмэгтэй аль болох их цагийг цэвэр агаарт өнгөрөөх ёстой тул алхахдаа өсгийгүй гутал өмсөж, тохь тухтай байх ёстой.
Унтсаны дараа нуруу өвддөг бол матрас, дэрэндээ анхаарах хэрэгтэй. Энд ортопедийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь дээр.
Булчинг бэхжүүлэхийн тулд та усан сэлэлтийн хэсэгт бүртгүүлж болно.

Нурууны өвдөлтийг эмчлэх эмчилгээ

Хүн сууж байхдаа эсвэл хөдөлж байхдаа нуруундаа өвдөж, баруун эсвэл зүүн талд байгаа эсэх нь хамаагүй, тэр аль болох хурдан арилгахыг хичээдэг. Эхлээд та өвдөлтийн хам шинж яагаад гарч ирснийг олж мэдэх хэрэгтэй. Үүнээс гадна гэртээ үүнийг даван туулах нь үргэлж боломжгүй байдаг. Мэргэжилтнүүдийн тусламж ихэвчлэн шаардлагатай байдаг.

Тиймээс, хатгах эсвэл бусад төрлийн нурууны өвдөлтийг арилгахын тулд дараахь эмүүдийг хэрэглэдэг.

Эм

Стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд: Мовалис, Диклофенак, Ибупрофен, Напроксен, Мелоксикам.
Булчин сулруулагч: Баклофен, Тизанидин. Гэхдээ тэдгээрийг NSAID-ууд хүссэн үр дүнг өгөөгүй тохиолдолд л хэрэглэнэ.
Мансууруулах өвдөлт намдаах эм: Тиленол, Викодин, Кодеин. Тэдгээрийг зөвхөн эмчийн зааж өгч болно. Өвдөлтийг ийм аргаар өөрөө эмчлэхийг зөвлөдөггүй, учир нь эдгээр эмүүд нь донтуулдаг. Нэмж дурдахад танилцуулсан санг зөвхөн жороор зардаг.
Кортикостероидууд: Метилпреднизолон, Преднизон, Дексаметазон.
Chondroprotectors: "Teraflex". Эдгээр эмүүд нь мөгөөрсний эдийг нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулж, устгалыг удаашруулдаг.

Тос, гель эсвэл тос

Эдгээр эмүүд нь өвдөлтийг нутагшуулж буй газарт шууд түрхэх замаар таагүй мэдрэмжийг арилгах боломжтой.

NSAIDs: "Ketonal", "Fastum Gel", "Finalgel".
Диклофенакийн гол идэвхтэй найрлагатай тос: Дикловит, Вольтарен.
Хосолсон сангууд: "DIP relief", "Dolobene".
Орон нутгийн цочроох тос: "Apizartron", "Finalgon". Тэд эмчилгээнд зайлшгүй шаардлагатай байдаг булчингийн өвдөлт, Тэд цусны судаснуудад нөлөөлж, тэдгээрийг өргөжүүлэх чадвартай байдаг. Үүний үр дүнд эд эсийн хоол тэжээл, бодисын солилцооны үйл явц сайжирдаг.
Chondroprotectors: "Chondroxide".

Тарилга

Өмнөх бүлгийн эмүүд шаардлагатай тусламж үзүүлэх боломжгүй тохиолдолд л хэрэглэнэ. Блоклоцийг бүсэлхийн бүсэд шууд хийдэг. Үүний тулд дараах эмүүдийг хэрэглэдэг: Milgamma, Pyridoxine, Chondrogard.

Эмнэлгийн гипс

Энэ хэрэгсэл саяхан маш их алдартай болсон. Баримт нь ийм нөхөөсийг нэг эсвэл өөр тохиолдолд шаардлагатай эмээр шингээсэн байдаг. Та үүнийг гэртээ ашиглаж болно. Үүнээс гадна, нөхөөсийг ашиглахад маш хялбар байдаг. Үүнийг зун, өвлийн аль алинд нь ашиглаж болно. Хувцасны доор наасаны дараа нөхөөс нь огт харагдахгүй. Энэ нь уутанд тийм ч их зай эзэлдэггүй. Нөхөөсний тусламжтайгаар тааламжгүй байдлыг маш хурдан арилгах боломжтой. Гэсэн хэдий ч хэтрүүлэн хэрэглэх эрсдэлтэй эмийн бүтээгдэхүүнэсвэл цочролын харагдах байдал маш бага байна. Ийм эмнэлгийн гипс байдаг: "Nanoplast Forte", "Ketonal thermo", "Voltaren". Гэсэн хэдий ч бусад төрлийн бүтээгдэхүүнүүд байдаг. Жишээлбэл, Хятадууд эмчилгээний нөхөөсийн ургамлын аналогийг үйлдвэрлэдэг: Miaojeng, Black Jade, ZB PAIN RELIEF.

Тиймээс бүсэлхийн бүсэд өвдөлтийг эмчлэхийн тулд янз бүрийн эмийг хэрэглэж болох боловч эдгээр нь нарийн төвөгтэй эмчилгээний зөвхөн нэг хэсэг юм.

Физик эмчилгээний ашиг тус

Хөдөлгөөн, сууж байхдаа нурууны бэлхүүс нь буудаж өвдөхөд түүний амьдрал эвгүй байдалд ордог. Мэдээжийн хэрэг, энэ асуудлыг шийдэх ёстой. Энэ тохиолдолд зөвхөн шахмалыг хэрэглэдэггүй.

Физик эмчилгээний үр нөлөөг хэт үнэлж болохгүй. Энэ нь эмийн үр нөлөөг сайжруулдаг. Тиймээс дараах физик эмчилгээний аргууд ашигтай байх болно.

Парафины хэрэглээ. Тэд нурууны нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг төгс дулаацуулж чаддаг. Уг процедур нь төвөгтэй биш юм. Халуун лавыг арьсанд давхаргаар түрхэнэ. Хэрэглээний нийт зузаан нь 1 см байх ёстой.Цаашилбал, полиэтилен, дулаан ноосон даавуугаар хучигдсан байдаг. Ийм хэрэглээг дор хаяж нэг цаг байлгах шаардлагатай бөгөөд эмгэгийн төрөл, хүнд байдлаас хамааран курс үргэлжлэх хугацаа 10-30 хоног байна.
Физик эмчилгээ. Энэ нь булчингийн эдийг бэхжүүлж, хурдан эдгэрэх боломжийг олгодог. Түүнчлэн, дахин таталт үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд дасгал хөдөлгөөн нь үнэлж баршгүй чухал юм. Дараахь үйлдлүүд нь ашигтай байх болно: доод нурууг дээш доошоо нуман, дөрвөн хөл дээрээ зогсох; мушгих; нуруугаа хажуу тийш нь нуманлах.

Нурууны өвдөлтийг намдаах массаж нь гайхамшгийг бүтээж чадна. Гэсэн хэдий ч үүнийг маш болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Эмгэг судлалын хурцадмал үе шатанд массаж хийдэггүй. Өвдөлтийн эх үүсвэрийн баруун эсвэл зүүн талын хэсгийг эмчилнэ. Хөдөлгөөнүүд зөөлөн байх ёстой. Таагүй мэдрэмжийг нэмэгдүүлэхгүй туршлагатай массажистыг илүүд үзэх нь дээр. Массаж хийх үед дараах аргуудыг ашигладаг: stroking, хурууны үзүүрээр үрэх, булчингуудыг зуурах.
Шавар эдгээх. Энэ нь үрэвслийн эсрэг тодорхой үр нөлөөг бий болгож, өвдөлтийг арилгах чадвартай.

Үүнээс гадна уламжлалт бус аргын тусламжтайгаар өвчнийг эмчлэх боломжтой. Жишээлбэл, гарын авлагын эмчилгээ, зүүний эмчилгээ нь булчингийн спазм, хурцадмал байдлыг арилгаж, араг ясыг бэхжүүлдэг.

Нурууны өвдөлтийг арилгах уламжлалт эмчилгээ

Нуруу нь баруун болон зүүн талдаа өвдөж болно. Гэсэн хэдий ч ямар ч тохиолдолд доод нуруунд цохиулах өвдөлт гарч ирсэн эсвэл бусад тохиолдолд үүнийг эмчлэх шаардлагатай. Хэрэв өвдөлтийн хам шинж яагаад гарч ирсэн нь аль хэдийн мэдэгдэж байгаа бөгөөд хэрэв эмгэг нь тийм ч ноцтой биш бол та гэртээ үүнийг даван туулж чадна. Энд туслах хэдэн жор байна:

Хамтарсан эмчилгээ Дэлгэрэнгүй >>

Ийм ургамлын цуглуулга дээр нэг аяга буцалж буй ус хийнэ: Ганга, Гэгээн Жонны wort, хар elderberry цэцэг, chamomile. Ургамлаас нэг халбага авна. Хагас цагийн дараа дусаах нь хэрэглэхэд бэлэн болно. Уг шингэнд алчуураа норгоод өвдөж байгаа газарт нь түрхээрэй. Энэ шахалтыг 1 цаг байлгах хэрэгтэй.
Сармис дээр суурилсан тос. Сармисны нэг толгойг хэрэглэж, нунтаглаж буталсан. Үүссэн бүтээгдэхүүнийг хэдхэн грамм газрын тосны вазелин, нимбэгний шүүстэй халбагаар холино. Бэлэн тосыг нуруу өвдөж буй газарт түрхэж болно.
Гичийн банн. Үүнийг бэлтгэхийн тулд 200 грамм гичийн нунтаг хэрэгтэй. Өвчтөн усанд орсны дараа цэвэр усаар зайлж, сайтар хатааж, боож өгнө.
Зөгийн бал-цууны компресс. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та зөгийн бал, цагаан цуу халбага хэрэгтэй болно. Дараа нь сайтар хольсон зутанг байцааны навч дээр тавьж, өвчтэй газар түрхэж, дулаан ороолтоор боож өгнө.

Тунхууны эсвэл улаан лууваныг нарийн grater дээр үрж, цөцгийтэй хольж, хуурай нимгэн даавуугаар хийнэ. Цаашилбал, шахалтыг өвдөж буй газарт хэрэглэж, дулаан ороолтоор бэхлэнэ.
Хатаасан burdock навчийг буцалж буй усаар асгаж, дулаан ороолтоор доод нуруунд нь уях хэрэгтэй. Ийм шахалт дор хаяж нэг цаг үргэлжилнэ.
Зөгийн бал үрэх. Өвчтөнд таагүй мэдрэмж төрүүлэхгүйн тулд хөдөлгөөн нь хүчтэй байх ёстой, гэхдээ маш их дарамттай биш байх ёстой. Зөвхөн энэ тохиолдолд эдэд цусны эргэлтийг хэвийн болгох, түүнчлэн цусны судасны аяыг сайжруулах боломжтой.
Eucalyptus-ийн согтууруулах ундааны хандмал. Нурууны өвдөлтийг намдаахад маш сайн. Зөвхөн өвдөлт мэдрэгдэж буй хэсгийг сайтар үрэх шаардлагатай.
Манжингийн шахалт. Энэ нь дунд хэмжээний хүнсний ногоо авч, нарийн grater дээр хальстай хамт сараалжтай байх шаардлагатай. Энэ тохиолдолд шүүсийг шахаж гаргаж авсан бялууг нэг халбага керосин холино. Үүссэн хольцыг салфетка дээр тавьж, хамгийн их өвддөг газарт хэрэглэнэ. Компресс дээр полиэтилен, дулаан ороолт хэрэглэнэ. Та бүхэл шөнийн турш шахаж болно.
Энэ нь цагаан утлагын уут худалдан авах шаардлагатай байна, үрж жижиглэсэн угаалгын саван, хоёр өндөгний шар, өмнө нь зузаан хөөс болгон ташуурдуулж, нэг халбага холино. Дараа нь нухашыг цэвэр ноосон даавуунд түрхэж, бэлхүүсийг нуруугаар нь ороосон байх ёстой.

Ардын эмчилгээ нь маш үр дүнтэй боловч тэдгээрийг эм гэж үзэж болохгүй.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Хэрэв та нурууны өвдөлт яагаад гарч ирснийг мэддэг бол тэдгээрийг эмчлэх шаардлагатай. Гэсэн хэдий ч араг ясыг эрт устгахаас зайлсхийхэд туслах урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг дагаж мөрдөх нь дээр. Эмч нарын дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь дээр.

Яс-булчингийн тогтолцоог бэхжүүлэхэд чиглэсэн биеийн тамирын дасгалуудыг тогтмол хийх. Энэ тохиолдолд та булчингийн бүх бүлгийг жигд ачаалах хэрэгтэй. Гимнастикийн хувьд өдөрт 15-20 минут хангалттай.
Өөрийн байрлалыг ажиглахыг зөвлөж байна.
Дархлааг бэхжүүлэх, эрүүл амьдралын хэв маягийг бий болгох шаардлагатай.
Жил бүр хөгжиж буй өвчнийг эрт үе шатанд тодорхойлохын тулд эмч нартай урьдчилан сэргийлэх үзлэгт хамрагдах шаардлагатай.
Хоолны дэглэмийг тохируулахыг зөвлөж байна.
Ус давсны тэнцвэрийг хадгалах нь бие махбодийг олон асуудлаас аврах болно. Хүн өдөрт дор хаяж 1.5 литр ус уух ёстой.
Стресс, мэдрэлийн цочролоос өөрийгөө хамгаалахыг хичээхийг зөвлөж байна. Пихосоматик нь дотоод эрхтнүүд эсвэл нурууны янз бүрийн өвчин үүсгэдэг. Тиймээс стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв эмгэгийн шалтгаан нь психосоматик бол эмчилгээ нь сэтгэл зүйч, сэтгэл засалчтай зөвлөлдөх шаардлагатай.

Одоо бараг бүх хэрэглэгчид нурууны өвдөлтөөс хэрхэн ангижрахаа мэддэг. Та нэг дүрмийг ойлгох хэрэгтэй: өөрийгөө эмчлэх нь хортой. Ямар ч тохиолдолд эмчийн зөвлөгөө шаардлагатай.

Видео нь доод нурууны өвдөлтийг намдаах дасгалуудыг харуулж байна.

Шагайны бэхэлгээ нь үе мөчийг чангалж, шахах, массаж хийх, спортоор хичээллэх үед үеийг хамгаалах, хөлний гэмтэл, хагалгааны дараа, түүнчлэн үе мөчний үрэвсэл, үе мөчний үрэвсэл, хэрх болон бусад өвчний үед хавдар, өвдөлтийг намдаана. шагай үе.

Хэрэв шагай нь зохих түвшний дэмжлэг үзүүлэхгүй эсвэл зөв хэмжээсгүй бол энэ нь зөвхөн эдгэрэлтийг удаашруулж, гэмтэл дахин давтагдах урьдчилсан нөхцөлийг бий болгоно. Тиймээс үүнийг санах нь чухал юм зөвхөн эмч хагас хатуу ба хатуу ортозыг сонгож болно!Артроз, артритын хам шинжийг хөнгөвчлөх, өвс ургамлаас урьдчилан сэргийлэх, доод хөлний өчүүхэн гэмтлийн үед өвдөлтийг намдаахын тулд жоргүйгээр зөвхөн хялбар бэхэлгээний шагайг сонгоно.

Шагайнд ямар бэхэлгээ хэрэгтэй байгааг тодорхойлохын тулд та өөрөө үүнийг суулгах боломжтой эсэхийг тодорхойлохын тулд гэмтлийн ноцтой байдлыг тодорхойлох хэрэгтэй. Хөлийн үений шөрмөсний аппаратын гэмтэл гурван зэрэгтэй байдаг.

1. Хөнгөн жинтэй.Шинж тэмдэг: хавагнах, бага зэрэг хавдах, бага зэргийн өвдөлт, хөдөлгөөн бага зэрэг хязгаарлагдах, өвчтөн алхаж, биеийн жинг гэмтсэн мөч рүү бүрэн шилжүүлэх боломжтой. Санал болгож буй шагайны төрөл нь уян харимхай эсвэл неопрен шагай бөгөөд шахалтын зөв түвшинг хангаж, үе мөчний хөдөлгөөнийг хязгаарладаггүй. Та өөрөө сонгож болно!

2. Дундаж.Шинж тэмдэг: хаван (хөнгөнөөс хүнд хүртэл), дунд зэргийн (тэвчих боломжтой) өвдөлт, хөдөлгөөний дунд зэргийн хязгаарлалт, алхах, гэмтсэн мөч рүү жин шилжүүлэхэд хэцүү байдаг. Шагайны санал болгож буй төрөл бол үеийг шахаж, бэхэлгээг нь чангалагчаар хангадаг шагай юм. Эмч томилсон!

3. Хүнд. Шинж тэмдэг: хүнд хавдар, гематом, хүчтэй өвдөлт, хөдөлгөөнийг бүрэн хязгаарлах, өвчтөн жингээ гэмтсэн мөч рүү шилжүүлж чадахгүй. Шагайны санал болгож буй төрөл бол шагайны үений бүрэн хөдөлгөөнгүй байдлыг хангадаг шагай юм. Эмч томилсон!

Хялбар бэхлэхийн тулд шагайны бэхэлгээг сонгохдоо түүний хийсэн материалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Неопрен нэмсэн шагай нь дулааныг сайн хадгалж, дулаацуулж, цусны урсгалыг хурдасгаж, үе мөчний үрэвсэл, үе мөчний үрэвсэл, хэрх өвчний үед хавдар, өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Синтетик утас, мэдрэмтгий арьсны харшлын урвалын хувьд хөвөнгийн өндөр агууламжтай шагай гутал сонгох нь дээр.

Силикон оруулгатай уян шагай нь бага зэрэг бэхэлгээ, шахалтыг өгдөг бөгөөд энэ нь биеийн тамирын дасгал, спортод чухал ач холбогдолтой юм. Мөн спортын гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд нэмэлт Velcro оосор бүхий уян шагайны ортозууд өөрсдийгөө сайн харуулсан. Спортын бэлтгэлийн уян шагайг сонгохдоо санаж байх ёстой гол зүйл бол үеийг бүх талаас нь бүрэн ороож, хангалттай өндөр байх ёстой.

Шагайны хэмжээ нь брэндээс хамаарч өөр өөр байдаг боловч ерөнхийдөө энэ ортозын хэмжээг тодорхойлдог 4 параметр байдаг.

Гутлын хэмжээ
Шагайны тойрог. Шагайны хамгийн нарийн хэсэгт ясны дээгүүр хэмждэг
Хөлний тойрог. Өвдөг ба шагайны хооронд хэмжсэн (дунд нь)
Шагайны тойрог өсгийгөөр дамжина. Энэ параметрийг хэмжихийн тулд та хөлийг шалан дээр сайтар байрлуулж, өсгийн ирмэг дээр уян хатан тууз нааж, зурагт үзүүлсэн шиг шагайны тойргийг өнцгөөр хэмжих хэрэгтэй. Ясны доор хэмжинэ.

Хэрэв таны параметрүүд хоёр хэмжээсийн хил дээр байгаа бол эхний гурван параметрийн хувьд та жижиг хэмжээг сонгох хэрэгтэй, учир нь хэрэв та илүү том хэмжээтэй байвал хүссэн шахалтын түвшинд хүрэхгүй байх эрсдэлтэй.

Ортозоос ялгаатай нь шагайны бэхэлгээ нь уян хатан бүтээгдэхүүн бөгөөд хөдөлгөөнгүй болгодог. Үүний гол үүрэг нь хүчтэй ачааллын үед болон гэмтэл, мэс заслын дараах нөхөн сэргээх хугацаанд үеийг дэмжих явдал юм.

Ийм калибр өмсөхийн давуу тал нь тодорхой юм.

Гэмтлээс хамгаалахын тулд үеийг найдвартай бэхлэх, бэхлэх;
Шагайны үений шөрмөсний аппаратыг буулгах;
Материалын хөнгөн, нимгэн байдлаас шалтгаалан сургалтын явцад болон өдөр тутмын амьдралд ашиглах боломжтой;
Хөл дээр маш сайн буух, таагүй байдал үүсгэхгүй байх;
Осол гэмтэл, мэс заслын дараах нөхөн сэргээх хугацааг 2-3 дахин багасгах;
Гипоаллергенийн материал, өмссөн бүтээгдэхүүнээс үүсэх гаж нөлөөг арилгах (цочрол, харшил).

Өндөр чанартай, үр дүнтэй шагайны бэхэлгээг сонгохын тулд түүний шинж чанарыг сайтар судлах хэрэгтэй. Таны анхаарах ёстой үндсэн параметрүүдийг анхаарч үзээрэй.

Шагай боолт: үндсэн шинж чанарууд

Шагайны уян харимхай бэхэлгээ нь бие даасан хэрэглээнд зориулагдсан гадны эмнэлгийн хэрэгсэл юм. Энэ нь зөөлөн, сунадаг "оймс" буюу өргөн тууз бөгөөд шагайнд загалмайгаар ороосон байна.

Орчин үеийн загваруудын гол шинж чанаруудыг доор тайлбарлав. Өвдсөн шагай дээрх боолт нь жагсаасан шинж чанаруудын зөвхөн цөөн хэдэн шинж чанартай байж болох бөгөөд огт өөр хослол байж болно. Энэ олон янз байдлаас шалтгаалан өвчтөнүүд тодорхой тохиолдлуудад хамгийн сайн сонголтыг олох боломжтой.

Уян хатан материал

Орчин үеийн шагайны бэхэлгээ нь маш сайн гүйцэтгэлтэй холимог даавуугаар хийгдсэн. Тэд сайн сунадаг, гэхдээ нэгэн зэрэг уян хатан хэвээр байна. Угаалгын дараа гажиг үүсгэхгүй, дамараар хучиж, хуулахгүй, урт хугацаанд цэвэрхэн төрхийг хадгална.

Байгалийн хөвөн утаснуудад дараахь синтетик материалыг нэмснээр эдгээр бүх шинж чанарууд боломжтой болсон.

Неопрен нь уян хатан, уян хатан материал бөгөөд нягтралынхаа улмаас дулаарах нөлөөтэй байдаг. Нэг байрлалд үе мөчний найдвартай бэхэлгээг хангаж, эд эсийн цусны хангамжийг идэвхжүүлдэг. Эдгээр шинж чанарууд нь бодисын солилцооны процессыг хурдасгаж, нөхөн сэргээх хугацааг бууруулдаг. Гэсэн хэдий ч агаар нэвтрүүлэх чадваргүй байгаа нь неопрен бүтээгдэхүүний ашиглалтын хугацааг багасгах шаардлагатай болдог.
Полиэфир бол удаан хугацааны турш хэрэглэсэн ч хэлбэрээ хадгалдаг бат бөх материал юм. Хурдан хатаж, угаасны дараа агшихгүй. Шороонд тэсвэртэй. Амьсгалах чадвар муу нь зөвхөн полиэфирээс боолт үйлдвэрлэхийг хориглодог боловч даавуунд нэмснээр илүү бат бөх, бат бөх болгодог.
Полиэфир нь орчин үеийн хөвөнг орлуулагч бөгөөд харшил, арьсны цочрол үүсгэдэггүй. Энэ нь уян хатан боолтны хамгийн оновчтой бүрэлдэхүүн хэсэг юм, учир нь энэ нь байгалийн даавууны давуу талтай боловч өндөр бат бөх, удаан эдэлгээтэй байдаг.

Шагайнд үзүүлэх нөлөө

Шагайны бэхэлгээ нь үүргээ хэрхэн гүйцэтгэдэг вэ? Үе мөчид үзүүлэх гурван төрлийн нөлөөгөөр бүх зүйл:

Шахалтын нөлөө нь "ухаалаг" шахалт бөгөөд үүнээс болж судасны хавхлагын ажиллагаа, цусны хангамжийг идэвхжүүлдэг. Булчин-венийн шахуургын үр ашиг нэмэгдэж, хөлний венийн цусны хэмжээ буурдаг. Үүний үр дүнд булчингийн тогтолцоо, зөөлөн эдүүдийн бичил эргэлт, хоол тэжээл сайжирдаг. Шахалтын нөлөө нь хөл хавагнах, хүндрэх хандлагатай, удаан хугацаагаар бие махбодийн хөдөлмөр эсвэл эрчимтэй бэлтгэл хийхэд тустай.
Микромассажийн нөлөө - арьсны эд эсийн тусламжийн утаснуудын гадаргуугийн нөлөөнөөс болж эдэд цусны урсгал, лимфийн урсгалыг идэвхжүүлдэг. Энэ нь хөлний мэдээ алдалт, гэмтэл, мэс заслын дараа эдгэрэлтийг түргэсгэхэд зориулагдсан.
Дулаарах нөлөө нь булчин, шөрмөс, мөн үе мөчийг тайвшруулахад тусалдаг. Ийм нөлөө нь өвдөлтийг намдааж, орон нутгийн өвдөлтийг намдаадаг үрэвсэлт үйл явцмөн хавдрыг багасгадаг. Дулаарах үйлчилгээтэй шагай боолт нь архаг өвчний үед ялангуяа ашигтай байдаг.

Гурван үр нөлөөг хослуулсан бүтээгдэхүүнийг нэг дор худалдаж авах ёсгүй, ялангуяа өмсөх зорилго нь энгийн урьдчилан сэргийлэх юм. Худалдан авахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Зөвхөн мэргэжилтэн таны түүхийн шинж чанарт үндэслэн чадварлаг зөвлөмж өгөх боломжтой.

Бэхэлгээний зэрэг

Энэ нь дэмжлэгийн зэрэг, хурцадмал байдлын түвшин, үе мөчний нөлөөллийн хүчийг тодорхойлдог хамгийн чухал үзүүлэлтүүдийн нэг юм.

Зөөлөн/Бага нь уян харимхай шагайны хамгийн түгээмэл тохиргоо юм. Ийм бүтээгдэхүүн нь нэмэлт хатуу элемент, бэхэлгээг агуулдаггүй. Ихэвчлэн тэдгээр нь нягт таарсан нимгэн оймс хэлбэртэй байдаг.

Хагас хатуу/дунд. Шагайны ийм бэхэлгээ нь ихэвчлэн хажуу тал дээр байрладаг уян хуванцар хатуулагтай байдаг. Тэдгээрийн тусламжтайгаар алхах явцад хөлний хөдөлгөөнийг хязгаарладаг. Ихэвчлэн мэс засал хийлгэсэн шагайнд зориулсан боолт нь ийм шинж чанартай байдаг, учир нь түүний гол ажил нь үе мөчийг зөв сэргээхэд хамгийн их амралт өгөх явдал юм.

Тохируулах боломжтой - дизайны хувьд илүү төвөгтэй бүтээгдэхүүн, хурцадмал хүчийг өөрчлөх боломжтой. Өвчтөний мэдэлд тусгай бэхэлгээ, бүс байдаг бөгөөд энэ нь хэрэгцээ шаардлагаас хамааран бэхэлгээний түвшинг тохируулах боломжийг олгодог. Зарим загвар нь сугалж авч болох хөшүүргээр тоноглогдсон байдаг. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь үе мөчний төлөв байдал аажмаар өөрчлөгдөж, өөр өөр нөхцөл шаарддаг үед нөхөн сэргээх үед өмсөхөд тохиромжтой.

Элементүүдийг засах

Бэхэлгээний элементүүд бүрэн байхгүйгээс гадна шагайны бэхэлгээг дараахь бэхэлгээгээр тоноглож болно.

Нэхсэн тор нь маш түгээмэл сонголт биш бөгөөд энэ нь хагас хатуу загварт илүү түгээмэл байдаг. Үнэн хэрэгтээ энэ нь илүү найдвартай бэхэлгээг өгдөг.
Velcro бэхэлгээ нь хурцадмал байдлын түвшинг тохируулахад тохиромжтой, ялангуяа гэмтэл, үйл ажиллагааны дараа эдгэрэх үед.

Бэхэлгээний төрлийг сонгох нь амт, хувийн сонголтоос хамаарна.

Нээлттэй байдлын зэрэг

Шагайны үений боолт нь хоёр загварын аль нэгтэй байж болно.

Нээлттэй хуруу, хаалттай өсгий. Энэ төрлийн шагайны урьдчилан сэргийлэх боолтыг хүйтэн цаг агаарт өмсдөг.
Нээлттэй өсгий, хуруу. Ийм бүтээгдэхүүнийг зуны улиралд болон сургалтын үеэр өмсөхөд тохиромжтой, учир нь хөлний нэмэлт тайтгарал, агааржуулалтыг хангадаг.

Зорилго

Эмч нар дараахь тохиолдолд шагай зүүхийг зааж өгдөг.

Архаг хэлбэрийн шагайны тогтворгүй байдал;
Шагайны хэт хөдөлгөөн;
Шагай шөрмөс;
миалгиа;
миозит;
Остеохондропати;
Остеоартрит;
шөрмөсний үрэвсэл;
бурсит;
Шагайнд гэмтэл, мэс заслын дараа нөхөн сэргээх;
Спорт, биеийн хүчний хөдөлмөрт гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэх.

Дотоодын болон гадаадын үйлдвэрлэгчдийн янз бүрийн боолтыг харуулсан хэд хэдэн видео бичлэгийг доороос үзнэ үү.

Хэмжээ

Шагайг зөв сонгохын тулд шагайны тойргийг оёдлын сантиметрээр хэмжих хэрэгтэй. Латин үсгээр тэмдэглэсэн хэмжилт, хэмжээсийн ойролцоо тохирлыг хүснэгтэд үзүүлэв.

Үйлдвэрлэгчдийн хэмжээсийн хүснэгтүүд өөр өөр байдаг гэдгийг санаарай. Үүний дагуу өөр өөр брэндийн савлагаан дээр L гэж тэмдэглэгдсэн хоёр бүтээгдэхүүн хэмжээ нь эрс ялгаатай байж болно. Тиймээс худалдан авахаасаа өмнө тухайн үйлдвэрлэгчийн хэмжээсийн хүснэгтийг шалгаж, бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэх нь маш чухал юм.

Эсрэг заалтууд

Үүнээс гадна илэрхийлсэн эерэг нөлөө, шагайны бэхэлгээ нь тодорхой нөхцөл байдалд хортой байж болно. Дараах өвчний үед үүнийг өмсөхийг хориглоно.

флебит;
артерийн бөглөрөл;
венийн шархлаа;
Арьсны өвчин (харшлын тууралт, псориаз гэх мэт);
Чихрийн шижин өвчний арын дэвсгэр дээр трофик шархлаа.

Түүнчлэн, арьсан дээр эдгэрээгүй шарх, зүслэг байвал шагайны үений боолтыг боох боломжгүй юм.

Ашиглах, арчлах дүрэм

Шагайны үений шахалтын боолт нь зөвхөн ашиг тусаа өгөхийн тулд түүний үйл ажиллагааны дүрэм, эмчлэгч эмчийн бие даасан зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь чухал юм. Хэд хэдэн постулалтыг санаарай:

Оймсны үргэлжлэх хугацаа нь тодорхой тохиолдлоос шууд хамаарна. Хэрэв та ажил дээрээ эсвэл спортоор хичээллэхдээ гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэх шаардлагатай бол зөвхөн эрчимтэй дасгал хийх үед шагайнд бэхлэх хэрэгтэй. Нөхөн сэргээлтийн үед үйл ажиллагааны хугацаа нь гэмтлийн нарийн төвөгтэй байдал, нөхөн сэргээх үе шатаас хамаарна.
Эхлээд та боолтонд дасах хэрэгтэй. Та үүнийг эхний өдрөөс эхлэн тогтоосон хугацаанд өмсөж болохгүй. Өдөрт 10-15 минутаар эхэлж, мэргэжлийн эмчийн зөвлөсний дагуу өмсөх хугацааг аажмаар нэмэгдүүлээрэй.
Боолт хийх явцад ямар нэгэн гомдол, эрүүл мэндийн байдал өөрчлөгдсөн бол тэр даруй эмчид хандаарай. Энэ нь арьсны тууралт, хавдар, таагүй байдал, өвдөлт зэрэгт хамаарна.

Арьсыг цочроох, живх тууралт гарахаас зайлсхийхийн тулд шагайны зөөлөн бэхэлгээг тогтмол угааж байх хэрэгтэй. Үүнийг 30 хэмээс хэтрэхгүй температуртай бүлээн усанд гараар хийхийг зөвлөж байна.

Бүтээгдэхүүнийг зөвхөн шулуун хэлбэрээр хатаана. Үүнийг босоо байрлалд байгаа хатаагч дээр биш, харин хэвтээ гадаргуу дээр хийхийг зөвлөж байна. Ойролцоох халаалтын төхөөрөмж байхгүй байх нь маш чухал юм.

Дүгнэж хэлэхэд, уян харимхай шагайг эмчийн жоргүйгээр худалдаж авах боломжтой гэдгийг анхаарах нь чухал боловч мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч энэ эмнэлгийн хэрэгсэл нь хасах ёстой хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг.

Шагайны үе нь ачаалал ихтэй, амархан гэмтдэг. Үүнийг буулгах, гэмтэх эрсдэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд ортопед нь материал, бэхэлгээний зэрэг, үнийн хүрээгээр ялгаатай тусгай диаметр хэмжигчийг санал болгодог бөгөөд энэ нь 500 рубльээс ихээхэн ялгаатай байдаг. 20 мянга хүртэл.Тиймээс худалдан авахдаа юуг анхаарахаа мэдэх хэрэгтэй.

Шагайны үе нь нарийн төвөгтэй бүтэцтэй тул хөлний хөдөлгөөнийг хариуцдаг. Энэ нь доод мөчдийн бусад үе мөчөөс жижиг боловч хүнд ачааг үүрч, ихэвчлэн гэмтдэг. Ачааллыг багасгах, гэмтэх эрсдэлийг бууруулахын тулд шагай хэмжигч ашиглахыг зөвлөж байна.

Калибрууд юунд зориулагдсан вэ?

Шагайны дэмжлэг нь үеийг засах, хамгаалахад тусалдаг. Шагайны гэмтэл, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд ашиглаж болно.

Калибрийн үндсэн функцууд:

үе мөчний ачааллыг бууруулдаг;
гэмтлийн эрсдлийг бууруулдаг;
үе мөчний хөдөлгөөний хэмжээг бууруулдаг тул өвдөлтийг намдаадаг;
шөрмөс-шөрмөсний аппаратын эдгэрэлтийг түргэсгэх;
хаван арилгах;
дулаацуулах нөлөөтэй.

Калипер хэрэглэх заалт нь дараах нөхцөлүүд юм.

дараа нөхөн сэргээх хугацаа мэс заслын эмчилгээболон гипс арилгах;
шагайны хэт хөдөлгөөн;
артрит, остеоартрит, шөрмөсний шөрмөсний аппаратыг сунгах;
шагайнд хэт их ачаалал өгөх, жишээлбэл, спортын үеэр;
хөл, шагайны төрөлхийн гажиг.

тамирчид болон хөлөндөө хүнд ачаалалтай бүх хүмүүс;
булчингийн тогтолцооны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор жирэмсэн эмэгтэйчүүд;
шагайны гэмтэл, шагайны өвчнөөр шаналж буй өвчтөнүүд.

Калипер зүүх нь мэргэжлийн эмчтэй тохиролцсон байх ёстой, учир нь зөвхөн эмч заалтаас хамааран үүнийг зөв сонгох боломжтой. Нэмж дурдахад, хэрэв та ортопедийн бүтээгдэхүүнд харшилтай, тромбофлебит, тромбоэмболизм, артерийн бөглөрөл, трофик ба венийн шархлаа, бэхлэгч зүүсэн газарт арьсны өвчинтэй бол боолт хэрэглэх боломжгүй гэдгийг мэдэх хэрэгтэй.

Сортууд

Калиперууд нь бэхэлгээний хүчээр ялгаатай байдаг.

Уян хатан

Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор эсвэл шагайнд бага зэрэг хавдаж, бага зэргийн өвдөлттэй байдаг хөнгөн хэлбэрийн гэмтэлээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор уян эсвэл зөөлөн боолт өмсөхийг зөвлөж байна. Дүрмээр бол ийм ортопедийн боолт нь неопренээр хийгдсэн байдаг. Эдгээр нь үе мөчний хөдөлгөөнийг хадгалах, үүний зэрэгцээ ачааллыг бууруулах боломжийг олгоно. Неопрен нь дулааныг сайн хадгалж, гэмтсэн хэсэгт цусны эргэлтийг хэвийн болгож, хавдар, өвдөлтийг арилгадаг. Чанараас шалтгаалан энэ материалаар хийсэн боолтыг хэрх, үе мөчний үрэвсэлд өмсөж болно.

хагас хатуу

Шагай нь хүчтэй хавдаж, өвдөлтөөс болж гэмтсэн хөл дээр гишгэх боломжгүй үед дунд зэргийн хүнд гэмтэл авсан тохиолдолд хагас хатуу диаметр хэмжигч зүүхийг зөвлөж байна. Ийм ортопедийн бүтээгдэхүүн нь үе мөчийг найдвартай бэхлэх зориулалттай хавирга, бүстэй байдаг.

Хатуу

Хатуу хавчаар нь "гутал" шиг харагддаг, тэдгээр нь хуванцараар хийгдсэн байдаг. Тэд шагайгаа бүрэн хөдөлгөөнгүй болгодог. Тэд мэс заслын эмчилгээ, хугарлын дараа хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Чиглүүр

Хөвөн оймс өмсөж, эмчийн зааж өгсөн хугацаанд өмсдөг. Тэдний дотор алхахыг хориглодог тул ихэвчлэн шөнийн цагаар өмсдөг.

Дэмжлэгийг хэрхэн сонгох вэ?

Ортопедийн бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

эмгэг процессын шинж чанар, ноцтой байдал;
хөлний бие даасан анатомийн шинж чанар;
материалд харшилтай байх;
хавсарсан өвчин байгаа эсэх;
боолт өөрөө хийсэн материал, хатуу оруулга (энэ нь агаар, чийгийг нэвтрүүлэх боломжийг олгодог уу);
бэхэлгээний бэхэлгээний төрөл;
үрдэг үү ортопед хөлбүтээгдэхүүн.

Шагайны диаметр хэмжигчийг зөв хэмжээгээр сонгох нь чухал бөгөөд эс тэгвээс хэт том ортопедийн бүтээгдэхүүн нь үеийг засахгүй бөгөөд үүнээс ямар ч ашиг гарахгүй бөгөөд хэтэрхий жижиг боолт нь зөвхөн эмгэгийг улам хүндрүүлдэг.

Шагайны хэмжээг сонгохын тулд та хэмжих хэрэгтэй:

хөлний хэмжээ;
шагайны тойрог, "яс" -аас дээш хэмжсэн;
Ахиллес шөрмөсөөр шагайны бүслүүр (гутлын үдээс уясан цэгээр);
хөлний тойрог (дунд нь хэмжсэн).

Үүний дараа олж авсан тоонуудыг ортопедийн бүтээгдэхүүний савлагаа дээр үзүүлсэн хэмжээстэй харьцуулах шаардлагатай.

Үйлдвэрлэгч бүр боолтны хэмжээтэй өөрийн гэсэн хүснэгттэй байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй.

Алдартай үйлдвэрлэгчид ба үнэ

Бэхэлгээний зэрэг, материал, үйлдвэрлэгч, өртөг зэргээрээ ялгаатай олон төрлийн шагай хэмжигч худалдаалагдаж байна.

Шагайны дэмжлэг нь үе мөчний шөрмөсний аппаратын өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх найдвартай, үр дүнтэй хэрэгсэл боловч та зөв ортопедийн бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй.

Нийтлэл таалагдсан уу? Хуваалцаарай

Нийтлэл хэвлэх